Pierwsze buty do biegania

[gdanskanoc]

witam,
ja do biegania mam buty NIKE LUNARGLIDE 5. Biegam już 6 miesięcy i muszę przyznać, że buty są rewelacyjne. Wcześniej biegałem w reebokach. Porównując je, NIKE wygrywa.

[LukeDNB]

Luke a jakie buty należą do najwyższej półki?:) wybacz ,ale takie podejście jest błędne i głupie. Jedyna różnica w decathlonie jest taka , że budżetowy towar ma odpowiednią cenę, a firmy uznawane za najlepsze odpowiednio zdzierają z klienta za byle gó..o .

Nie wmówisz mi, że Nimbusy to to samo co Ekideny:)
Przez buty z najwyższej półki rozumiem buty, które mają faktyczne, sprawdzone systemy amortyzacji, których nie kupimy za 100 złotych. Chyba że na jakiejś mega obniżce, jak takie buty stoją w sklepie już 3 lata. GEL w Asicsach (i nie mówię tu o blackhawkach, które GEL to mają tylko w nazwie), płytka Wave w Mizuno czy system DNA z Brooksów to chyba wystarczające przykłady tego, że za jakość niestety trzeba zapłacić.
Jasne, ważąc 90kg można kupić buty z Lidla za 60 złotych które poza zwykłą pianką EVA nie mają nic, i potem płakać że wszystko boli, że nie wygodne. Ale można też kupić te same buty ważąc 60 kg, biegając pięknie ze śródstopia i być z nich zadowolonym. Jednak ile osób faktycznie wie jak biegać i jakie buty do swojego stylu dobrać? Ostatnio widziałem na maratonie ewidentnego supinatora, który leciał w GT-2000...
Niestety but jest podstawowym narzędziem biegacza, i chyba jedyną rzeczą na której nie można oszczędzać. Szczególnie na etapie zwiększania dystansów i poprawiania swoich osiągów. Jeżeli ktoś kupuje buty na potruchtanie sobie 3 km raz w tygodniu to nie ma sensu pakować w nie 500 złotych. Ale jeżeli ktoś chce ćwiczyć te 3-4 razy w tygodniu robiąc interwały, podbiegi, to dobrze dobrany but jest mu potrzebny jak woda.

[Qba Krause]

a jakie masz argumenty na poparcie tezy, że te płytki, dna, żele są lepsze niż pianka EVA?

[marek84]

Luke a jakie buty należą do najwyższej półki?:)

Takie, po które nie sięgniesz bez drabiny mierząc 176cm.

Przez buty z najwyższej półki rozumiem buty, które mają faktyczne, sprawdzone systemy amortyzacji, których nie kupimy za 100 złotych. Chyba że na jakiejś mega obniżce, jak takie buty stoją w sklepie już 3 lata. GEL w Asicsach (i nie mówię tu o blackhawkach, które GEL to mają tylko w nazwie), płytka Wave w Mizuno czy system DNA z Brooksów to chyba wystarczające przykłady tego, że za jakość niestety trzeba zapłacić.

Czy jesteś w stanie pokazać badania, że którakolwiek z tych technologii ogranicza/eliminuje ryzyko kontuzji wśród biegaczy? A jeszcze najlepiej w zależności od stylu biegu i rzetelności doboru obuwia.

Ostatnio widziałem na maratonie ewidentnego supinatora, który leciał w GT-2000...

I uważasz, że zrobił by sobie większa krzywdę w ekidenach za 60 pln? Moim zdaniem - bez sensu.

Niestety but jest podstawowym narzędziem biegacza, i chyba jedyną rzeczą na której nie można oszczędzać.

Narzędzie to jedno, ale narzędzie ma być przede wszystkim dobrze dobrane. Niekoniecznie cena jest tutaj najważniejsza.

Nie wmówisz mi, że Nimbusy to to samo co Ekideny:)

Nie są tym samym, ale też nie jest tak że do każdego celu i w każdym przypadku są lepsze. Do okazjonalnego tuptania dla człowieka o wadze do 60 kg, uwzględniając parametr cena/jakość, ekideny biją nimbusy na głowę.

[chiżu]

http://www.decathlon.pl/buty-do-biegani ... 95045.html
Te też są fajne ale wyprzedane :D

Nie wiem czy ta informacja się przyda, ale w Łódzkim Decathlonie jest chyba jeszcze jedna para tych butów w rozmiarze 43.
Bardzo fajne buty; musiałem je zwrócić, bo były ciut za małe.

[Trekker]

Nie wmówisz mi, że Nimbusy to to samo co Ekideny:)
Przez buty z najwyższej półki rozumiem buty, które mają faktyczne, sprawdzone systemy amortyzacji, których nie kupimy za 100 złotych [...] za jakość niestety trzeba zapłacić.

Czyżby amortyzacja=jakość?

