mariuszbugajniak - komentarze

[mariuszbugajniak]

Dziękuję wszystkim za trzymanie kciuków, mam nadzieje, że nic nie wyskoczy dziwnego i będzie optymalnie.

Numer startowy: 4109

[panucci10]

Daj czadu i powodzenia!

[mariuszbugajniak]

Pakiet obebrany. Ostatni posiłek za mną. Dziś ponad 4300kcal.

Śpię w Pokojach Pod Zielonym Dachem.... Nie polecam!!!!!! Naciągacze!!!!!!

Jutro walczymy

[sosik]

Zaczęli nieźle i prawie identycznie po 5 km:
Mariusz - 00:21:28
Wigi - 00:21:44

[mihumor]

Ładnie chłopaki otworzyli 5km, Mariusz 21,28 a Wigi 21,44 - to chyba brutto więc obaj jada na 3,00 tyle, ze Wigi w NSie, tak to przynajmniej wygląda na ta chwilę.

[sosik]

Mówią, że trasa płaska, pogoda niezła więc nic tylko łamać te 3 h

[sosik]

Po 10 km:
Mariusz: 00:42:36
Wigi: 00:43:19

Czyli dalej na ok 3:00

[le0n71]

Byle tak do końca!! Szkoda, że zaraz lecę na swoje zawody, ale kciuki trzymam

[mihumor]

Mariusz 2ga 5tka w 21.08 - szybko i raczej na spore złamanie trójki - się nie trzyma chłopak taktyki , Wigi 2ga 5tka 21,35 - nieco za wolno, nie wiem czy Wigi taktycznie nie idzie głównie na życiówkę a kwestię łamania trójki zostawia na rezerwie. Zobaczymy dalej

[sosik]

1:03:35 na 15 km - lekko przyspieszył Mariusz
1:04:49 - chyba raczej na życiówkę idzie Wigi

[mihumor]

delikatnie obaj podkręcają - Mariusz 3cia ptka 20,59 , Wigi 21,20. Mariuszu leci na grube złamanie trójki - nawet o kilka minut, tempowo jest na tyle przygotowany, wytrzymałościowo i mentalnie powinien dać radę, Wigi widzę tradycyjnie się rozkręca - trzymajmy kciuki za chłopaków bo idzie fajnie

[Krzychu M]

Pogoda idealna we Wrocku.Aktualnie pochmurno,19 stopni i wiatr 7km/h,nic tylko biegać.
Wigi chyba defensywnie wyczekuje co będzie po 25-30km,a Mariusz podkręca tempo,tylko czy nie za wcześnie i nie
za ostro?Oby nie?

[jabbur]

19C to 10C za ciepło, ale i tak póki co ładnie idą. Chociaż do 30km to prawie każdy ogarnia (odpukać)

[sosik]

1:29:05 - Mariusz jak chce NS zrobić to zapowiada się niezła życiówka
1:30:39 - Wigi idzie na złamanie 3h!

[mihumor]

Pięknie na połówce - Mariusz 1.29.05, Wigi 1.30.39 - brutto chyba, więc Mariusz biegnie na złamanie 2.57 jeśli zrobi NSa, ma międzyczas dokładnie jak ja wiosną ale mi na NSa nie stało siły , Wigi idzie bardzo dobrą taktyką na złamanie 3,00 - cały czas lekko podkręca - warunki uważam za bardzo dobre, ja takie to brałbym w ciemno:-)