Maurice - komentarze

[le0n71]

Też mnie to dziwi, dlaczego orgom nie chce się zrobić tak prostych rzeczy?? Każdy byłby zadowolony, a tak to człowiek się wk.......
Jeszcze raz graty!

[Dawid79]

kiedy planujesz pobiec dyszkę z atestem?

[Maurice]

11.05 ndz lecę atestowane 5km w Konstantynowie k/Łodzi
i 24.05 sb atestowana 10 na łódzkiej Pietrynie

[kamilv]

Powiadasz że polecasz tartan na Stokach? No to może we wtorek albo środę po pracy pojadę tam zrobić 400-tki.
Swoją piątkową życiówkę atakuję tydzień po Tobie na lotnisku a na Pietrynie się spotkamy
Powodzenia w Kansas!

[Maurice]

Pewną niedogodnością tego stadionu jest jego .. lokalizacja, co związane jest z częstymi pielgrzymkami matek z wózkami, dzieciaków na rowerze i psów! Mimo że tuż obok jest park. Ale im częściej my biegacze będziemy się tam pojawiać, tym szybciej nauczymy okolicznych mieszkańców czemu służy stadion z tartanową bieżnią.
Bieżnia nie ma wymalowanych poprzecznych linii dystansowych - jedynie odmierzone masz 60 i 100m od płn. strony. Odcinki typu 200, 300 czy 1km latać trzeba wykorzystując narożniki piłkarskiego boiska (wygodniej) lub pierwsze zakrzywione krawężniki (ale wtedy lepiej coś przy nich postawić).

Powodzenia na LCJ, zapewne padną same życiówki - 5000m z reguły bywa szybsze od 5k
pzdr

[rockduck]

Tartan latasz w kolcach czy w normalnych startowkach ?

[Maurice]

wczoraj chyba pierwszy raz w życiu włożyłem na szybkość startówki, tak to zawsze w zwykłych treningowych
na wb3 natomiast niemal zawsze wkładam startóweczki
kolców nie mam

[rockduck]

Dzięki

Zdrówko

[Dawid79]

gratuluje bardzo dobrego czasu i pucharu za drugie miejsce open!! i to na 409 sklasyfikowanych osób. Szkoda tylko że nie wyciągnałeś nóg na pare kroków przed metą. Byłaby życiówka

[Maurice]

dzięki
nogi w końcówce to wyciągałem ile się dało, a na zegarek to popatrzyłem tylko raz po 1km - za duży pęd by odczytać cyferki

[le0n71]

Brawo, szybka piąteczka

[tomasir]

dzięki
nogi w końcówce to wyciągałem ile się dało, a na zegarek to popatrzyłem tylko raz po 1km - za duży pęd by odczytać cyferki

A mógłbyś napisać z jakim czasem był gość co zajął 1 miejsce? Bo nie chcę mówić dziwnie - ale wygląda on dość "wiekowo"

[Maurice]

p. Antoni, jak napisałem, jest jego trenerem (lat 64 i wciąż biega świetnie)

1. Krzysiek Pietrzyk 16:17 (odpuścił końcówkę mając przewagę)
2. ja 16:40
3. Artur Kamiński 16:43
4. Tomasz Owczarek 16:50
5. Tomasz Kunikowski 16:51

[Buddy]

Gratuluję.
Kibicuję.
Nie zgadzam się.

[Maurice]

danke schon

pozostaje mi wydedukować z czym się nie zgadzasz i najpewniej chodzi o kilometraż 100tyg dla "szanującego się" maratończyka
jasne że są wyjątki:
1) są biegacze typu szybkościowego i wytrzymałościowego,
2) są biegacze wyposażeni genetycznie i tacy którzy muszą ciężko pracować,
3) są tacy ze słabą jak i tacy z mocną głową..

więcej jest jednak tych co dużym kilometrażem (ad2) wypracowali sobie niezłą wytrzymałość (ad1) i muszą uwierzyć że ich granice nie istnieją (ad3)

można tak, ale można i bezpieczniej

na pewnym poziomie 100km dla tych co wolą bezpieczniej staje się koniecznością
decyzja należy do nas samych
pzdr