Jasne, ważąc 90kg można kupić buty z Lidla za 60 złotych które poza zwykłą pianką EVA nie mają nic, i potem płakać że wszystko boli, że nie wygodne.

Biegam trzeci rok w Ekidenach 50 (waga od 97 do 86 kg). Po przebiegnięciu około 4000km stwierdzam, że są wygodne i nic mnie nie boli (nie złapałem żadnej kontuzji poza przejściowymi bólami achillesów). Co ważniejsze buciki są miękkie i przewiewne. Niedawno z ciekawości dokładnie pomacałem te "jakościowe". Po nieudanych próbach wygięcia kilku egzemplarzy odeszła mi ochota na zmianę.

Ale można też kupić te same buty ważąc 60 kg, biegając pięknie ze śródstopia i być z nich zadowolonym. Jednak ile osób faktycznie wie jak biegać i jakie buty do swojego stylu dobrać?

Otóż to. Logiczny wniosek jednak z tego taki, że technika jest ważniejsza i to nią najpierw trzeba się zainteresować.
Jak biegać kiedyś wiedzieli wszyscy. Niektórzy tylko zapomnieli

jeżeli ktoś chce ćwiczyć te 3-4 razy w tygodniu robiąc interwały, podbiegi, to dobrze dobrany but jest mu potrzebny jak woda.

Robię dokładnie to, co opisałeś. Dobrze dobrany but-tak, but z amortyzacją za 500 PLN-nie.

[LukeDNB]

Nie mówię, że każdy ma kupić buty za 500 złotych bo takie są najlepsze. Po prostu każdy ma but który będzie do niego pasował lepiej od innego. Jeden jest zadowolony, bo kupił Ekideny czy Crivity które rozwalą mu kolana po 50 km, a inny jest zadowolony ze swoich GT-2000 na które wydał 400 złotych, i też się szybko poskłada bo mocno supinuje... Nie ma też żadnego sposobu na 100% wyeliminowanie kontuzji. Ale dobrze dobrany but jest czynnikiem, który to ryzyko minimalizuje.
Najważniejszą sprawą jest jednak technika. Jeżeli ktoś ewidentnie wali piętą w asfalt i szykuje się na maratony w piankowcach za 50 złotych to serdecznie współczuję. Po miesiącu taki but powinno się wymienić, bo pianka będzie ubita, co wiąże się z kolejną kasą wydaną na te same buty. Niech takie przygotowanie zajmie 5 miesięcy, to już mamy do kupienia 5 par butów za łączną sumę 250 złotych. Za taką a nawet i niższą kasę można spokojnie na promocji kupić buty które te 5 miesięcy wytrzymają, i będzie można w nich wystartować jeszcze.
Inaczej jednak sprawa ma się u ludzi biegnących ze śródstopia. Taki człowiek i boso może sobie biegać maratony (oczywiście po długim i stopniowym przyzwyczajaniu swojej stopy do takiego zadania), a but ma służyć tylko i wyłącznie przed kawałkami szkła na trasie. A w takiej roli sprawdzą się zarówno Ekideny jak i buty za 500 złotych.
Poza ceną w Ekidenach nie ma absolutnie nic, co mnie (dodaję to nie bez powodu, bo każdy ma swoje wartości, które ceni w butach) by skłoniło do ich wyboru. Żadnego systemu amortyzacji (niestety walę z pięty, i staram się to zmienić ale kiepsko mi to idzie), szybko ubijająca się pianka, a i samo wykonanie buta też pozostawia wiele do życzenia. Nawet te Ekideny LD (dedykowane maratończykom) są strasznie toporne i mało dynamiczne, a kosztują tyle co niezłe Mizuno Wave Rider na przecenie.
Trzeba szukać okazji, i nieraz naprawdę można upolować bardzo dobre buty za bezcen, np. na Okęciu w Decathlonie jest sporo Mizuno Wave Fortisów za 150 złotych. Nie jest to chyba majątek? Do tego 2 lata gwarancji, na którą przyjmują wszystkie uszkodzenia.

[Qba Krause]

hm... ja w swoich Ekidenach 50 przebiegłem ponad 1000 km i pianka się nie zbiła inaczej niż w butach 5-6 razy droższych. Nie stwierdzam również różnic w użytych materiałach, a więc komforcie użytkowania i trwałości.

grubymi nićmi szyta ta twoja wypowiedź.

[Trekker]

Najważniejszą sprawą jest jednak technika.

Otóż to.

Inaczej jednak sprawa ma się u ludzi biegnących ze śródstopia. Taki człowiek i boso może sobie biegać maratony

Otóż to.

Poza ceną w Ekidenach nie ma absolutnie [...] żadnego systemu amortyzacji (niestety walę z pięty, i staram się to zmienić ale kiepsko mi to idzie)

Teraz wszystko jasne