mclakiewicz - komentarze

[jjj]

Spójrz z innej strony - życiówka poprawiona o dwadzieścia kilka minut-gratuluję-pozdr

[Sylw3g]

cytując MarJasa - to nie jest dystans dla normalnych ludzi

To prawda. Niezależnie od poziomu wytrenowania czy przygotowań i tak ten dystans złoi człowieka. Jeżeli nie energetycznie, to mięśniowo. Ten dystans wykracza poza możliwości ludzkiego organizmu i dlatego wszyscy mamy na niego takie ciśnienie.

Gratki za bieg.
Nie wiem tylko, czy UA czy KEN fatygowaliby się do Katowic na maraton. Wkład w regeneracje jest spory, a nagroda dość niska (I NIECH TAKA ZOSTANIE, bo to dobrze dla nas, dla maluczkich)

[mclakiewicz]

Dziękuje za gratulacje.

Sylw3g - masz 100 procent racji. Dodałbym złojenie psychiczne.

Ja mimo wszystku uważam, że porwałem się z motyką na słońce, brak długich wybiegań zrobił swoje. Dlatego powalczę jeszcze z maratonem, ale gdy będę dużo lepiej przygotowany, w tej chwili byłaby to sztuka dla sztuki, a ja chce mieć przyjemność z biegania.

A Silesia, niech zostanie Silesią, śląskim biegiem dla Polaków. Niech wygrywają nasi.

[hotmas]

Marek spóźnione ale szczere gratulacje

[Provitamina]

Marku niech pogoda "iście wiosenna" trwa jak najdłużej Jest mega przyjemnie, wiec nie wywołuj mi proszę żadnego zimna
Co do maratonu to już Ci gratulowałam Nie wiedziałam, ze dopadł Cię kryzys, choć pewnie był mniejszy niż podczas Cracovi Przebiegniecie maratonu nie jest aż takie straszne, pod warunkiem, że ambicje o wynik idą w parze z przygotowaniem, samopoczuciem w danym dniu, profilem trasy oraz z naszymi realnymi celami. Poprawiłeś sie prawie o pół godzinki w bardzo krótkim czasie, więc jest powód do dumy! Myślę, że jeszcze przyjdzie Ci zmierzyć się z samym sobą podczas królewskiego dystansu, czego Ci życzę

[leandros]

Marek!!

Wszystkiego dobrego z mojej strony! Tego biegowego i nie!

[mclakiewicz]

Heh, dzięki

[sochers]

Nie wierzę, że już się nie porwiesz na maraton trochę pobiegasz połówki, i przyczajony tygrys ambicji i niewyrównanych rachunków z dystansem się odezwie

[mclakiewicz]

Oczywiście, że się porwę. Ale nieprędko, a już na pewno nie na wiosnę (i nie w Opolu)
Chcę być dobrze przygotowany. Dziś przeczytałem w końcu tekst Warszawskiego Biegacza, ten o byciu zwycięzcą i musze Mu przyznać trochę racji. Mimo wszystko, ja po Silesii nie czuję się zwycięzcą. W mojej obecnej sytuacji nie ma sensu latanie maratonów na zaliczenie. Szkoda zdrowia.

[sochers]

No na zaliczenie szkoda siły, ale przyznam Ci, że i przed Cracovią, jak i przed Silesią byłem pewien, że połamiesz czwórkę, zwłaszcza, że robiłeś luźno takie wybiegania jakich ja nie miałem na sumieniu.

A z byciem zwycięzcą - mam to samo po Poznaniu - wyszarpałem to 3:59, ale w sumie przez brak siły biegowej zawalony wynik który był w zasięgu. No cóż, doświadczenie na przyszłość.

A co do "nigdy więcej" - kumpel 3:34 w Wawie 2013, stwierdził, że za duży wysiłek. Łódź 2014 w 3:17, i też - nigdy więcej. I teraz biegliśmy razem w Poznaniu :D też mówi, że nigdy więcej, ale coś mi mówi, że wiosną poleci swój 4 maraton :D

[sosik]

Powodzenia na połówce! Niech moc będzie z Tobą.

[mclakiewicz]

Dzięki dzięki.
Pakiet juz odebrany, ciuchy przygotowane, nawadniam sie yerbą, pogoda tez powinna być całkiem całkiem.

[sosik]

Kurcze szkoda, bo szło idealnie i raczej jestem pewien, że gdyby nie to kolano to założenia byłyby zrealizowane. Szło bardzo dobrze.

[sochers]

Współczuję :/ i tak jak sosik mam 100% pewności, że byłby wynik, widać po Twoich treningach ostatnich. Szkoda tego biegu - a najbardziejm że to zewnętrzne czynniki, a nie sama forma :/

trzymam kciuki za roztrenowanie i wiosenną formę - a przede wszystkim - za 100% sprawne kolano

[mclakiewicz]

http://paczaizm.pl/no-i-co-zrobisz-nic-nie-zrobisz/

Porachę osładza mi kapitalne URSA IPA kupione tam w Gliwicach.
Tak, wiem i czuję, że dałbym radę. Złapałem rytm i nie czułem tempa, wydawało mi się, że to trucht. Trasa świetna na zyciówki, no może poza kawałkiem poprowadzonym tyłami jakiejś szkoły (?) gdzie trza było lawirowac między ogrodzeniami - w jednym miejscu może metr szerokości. Echchchch....