Bieżnia
- Remus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1470
- Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
- Życiówka na 10k: 30:28
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Jutro Patryk będzie miał okazję zmierzyć się z lepszymi rywalami. W Ostrawie będzie rywalizował m.in. z Eatonem. Zapowiada się świetny mityng.
- Johnny Żuberek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 783
- Rejestracja: 02 gru 2013, 15:47
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: DNF
- Lokalizacja: Mogilany
- Kontakt:
Złota Pielucha (wiem, wiem, że nie Tetra, a Tretra, ale lubię ten miting za samą nazwę) 
Ciekawe, co zrobi Patryk. Anita Włodarczyk zaliczy pierwszy start po kontuzji, jedzie też chyba paru tyczkarzy, może Lisek pogoni kota Lavileniemu

Ciekawe, co zrobi Patryk. Anita Włodarczyk zaliczy pierwszy start po kontuzji, jedzie też chyba paru tyczkarzy, może Lisek pogoni kota Lavileniemu

PB: 1000m - 3:54,7 * 5k - 24:01 * 10k - 49:18 * HM - 2:02:26
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA

ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA

- fotman
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 25 wrz 2008, 15:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Będzie miał ciężki tydzień- we wtorek 400ppł, w sobotę 400ppł, w niedzielę sztafeta 4x400m.
W ostatnią sobotę biegał 200m na "Żylewiczu". Niestety pogoda (ok. 10st, deszcz i wiatr) i firma od pomiaru czasu (Domtel przyjechał z niesprawnym pistoletem, opóźnienie sięgnęło prawie 60min.) nie pozwoliły na szybkie bieganie- 21,95s przy życiówce z ub. roku 21,51s.
W ostatnią sobotę biegał 200m na "Żylewiczu". Niestety pogoda (ok. 10st, deszcz i wiatr) i firma od pomiaru czasu (Domtel przyjechał z niesprawnym pistoletem, opóźnienie sięgnęło prawie 60min.) nie pozwoliły na szybkie bieganie- 21,95s przy życiówce z ub. roku 21,51s.
Nie lubię człapać kilometrów. Wystarczy 400m.
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
- mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
Eurosport 2 jutro będzie transmitował Złote Kolce... 

- fotman
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 25 wrz 2008, 15:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Wyglądało piknie do ósmego płotka.
Przyjmijmy, że ten błąd techniczny wynikał z braku doświadczenia.
Szkoda, bo był to bieg na solidną życiówkę.
Kszczot i Cichocka też nie błysnęli.
Oby lepsza forma przyszła w najbliższy weekend.
Przyjmijmy, że ten błąd techniczny wynikał z braku doświadczenia.
Szkoda, bo był to bieg na solidną życiówkę.

Kszczot i Cichocka też nie błysnęli.
Oby lepsza forma przyszła w najbliższy weekend.
Nie lubię człapać kilometrów. Wystarczy 400m.
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
- Johnny Żuberek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 783
- Rejestracja: 02 gru 2013, 15:47
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: DNF
- Lokalizacja: Mogilany
- Kontakt:
Nie widziałem 
Który był na tym 8. płotku? Widziałem wyniki, Eaton połamał 49. Patryk też miał szansę?

Który był na tym 8. płotku? Widziałem wyniki, Eaton połamał 49. Patryk też miał szansę?
PB: 1000m - 3:54,7 * 5k - 24:01 * 10k - 49:18 * HM - 2:02:26
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA

ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA

- mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
Ale wytrybił epicko... dobrze, że nic się nie stało...
- fotman
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 25 wrz 2008, 15:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Dobek glebnął na siódmym płotku. Wyglądało na to, że był na dobrej drodze by dogonić biegnącego przed nim na torze Ashtona Eatona.
Eaton w tym biegu osiągnął 48,94s. Biorąc pod uwagę fakt, że Dobek jest typem wytrzymałościowym, myślę, że mógł pobiec nie gorzej niż Eaton.
Ostrava 2014- 400m ppł
Niestety, jak wynika z informacji na www.pzla.pl, Dobek w wyniku upadku ma złamaną rękę.
Eaton w tym biegu osiągnął 48,94s. Biorąc pod uwagę fakt, że Dobek jest typem wytrzymałościowym, myślę, że mógł pobiec nie gorzej niż Eaton.
Ostrava 2014- 400m ppł
Niestety, jak wynika z informacji na www.pzla.pl, Dobek w wyniku upadku ma złamaną rękę.

Nie lubię człapać kilometrów. Wystarczy 400m.
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Zdjęcia słabe, ale emocje były pierwsza klasa.




- adam1adam
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1754
- Rejestracja: 20 lis 2011, 09:59
- Życiówka na 10k: 33:10
- Życiówka w maratonie: 2:32:24
Co z Paryzem 5.07 o 20°° , czy 7.07?
Galen Rupp- atak na AR , Ben True atak na 13:00
i Arne Gabius moze tez ponizej 13minut na 5000m .
Zapowiada sie ciekawy bieg, bo Oslo bylo do kitu!(slabe prowadzenie
i pogoda bylo "wietrznie")
Galen Rupp- atak na AR , Ben True atak na 13:00
i Arne Gabius moze tez ponizej 13minut na 5000m .
Zapowiada sie ciekawy bieg, bo Oslo bylo do kitu!(slabe prowadzenie
i pogoda bylo "wietrznie")
- FilipO
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 602
- Rejestracja: 15 maja 2011, 21:27
- Życiówka na 10k: 38:15
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Świetny bieg na 800m nie uważacie
? SB Lewandowskiego i tak jak komentatorzy mówią, robi wrażenie także ze względu na to, że Marcin zjechał z obozu.
Ogromnie zaskoczył mnie Amos. Wyprzedzał po zewnętrznej od połowy drugiego koła, nadrobił zatem kilka metrów, a starczyło sił na mocny finish. Rudisha mimo SB dopiero na 5 pozycji. Spore emocje!
A jakie Wasze wrażenia?

Ogromnie zaskoczył mnie Amos. Wyprzedzał po zewnętrznej od połowy drugiego koła, nadrobił zatem kilka metrów, a starczyło sił na mocny finish. Rudisha mimo SB dopiero na 5 pozycji. Spore emocje!
A jakie Wasze wrażenia?
Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'
-
- Dyskutant
- Posty: 41
- Rejestracja: 19 cze 2012, 19:30
- Życiówka na 10k: 36:01
- Życiówka w maratonie: brak
Cały mityng się świetnie oglądało, co konkurencja to mega emocje i mega wyniki. 800 i półtorak mężczyzn, potem stówka kobiet i jeszcze płoty i 200m facetów były świetne
Gdyby tak jeszcze Katarczyk albo Bondarenko skoczyli te 2:43 na koniec to by było zwięczenie idealne 


- fotman
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 25 wrz 2008, 15:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Rewelacyjny meeting!
800m mężczyzn świetne, ale 1500m jeszcze lepsze.
800m mężczyzn świetne, ale 1500m jeszcze lepsze.

Nie lubię człapać kilometrów. Wystarczy 400m.
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
'anything over 400m, I take a taxi' Jimson Lee www.speedendurance.com
O MOIM TRENINGU
KOMENTARZE NA TEMAT MOJEGO TRENINGU
- Remus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1470
- Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
- Życiówka na 10k: 30:28
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt: