Może się uda...Bacio pisze:Gratulacje złamania 2h. Coraz bliżej do 1:50, nie?
wypass - loża szyderców.... ;)
Moderator: infernal
- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
Good, not great
Wiesz co, patrzę na Twoją relacje, i zapis Endo, i mam rozdźwięk, bo piszesz, że dychę zrobiłeś w 55, a tracker pokazuje 48 z groszami. Jeśli tak, toż to masakra (tzn na początek półmaratonu :D). Bo jeśli wierzyć maszynie, to za bardzo wyprułeś się na pierwszej części i dalej już tylko płaciłeś za to.
A tak poza tym, to gratulacje potencjał na 1:50 w ciągu 3 miesięcy regularnego biegania jest
Wiesz co, patrzę na Twoją relacje, i zapis Endo, i mam rozdźwięk, bo piszesz, że dychę zrobiłeś w 55, a tracker pokazuje 48 z groszami. Jeśli tak, toż to masakra (tzn na początek półmaratonu :D). Bo jeśli wierzyć maszynie, to za bardzo wyprułeś się na pierwszej części i dalej już tylko płaciłeś za to.
A tak poza tym, to gratulacje potencjał na 1:50 w ciągu 3 miesięcy regularnego biegania jest
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Cholera, faktycznie, jeśli elektronika niczego nie pokpiła, a z tym to różnie może być to ciekaw jestem jak pobiegłbyś zawody na 10kmsochers pisze:Wiesz co, patrzę na Twoją relacje, i zapis Endo, i mam rozdźwięk, bo piszesz, że dychę zrobiłeś w 55, a tracker pokazuje 48 z groszami.
- wypass
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2077
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
- Życiówka na 10k: 53min 56s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: radom
Elektronika pokopała to, że wziąłem kopię treningu od znajomego i zmieniłem na swój czas końcowy...kilometrówki nie poprzestawiałosochers pisze:Good, not great
Wiesz co, patrzę na Twoją relacje, i zapis Endo, i mam rozdźwięk, bo piszesz, że dychę zrobiłeś w 55, a tracker pokazuje 48 z groszami. Jeśli tak, toż to masakra (tzn na początek półmaratonu :D). Bo jeśli wierzyć maszynie, to za bardzo wyprułeś się na pierwszej części i dalej już tylko płaciłeś za to.
A tak poza tym, to gratulacje potencjał na 1:50 w ciągu 3 miesięcy regularnego biegania jest
Nie brałem telefonu, bo deszcz, kurtyny i woda lana na głowę...wiadomo...
A z zakupem Garmina się dopiero noszę ktoś ma tanio ?
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Moze ja, ale jeszcze nie wiem decyzja zalezy od zbyt wielu czynnikow jak bede wiedzial to dam znac.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ech ci Krolowie... Co by bylo gdyby nie oni
- Anna NH
- Stary Wyga
- Posty: 198
- Rejestracja: 25 maja 2009, 16:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków - NH
Fajna relacja - aż chce się biegać.
Gratuluję nowej życiówki!
Mały offtop - co masz w kubku?
Próbowałam kiedyś yerby ale mi nie podeszło, może rodzaj nie ten?
Gratuluję nowej życiówki!
Mały offtop - co masz w kubku?
Próbowałam kiedyś yerby ale mi nie podeszło, może rodzaj nie ten?
- Anna NH
- Stary Wyga
- Posty: 198
- Rejestracja: 25 maja 2009, 16:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków - NH
Ok. To poproszę jeszcze o wskazówki co do proporcji i temperatury. (Zdaje mi się że raczej sypałam na oko).
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ja już kiedyś wspominałem, że to doping!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Niech Ci będzie, ale przymykam oko ostatni razwypass pisze:Ale legalny
I zdrowszy od kawy