Trening a kupa

[katekate]

hahaha, ale jaja :-D

[KomPot]

Można stoperan i pochodne a można i w drugą stronę.
Treningami nie ma co się przejmować jak jest pitstop to trzeba go obsłużyć.
Ale przed zawodami przed wyjściem z domu stosuję czopki glicerynowe, po aplikacji trzy-pięć minut i jest zrzut.
Jak start jest nad ranem lub w nocy to przed snem. Rano lekkie śniadanie, żeby nie obciążać.

[jabbur]

Ooo, pro! To w aptece dają?

[Tomasz]

Jak wątek jeszcze trochę się rozwinie i któryś producent podpatrzy... Będzie nowy "must have" czyli sportowa lewatywa w saszetce

[smoła]

Mam kumpla, którego dwójka strasznie męczyła na treningach i zawodach. Problem rozwiązał gorzką czekoladą.

[katekate]

na mnie czekolada nie robi żadnego wrażenia
co bym nie zjadła, czy bym nie jadła w ogóle po jakimś mocnym treningu jest problem

[małymiś]

"po" to sama przyjemność

w trakcie to straszna lipa. Mi zwykle wtedy nagle robi się zimno (szczególnie przy niższych temperaturach). ale właściwie odkąd nie jem na 3h przed treningiem problem nie istnieje (a lubię biegać nocami).

[katekate]

och, to temat rzeka

[KomPot]

Ooo, pro! To w aptece dają?

jeśli pytasz o czopki glicerynowe to tak, są dostępne w aptekach.

[jabbur]

Ooo, pro! To w aptece dają?

jeśli pytasz o czopki glicerynowe to tak, są dostępne w aptekach.

Thx. Z pewną taką nieśmiałością przetestuję drogą kupna

[KomPot]

tylko wiesz ... tego się nie połyka ; D

[lnek]

No nie spodziewalem sie takiego odzewu, od razu mi duzo lepiej.
A co do czopkow - meska dupa to temat tabu i nie ma takiej mozliwosci bym sobie cos tam wpychal.

[jabbur]

To nie idź przypadkiem na badanie prostaty :D

[katekate]

prostatę równie dobrze można zbadać przez usg, o czym lekarze nie informują bo zwiększa to koszty

[Skoor]

Mozna, ale palcem grzebalcem jest szybciej. Poza tym palec grzebalec to badanie pierwszego rzutu, pozniej robi sie usg jesli trzeba