A może jednak można? Rustam AchmetowMariNerr pisze:Podrosnąć w jakim sensie?Jeśli chodzi o wzrost, to od żadnych ćwiczeń się nie rośnie, to jest w genach po rodzicach i zależy od aktywności przysadki mózgowej.
Siłownia + bieganie
- blackfish
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 483
- Rejestracja: 09 wrz 2014, 15:29
-
MariNerr
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 499
- Rejestracja: 02 wrz 2013, 22:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Jakoś mało prawdopodobne jak dla mnie. Jak on to sprawdził, że przestał rosnąć w wieku 15 lat?
Z tym rośnięciem to są różne sytuacje. Mój najlepszy kumpel w podstawówce przed jednymi wakacjami był mi równy wzrostem, a jak wrócił po, to byłem w małym szoku, bo był prawie o pół głowy wyższy (skończyło się tym, że jest ponad głowę wyższy). Tak że do końca okresu rozwoju wiele może się zdarzyć samo z siebie.
Z tym rośnięciem to są różne sytuacje. Mój najlepszy kumpel w podstawówce przed jednymi wakacjami był mi równy wzrostem, a jak wrócił po, to byłem w małym szoku, bo był prawie o pół głowy wyższy (skończyło się tym, że jest ponad głowę wyższy). Tak że do końca okresu rozwoju wiele może się zdarzyć samo z siebie.
kiss of life (retired)
-
bill
- Rozgrzewający Się

- Posty: 2
- Rejestracja: 16 maja 2016, 13:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Odpowiedni trening na siłowni jest ważny, ale najważniejsza jest zbilansowana dieta. Też miałem kiedyś takiego kolegę jak miałem naście lat, że był najniższy w klasie, a przez 3 lata przerósł wszystkich. A tak poza tym polecam ten artykuł, w którym dużo więcej informacji na temat ćwiczeń na siłowni.

