Ktoś korzysta z kominiarki? - badanie na niedługą przyszłość
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
@batMAMO, kominiarka chyba ok, ciezko mi porownywac do innych bo innych niemialem. Dobrze przylega, nic nie odstaje, jest tak uszyta, ze latwo czesc "ustna" sciagnac lub zalozyc. Wykonana calkiem solidnie. Biegalem dzis w niej przy -3 i dla mnie bylo za cieplo. Na poczatku mialem zasloniete usta, po 2km odslonilem i bylo lepiej. Dla mnie to jest opcja na mniej niz minus 5. Do -5 czapka wystarczy.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
W zasadzie nie, ale jak zdarlem ja z ust (usta zakryte, nos odkryty) to oddychalo sie lzej, ale nie bylo tak, ze musialem ja sciagac bo bylo mi duszno.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Siateczki brak, ale jest dosc fajnie uszyta bo ta dolna czesc na ryj jest jakby oddzielnie przyszyta do reszty kominiarki (nie jest to tylko wycieta i obszyta dziura) i fajnie sie uklada po sciagnieciu z wyzej wymienionego ryja vel pyska 

- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
panie doktorze, jakie słownictwo medyczne!
jestem pod wrażeniem 


- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Sie studiowalo nie?katekate pisze:panie doktorze, jakie słownictwo medyczne!jestem pod wrażeniem

- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
Biegaj z tą częścią na ryjku, mniej telefonu dostarczonego, to konieczność częstszego oddychania, poprawia siłę mięśni międzyżebrowych i wydolność tlenową 

BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
*Tlenu
tak to jest, jak się w komunikacji miejskiej z telefonu pisze - słownik wbudowany w Swype też nie pomaga
moja żona to mi chciała zrobić galerię smsów ode mnie, gdzie nieraz sam musiałem kminić, jakie słowo ja chciałem wpisać na podstawie tego na co zmienił 



BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dobre... że niby taki trening wysokościowysochers pisze:Biegaj z tą częścią na ryjku, mniej telefonu dostarczonego, to konieczność częstszego oddychania, poprawia siłę mięśni międzyżebrowych i wydolność tlenową

- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
Nooooo 

BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 495
- Rejestracja: 30 kwie 2014, 19:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
p_io pisze:Wybiegając myślami w stronę zimy stawiam pytanie jak w temacie. Dodatkowo mam dylemat: czy brać z allegro mniej więcej coś wyższej półki (nike/under armour) czy może taką za 8 złotych, byle tylko nie bawełnianą. Ktoś z Was może polecić któreś z rozwiązań?
KREM NIVEA ZA 3,45 ZŁ Z BIEDRY , CHRONI PRZED MROZEM I WIATREM A PUSZKA W TEJ CENIE WYSTARCZY CI SPOKOJNIE NA MIESIĄC HASANIA

I POLICJI NIE ZAINTERESUJESZ SWOJĄ OSOBĄ, CO WAŻNE W DNI MECZOWE ZWŁASZCZA
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
moim rozwiązaniem jest opaska+komin(ew.buff) kominem mogę dowolnie regulować wysokość zasłoniętej twarzy