Tego jeszczenie było.

[Bacio]

Brawo, brawo!

[Karola199]

łał jaki odzew nie spodziewałam się

a tak z przyziemnych rzeczy już to dalej cisza z ta bieżnią.. matko jak ja nienawidzę czekać a tu już 2 tyg zaraz.

dziś znowu zaczełam liczyc kcal bo ostatnio jakoś o tym zapomniałam i nie chcialo mi się. ale zaczyna się taka czesc roku gdzie z samych nudów chwyta się za coś do pojedzenia. muszę mieć się na baczności.

w wekend mam szkolę i na samą myśl o siedzeniu na tyłku tyle godzin i targaniu ze soba tony jedzenia w pudełkach marzę o nastepnym wolnym weekendzie.

[Sammi]

Wow! Karola, cóż za zmiana! Gratulacje Trzymam kciuki!

[maruby]

Noooooooooo Karola przewaliłem ten temat i szacunek ,sam jestem na podobnym etapie więc wiem co przechodziłaś .Życzę Ci z całego serca byś nigdy nawet przez chwilę nie zwątpiła w swoje możliwości.Droga długa ale warta przejścia.. Gratuluję..

[DawidK]

Super duża różnica gratulacje. Super wyglądasz teraz możesz znowu męża podrywać na pewno się ucieszy. Oby tak dalej gratulacje :uuusmiech:

[blackfish]

Zaglądam tu co chwilę i nie wiem co napisać Tak mnie zatkało, że mogę tylko pogratulować!

A tak na marginesie, jak już piszę to zapytam czy stosowałaś jakaś specjalną dietę i jak dużo ćwiczyłaś, bo taki wynik w 5 miesięcy to jest szokujący...

[Karola199]

Dawid no tak mąż jakby bardziej zazdrosny.. i dlatego siłownia nie wchodzi nawet w rachubę.

maruby nie poddajemy się .. walczymy o zdrowie

blackfish.. nie jem mięsa ale od razu mówię że nie każdy tak może. staram się jeśc 1500kcal ale z tym róznie raz więcej raz mniej. a ćwiczenia ... no to tu moje endomondo https://www.endomondo.com/workouts/user/16003934 szału nie ma. mogło by byc lepiej troche.

a z bieznią to numer niezły. jutro wioza nam ją 500km prywatnym samochodem bo firma kurierska do niech nie dojechała. jeżeli okaże się to wielka ściema to oszaleje chyba.

[MEL.]

Ej, Karola, Ty to kokietka jesteś....
Domagasz się komplementów, więc masz.

Przecież na pierwszy rzut oka widać, że różnica na fotkach jest OGROMNA. Jest Ciebie połowa! Może masa nie, ale z wyglądu na pewno. Laska z Ciebie i tyle!

Drżyj bieżnio! Karola nadciąga!

[katekate]

Karola żuchwa mi opadła na podłogę!
brawo, brawo, brawo, JESTES NIESAMOWITA!!!



a ja kuźwa mam problem ze zrzuceniem 2kg

[Mama Kin]

ŁAŁ!!! (innych słów chwilowo nie potrafię znaleźć, mowę mi odjęło)

[kasia41]

Karola pokazałam Ciebie jako przykład mojej bratowej która ma dość sporą nadwagę i ona zapytała mnie czy znam powód dla którego zaczęłaś się odchudzać i nie przypominam sobie abym czytała co Tobą pokierowało i zaczęłaś walkę z kilogramami.Możesz zdradzić powód?

[małymiś]

ale ciacho...

jak kiedyś mi wpadnie do głowy przebiec się znad jeziora ukiel nad wadag i spowrotem to się odezwę

[Skoor]

Tak od czasu do czasu podczytuje ten temat i moge powiedziec tylko jedno: SUUUUUUUUPER!!!

[Karola199]

no dobra teraz sie moge przyznać ... ojciec mnie wkur** no i tak się zaczeło ale tez siostrze wyników pozazdrościłam bo ona w ten sam sposób zaczynała. ona ma na liczniku -15kg ale zaczynała z waga 80kg

ciacho ..
miałabym z kim pobiegać w końcu bo się wykruszyli wszyscy. :D
a samej to nudno zwłaszcza że jak biegne to paplam jak najęta.

te wszystkie ciacha nie warte były tego co się ze mną stało

[blackfish]

zwłaszcza że jak biegne to paplam jak najęta.

Tak to już jest z prędkością konwersacyjną