Katka ja też nie chcę się zestarzeć, ale w moim przypadku to już bliżej jak dalej
ZACZYNAM ....z niczym;)
Moderator: beata
-
kasia41
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1444
- Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
- Życiówka na 10k: 42.23
- Życiówka w maratonie: brak
Wyglądasz Katka na dłuuugonogą modelkę
Katka ja też nie chcę się zestarzeć, ale w moim przypadku to już bliżej jak dalej
Katka ja też nie chcę się zestarzeć, ale w moim przypadku to już bliżej jak dalej
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762
Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
- katekate
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
O rany,a pomyśleć, że tyle mam kompleksow durnych, słaba ta moja głowa :-\
- cava
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1701
- Rejestracja: 10 gru 2012, 12:13
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
katekate pisze:O rany,a pomyśleć, że tyle mam kompleksow durnych, słaba ta moja głowa :-\
Katka, na głowę starzenie bardzo dobrze robi.
Wpadasz sobie radośnie w starcze zdziecinnienie i masz wylane na troski młodości.
Z doświadczenia mówię.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Brzmi obiecująco 
- Mama Kin
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1178
- Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: somewhere else
nosz mówiłam, że wy jak modelki. ale dlaczego ja myślałam, że Ty jesteś filigranową blondynką to nie wiem..katekate pisze:Tak, 668 :-D
go get 'em tiger
- katekate
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
ooooo wszystkim startującym powodzonka
ciekawe, jakbym wyglądała w blond?

ciekawe, jakbym wyglądała w blond?
-
kasia41
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1444
- Rejestracja: 27 gru 2013, 20:48
- Życiówka na 10k: 42.23
- Życiówka w maratonie: brak
Cześć Wszystkim!!!!
Wstałam i wymyśliłam,że biegnę mimo wszystko,jak coś to służby medyczne przecież są na miejscu
Żartuję,czuję się spoko,odpoczęłam trochę to może nic złego mi się nie stanie.
Aaa i trzymajcie kciuki
Wstałam i wymyśliłam,że biegnę mimo wszystko,jak coś to służby medyczne przecież są na miejscu
Żartuję,czuję się spoko,odpoczęłam trochę to może nic złego mi się nie stanie.
Aaa i trzymajcie kciuki
Blog viewtopic.php?f=57&t=53762
Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
Komentarze viewtopic.php?f=28&t=53763
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6530
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
Powodzenia, Kasia
!
Dziś będę przejeżdżać przez Skarżysko, bo jadę pod Chęciny trochę się powspinać
.
I w ogóle powodzenia wszystkim startującym, a kto nie startuje - miłego trenowania albo - odpoczywania
!
Dziś będę przejeżdżać przez Skarżysko, bo jadę pod Chęciny trochę się powspinać
I w ogóle powodzenia wszystkim startującym, a kto nie startuje - miłego trenowania albo - odpoczywania
-
Ma_tika
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1427
- Rejestracja: 29 paź 2012, 22:34
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
dziewczyny, powodzenia!
ja ostatnio przesadziłam z intensywnością na treningu tydzien temu, zaraz potem zrobiłam zbyt szybkie rozbieganie i w polowie tygodnia miałam skutki - nieprzyjemny ból kolana
nic to, nie biegałam 3 dni, dając sobie czas na regenerację, bo to ewidentnie przeciążeniowe. dzis planuję rozruch i zobaczymy.
milego weekendu
ja ostatnio przesadziłam z intensywnością na treningu tydzien temu, zaraz potem zrobiłam zbyt szybkie rozbieganie i w polowie tygodnia miałam skutki - nieprzyjemny ból kolana
milego weekendu
-
PaulinaJ
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 423
- Rejestracja: 21 paź 2013, 22:27
- Życiówka na 10k: 40:22
- Życiówka w maratonie: 3:15:22
Dzień dobry 
Ja dzis odpoczywam. Jestem zmęczona tym tygodniem pracy.
Dobrze, ze od pon będziemy juz wszystkie. Roboty bedzie mniej.
Ja obudziłam sie z bólem głowy. Te zmiany pogody mnie wykończą.
Jutro jest połówka w Wałbrzychu a ja nie wiem co robić. Chce biec i nie chce.
Kasia powodzenia!!!!!!!!!!
Ja dzis odpoczywam. Jestem zmęczona tym tygodniem pracy.
Dobrze, ze od pon będziemy juz wszystkie. Roboty bedzie mniej.
Ja obudziłam sie z bólem głowy. Te zmiany pogody mnie wykończą.
Jutro jest połówka w Wałbrzychu a ja nie wiem co robić. Chce biec i nie chce.
Kasia powodzenia!!!!!!!!!!
- katekate
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
oj narzekaczki
ale dzis coś wisi w powietrzu
w pracy byłam nieprzytomna, a dziś czeka mnie 18k, nie chce mi sie, ale już sie umówiłam
w lidlu sa rzeczy do biegania, jakby któraś chciała wiedzieć, kupiłam sobie portki, fajne, tylko nie wiem, czy zamek z tyłu nie będzie mnie do szału doprowadzał
polowałam na bluze z kapturem, ale u nas na wsi to nierealne, żeby zdążyc na czas 
w lidlu sa rzeczy do biegania, jakby któraś chciała wiedzieć, kupiłam sobie portki, fajne, tylko nie wiem, czy zamek z tyłu nie będzie mnie do szału doprowadzał
- Mama Kin
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1178
- Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: somewhere else
ja oglądałam buty, ale były taakie badziewne, wyglądały, jakby miały się rozpaść przy pierwszym bieganiu. okulary też jakieś nie teges, w końcu nic nie kupiłam 
go get 'em tiger



