WARSZAWA - Stadion RKS SKRA, Wawelska 5, sobota 9:30

[beata]

Cześć,

Jutro, jak co sobota, biegamy !
Do zobaczenia o 9.30 na Skrze !

[beata]

Maratończycy, ognia!
A ja tymczasem idę pobiegać, może zdążę, zanim przybiegniecie na Ursynów .

[beata]

Dziękujemy za udział w dzisiejszych zajęciach i gratulujemy wyników Testu Coopera !
Zapraszamy za tydzień !

[Fibro]

Witam serdecznie.
Czy w niedzielę będzie Cooper? A jeśli tak, to czy jest jakaś specjalna godzina dla BBL jak zawsze?

[beata]

Fibro, widać, że dawno u nas nie byłeś - test już był, a nasze zajęcia są zawsze w soboty .
Ale, jeśli chcesz, to możemy zrobić test indywidualny, byli chętni na poprawkę i na drugi termin , zatem zapraszamy w sobotę, a nuż uzbiera się grupa chętnych .

[Fibro]

Przyznaję, Beatko, że zaniedbuję sobotnie treningi, ale w tą sobotę mam maratonik w Kampinosie więc jeszcze się nie pojawię. Obiecuję poprawę
Na stronie testu kupera wyczytałem że jest w tą niedzielę. Nie wiedziałem, że już był

[beata]

Test w niedzielę rzeczywiście chyba jest, ale to test organizowany przez AZS, nasz był tydzień temu ...

Maratonik w KPN fajna sprawa, organizuje go m.in. mój górski instruktor-znajomy.
Ale ja w sob wieczorem planuję jechać w Tatry, więc nie dam rady być w Kampinosie .
Do zobaczenia zatem innym razem na Skrze !

[Sandraa]

BiegamBoLubię ćwiczy z Boot Camp Polska !

W najbliższą sobotę na warszawskiej Skrze będziemy mieli przyjemność gościć Team Boot Camp Polska.

Na wspólny trening zapraszamy nieco wcześniej- o godzinie 9.15 na stadionie przy ul. Wawelskiej 5

Do zobaczenia

[Sandraa]

Jak tam wasze mięśnie po Boot Campie ?

Pisze do Wasz zapytaniem , które już padło na wczorajszych zajęciach: co robimy z 1 listopada? czy wyrażacie chęć swojego przybycia i wspólnych zajęć ? Jeśli zbierze się grupka chętnych, ja również przybędę

[MariNerr]

Z ciekawości Sandra jak wyglądał ten trening z Boot Camp, bo wyglądają na mocną ekipę, ale nie do końca biegową (uczestnicy Runmageddon)

[SylwiaS]

Ja chętnie przyjdę w sobotę

[MarekS]

I ja deklaruję przyjście w sobotę 1.11

[Sandraa]

UWAGA ! Trening na Skrze 1 listopada- odbędzie się ! Są chętni więc i ja się zjawie !


MariNerr Co do Boot Campu - trening chyba dał się mięśniom uczestników we znaki?;-) Jest to trening bardziej funkcjonalny niż biegowy więc faktycznie- dużo biegania nie było

Ale było bardzo przyjemnie

[MariNerr]

Zastanawiałem się tylko, czy nie przytaskali ze sobą jakichś opon i podobnego sprzętu, ale skoro nie piszesz, to było w miarę "normalnie".

[Sandraa]

Sprzęt był ale bardziej "normalny" t.j gumy, pachołki Opon nie było