ZACZYNAM ....z niczym;)

[katekate]

sybir

[franklina]

i like

[Mama Kin]

u mnie -7
katka, nie że zimno, tylko ciężko, jakbym coś pchała albo wlokła.

[katekate]

może masz chwilowy spadek formy? albo anemię ja tak miałam w lato

[Mama Kin]

to na razie postawię na chwilowy spadek formy, słowo anemia jakoś mi się nie podoba zobaczymy, co będzie dalej.

[katekate]

biegalaś już zimą?

[beata]

A w W-wie szaro, więc jadę za chwilę tam, gdzie już biało.
Czekolada to by mi się przydała, no nic, mam zapas batonów w plecaku .

[Mama Kin]

katka, biegałam całą zeszłą zimę i było super, dlatego tak się dziwię.
białe by się przydało

[katekate]

A w W-wie szaro, więc jadę za chwilę tam, gdzie już biało.
Czekolada to by mi się przydała, no nic, mam zapas batonów w plecaku .

dawaj adres

mamciuKin, no to ja nie wiem

[Mama Kin]

niech będzie ten CHWILOWY spadek formy

[ASK]

Ehm, ja tam liczylam, ze bedzie cala zime plus 12 stopni A tu u nas dzis bylo tylko +2.
Bialo i mroz niech bedzie w gorach. Milego weekendu Beata.

[charm]

Tutj koło -3-4, i koszmarny wiatr
Ale cóż zrobić, idę biegać..

W ramach motywacji
http://youtube.com/watch?v=O2MMqTRYhGo

[kachita]

We Wro zimno, do tego przenikliwy wiatr... Dziś w planach bieganie, ale tak przemarzłam na rowerze (jechałam jakiś hektar, żeby odebrać paczkę, na darmo, bo firma kurierska miała na stronie nieaktualne informacje dot. godzin otwarcia i pocałowałam klamkę ), że czarno to widzę. Może herbatka pomoże.
I okazało się, że mój bolący bark to jednak nie zwapnienie (miałam 3 lata temu rozbijane, myślałam, że wróciło), a ponoć jakiś zespół czepca coś tam, coś tam. Na razie mam brać tabsy przeciwzapalne, grzać bark i zrobić fizjoterapię (zaczynam zaraz po powrocie, 8.12.). Dobrze, że nie biegam barkiem Wprawdzie przy gorszym dniu boli i przy bieganiu, ale taki ból to nie ból

A co tam u Was, dziewczęta? Biegniecie jakieś biegi mikołajkowe?

[katekate]

elo elo

polatałam, było ciężko jak diabli i zimno zima no..
nie biegnę mikołajkowego, bo mi się nie chce

[Ma_tika]

ja w zimie nie startuję. zima nie jest od szybkiego biegania
w Warszawie tez zimno i nieprzyjemnie. przemarzły mi ręce (mimo rękawiczek) tak bardzo, ze naszły mnie wspomnienia z hardkorowych wypraw gorskich. a było ledwo -5 wg termometru, tyle że przenikliwy wiatr, ktory tak mnie wychłodził, że jeszcze pół godziny po powrocie miałam dreszcze.