Komentarz do artykułu Czapi Go !!! - ostatnie szacowanie czasu debiutu maratońskiego Pawła Czapiewskiego !
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 8
- Rejestracja: 05 wrz 2014, 20:23
- Życiówka na 10k: 37:45
- Życiówka w maratonie: brak
Zapominacie o tym, że maraton dzieli sie swoimi prawami
a wy sie sugerujecie kalkulatorem żę nawet 2:50 nabiega, tylko nie piszcie później na stronie, że Czapi pobiegł maraton w 3h30min ponieważ miał problemy żołądkowe albo coś takiego :D
Oczywiście z całym szacunkiem do tego zawodnika
)
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia na linii startu 15.Poznań maratonu
)

Oczywiście z całym szacunkiem do tego zawodnika

Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia na linii startu 15.Poznań maratonu

- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
A czym się mamy sugerować? Jak proponujesz oszacować tempo jakim ma zacząć? Ma biec "na pałę"? Zaproponuj coś alternatywnego.
- blackfish
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 483
- Rejestracja: 09 wrz 2014, 15:29
No chyba na tym polega zabawa. Należy zgadnąć, a komu się uda ten wygra. Jak z totolotkiem czy meczami naszej reprezentacji...Svolken pisze:No właśnie, a czym się mamy sugerować? Szklaną kulą?

- bartorz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 413
- Rejestracja: 25 lip 2010, 09:57
- Życiówka na 10k: kiepska
pierwsze 800 metrów w 1:43, a pozostałe 41,4 km ... coraz szybciej.Adam Klein pisze:A czym się mamy sugerować? Jak proponujesz oszacować tempo jakim ma zacząć? Ma biec "na pałę"? Zaproponuj coś alternatywnego.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 8
- Rejestracja: 05 wrz 2014, 20:23
- Życiówka na 10k: 37:45
- Życiówka w maratonie: brak
Najlepiej jak by się sam zawodnik wypowiedział, na ile sił się czuje
Mój przyjaciel biegł w Berlinie teraz na 2h:35min i na 25km skończyło sie bieganie i czas jaki uzyskał to niewiele poniżej 3h:00, sam mówił że biegło sie luźno itd. i nagle coś sie stało i tyle, dlatego nie ma co wywierać presji na zawodniku że ma pobiec minimum 3h:00, bo sie spali i tyle, tym bardziej że to jest debiut na tym dystansie 


- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Zawodnik się wypowiedział, że zacznie jednak po 4:25.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 8
- Rejestracja: 05 wrz 2014, 20:23
- Życiówka na 10k: 37:45
- Życiówka w maratonie: brak
Ja też w tym zakresie zaczynam i mam ten sam plan
, zawsze łatwiej jest nadrobić, niż wpaść na np.32 km na ,,ścianę,, i po zawodach
)
Pozdrawiam wszystkich biegaczy i samych życiówek na 15.Poznań maraton
)


Pozdrawiam wszystkich biegaczy i samych życiówek na 15.Poznań maraton

- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Czapi, trzymam kciuki, choć to, czego teraz dokonasz to tylko przedsionek tego, co osiągnąłeś na bieżni 

Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Na razie średnia wychodzi:
2:55:12 / 3:07:51
2:55:12 / 3:07:51
- Dawidavila
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 614
- Rejestracja: 20 sty 2011, 20:35
- Życiówka na 10k: 35:14
- Życiówka w maratonie: Półmaraton 1:25:19
- Lokalizacja: Pruszcz Gdański
A ja obstawiam ze nie ukonczy.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Byc moze bede miał rower, ale jak by co, to prosiłbym o info od kogoś kto jutro rano w Poznaniu moze mi pożyczyć rower. 
