LadyE - komentarze.
Moderator: infernal
- jedz_budyn
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1881
- Rejestracja: 28 sie 2013, 12:09
- Życiówka na 10k: 46:45
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieruń
Jak górka za mała to trzeba przypiąć oponę
- radslo1
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 731
- Rejestracja: 29 mar 2012, 17:28
- Życiówka na 10k: 39:53
- Życiówka w maratonie: 3:21:47
- Lokalizacja: Żelechów/Warszawa
Gratulacje Lady! Dopiero teraz doczytałem co to za 50 km trzasnęłaś . Co do górki to nie wiem czy większa ale bardziej stroma chyba Kopa .
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3883
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
ah nie spodziewalam sie Ciebie i tutaj
dzieki dzieki wielkie bylam w szoku kiedy uslyszalam wsrod tlumu jak ktos krzyczy moje imie, to bylo naprawde mega podbudowywujace bede zachecac do tego zebys nastepnym razem zdecydowala sie doswiadczyc tego na wlasnej skorze jak widac wystarczy byc w jako takiej formie zeby spokojnie zmiescic sie w limicie a ile przy tym zabawy
dzieki dzieki wielkie bylam w szoku kiedy uslyszalam wsrod tlumu jak ktos krzyczy moje imie, to bylo naprawde mega podbudowywujace bede zachecac do tego zebys nastepnym razem zdecydowala sie doswiadczyc tego na wlasnej skorze jak widac wystarczy byc w jako takiej formie zeby spokojnie zmiescic sie w limicie a ile przy tym zabawy
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
gratulacje za piękny debiut ! fajny opis, fajnie się czyta takie relacje pełne emocji !
Mam nadzieje że TRI na stałe wpisze Ci sie w kalendarzyk z zawodami bo to na prawde super sprawa a i zawody są dużo bardziej ciekawsze!
Ps. To gdzie nastepny start w TRI ? Może jednak ten Poznań co?
Mam nadzieje że TRI na stałe wpisze Ci sie w kalendarzyk z zawodami bo to na prawde super sprawa a i zawody są dużo bardziej ciekawsze!
Ps. To gdzie nastepny start w TRI ? Może jednak ten Poznań co?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Gratulacje, makserko!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- Johnny Żuberek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 783
- Rejestracja: 02 gru 2013, 15:47
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: DNF
- Lokalizacja: Mogilany
- Kontakt:
Takich jak Ty nie można czytać, bo się człowiek dołuje nad marnością własnych dokonań
Gratki!
Gratki!
PB: 1000m - 3:54,7 * 5k - 24:01 * 10k - 49:18 * HM - 2:02:26
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA
- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
Wielkie gratulacje!
Jak czytalam o tych skurczach, to mi sie przypomnial filmik https://www.youtube.com/watch?v=3iWI72c42gc
ale tak zle to chyba nie bylo?
I bardzo mi sie podobal tekst z sikaniem
Jak czytalam o tych skurczach, to mi sie przypomnial filmik https://www.youtube.com/watch?v=3iWI72c42gc
ale tak zle to chyba nie bylo?
I bardzo mi sie podobal tekst z sikaniem
- sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Gratulacje - jak czytam takie relacje to co raz bardziej mnie kusi, aby też spróbować swoich sił w tri.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
- zoltar7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5288
- Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
- Życiówka na 10k: żenująca
- Życiówka w maratonie: brak
LadyE jesteś WIELKA.
Bardzo zabawna i fascynująca relacja. Taką relacją zachęciłaś chyba wszystkich niezdecydowanych do spróbowania tri. Gratuluję skurczy mnie łapią już na co drugim półmaratonie... dlatego nie biegam maratonów
Ale twoja opowieść fantastyczna... jeszcze raz GRATULUJĘ.
A czy pianka była obowiązkowa?
ps. Dawaj linka do jakiś zdjęć
ps2. Mieszkałem kiedyś przez tydzień z triatlonistą, triatlonistą był średnim (w porównaniu do tych bardzo dobrych) ale za to jak dobrze wyglądał Kachita może potwierdzić.
Bardzo zabawna i fascynująca relacja. Taką relacją zachęciłaś chyba wszystkich niezdecydowanych do spróbowania tri. Gratuluję skurczy mnie łapią już na co drugim półmaratonie... dlatego nie biegam maratonów
Ale twoja opowieść fantastyczna... jeszcze raz GRATULUJĘ.
A czy pianka była obowiązkowa?
ps. Dawaj linka do jakiś zdjęć
ps2. Mieszkałem kiedyś przez tydzień z triatlonistą, triatlonistą był średnim (w porównaniu do tych bardzo dobrych) ale za to jak dobrze wyglądał Kachita może potwierdzić.
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Kachita potwierdza - bardzo ładnie był zbudowanyzoltar7 pisze:ale za to jak dobrze wyglądał Kachita może potwierdzić.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1241
- Rejestracja: 16 gru 2012, 17:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Gratuluję debiutu. Moja propozycja mety w Poznaniu nadal otwarta.byk pisze: A co do wyprzedzania na etapie biegania: nie dziw się, że wszystkich łykałaś. Ty po prostu świetnie biegasz. Tylko i aż tyle.
Co do biegania i "łykania", oczywiście dobre bieganie pomaga, ale też wiele osób daje za bardzo w palnik na rowerze i za szybko rwie się na początku z biegiem i po paru km para im siada i dlatego biegnąc na 48-51 min/10km po drodze większość zostawia się w tyle. Ale to daje dużego kopa by biec dalej w swoim tempie
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Gratuluję debiutu i wyniku
Nie mam pkt odniesienia względem siebie, ale widzę, że u Ciebie bez przygód to zawody stracone
Nie mam pkt odniesienia względem siebie, ale widzę, że u Ciebie bez przygód to zawody stracone
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect