ZACZYNAM ....z niczym;)

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

katekate pisze:dlaczemu jak jest łikend to leje? :ojoj: :wrr:
We WRO słońce i 24C, spociłem się straszliwie biegając.
A i takie pasujące :)

Obrazek
http://kryzyswieku.blogspot.com/2014/07/urlopy.html

Hanna77 - ja paliłem 15 lat, od 7 nie palę, nadal potrafi mi się śnić, że palę (we śnie zwykle wiem, że nie powinienem ;-))
Ostatnio zmieniony 12 lip 2014, 19:15 przez kojer, łącznie zmieniany 1 raz.
PKO
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

katekate, to normalne, ze pada. W weekend zawsze pada... w weekend i na urlopie, przeciez to standard. Za to ja sa zawody i przydaloby sie zeby bylo chlodno to jest goraco ;) norma
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

kurde, gdzie ta sprawiedliwośc ja sie pytam :hahaha: :wrrwrr:
w czwartek lesna piątka i własnie w czwartek ma byc juz gorąco :tonieja: oszaleć idzie
mam nadzieję, że jutro rano będzie w miarę, bo chce ze 20km popełnić :ojoj:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nie wiem gdzie mieszkasz ale u nas zapowiadaja 26 stopni i slonce, a dzis tez caly czas leje.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

jak wół stoi pod awatarem, gdzie mieszkam :hahaha:
kojer, boski rysunek :oczko: :bum:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A ja z komory pisze . wiec nie widze co pod awatarem jest napisane ;) ale sie zaglebilem w Twoj profil i zazdroszcze zakatka planety z ktorego piszesz :)
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

katekate pisze:kojer, boski rysunek :oczko: :bum:
Cały ten blog jest boski :)
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:A ja z komory pisze . wiec nie widze co pod awatarem jest napisane ;) ale sie zaglebilem w Twoj profil i zazdroszcze zakatka planety z ktorego piszesz :)
ano, jest pieknie, polecam Darłowo na wakacjory :hahaha: :taktak:
kojer, dzięki, bardzo lubie czytac blogi :hej: tylko jakies własnie mądre :oczko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
PaulinaJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 423
Rejestracja: 21 paź 2013, 22:27
Życiówka na 10k: 40:22
Życiówka w maratonie: 3:15:22

Nieprzeczytany post

Hej Wam
Dawno nie pisałam ale doba za krótka.
Pierwszy tydzien w nowej pracy za mną, do tego Młody jak na złość wlasnie teraz mi sie rozchorowal więc wiadomo, że L4 brać nie mogłam wiec zostawał, ze swoim ojcem.
Od pon musze jakoś logistyczne rozwiązać wożenie do przedszkola.

Treningi robiłam po pracy, korzystając z uprzejmości ex... :szok:
Wiec teraz też będę musiała wszystko jakoś przeorganizowac.

Wczoraj poleciałam pierwszą w swoim życiu 5tkę na wiejskich zawodach.
20:09 wiec dobrze wg mnie, byliby lepiej ale ostatni km pod górę, a 400m to wspinaczka po schodach i ostry podbieg.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

no widzisz Paulinka, nie taki ex straszny jak go malują :hahaha: :oczko:
piekny czas na piątce :hej:

ja zdązyłam trzasnąć 19k i deszcz sie rozpadał, szlag by to :bum: dawno nie padało :oczko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

katekate pisze:ano, jest pieknie, polecam Darłowo na wakacjory
Darłowo z punktu widzenia Wrocławia ma niestety jedną olbrzymią wadę - dojazd.
Do Międzyzdrojów google pokazuje 4:38, najszybsza do Darłowa 6:11 (a jedzie się na Szczecin i dopiero tam odbija) a krótsza 6:30.
No i my jeździmy nad morze we wrześniu więc wybieramy większe miejscowości w których coś jeszcze po sezonie jest otwarte :).
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

łeee, ale z Ciebie maruda :spoko: wiesz, jakie tu sa warunki biegowe??? :hej: najpiekniejsze na całym pomorzu, powaga :spoczko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Ta też jest fajna https://www.endomondo.com/workouts/92543292/6917149
Wprawdzie do tej pory to chodziłem ale jak się wybierzemy w tym roku to zamierzam przebiec :).
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

nie widac mapy :ojoj: a międzyzdrojach niogdy nie byłam :tonieja:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

A teraz?
Po sezonie jest ok o ile nie przeszkadzają ci niemieccy emeryci którzy głównie tam bywają. W weekend bywa gorzej ale wtedy zwykle gdzieś jedziemy.
Ja bardzo lubię Hel (miasteczko) ale dojazd jeszcze gorszy niż do Darłowa :).
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