ZACZYNAM ....z niczym;)

[franklina]

katka a 6lipca 15km wjaroslawcu Cię nie interesuje? he?
W zeszłym roku byłam, R Z E Ż N I A taaaki skwar był,tak sie zjarałam,ledwo dobiegłam- myslałam ze juz never ale teraz polece-wolniej i dla zabawy ale polece

[Gryzzelda]

ja dzis pokulalam sie 7 km i zdychalam...
jeszcze ogromna opryszczka mi wyskoczyla, chyba oranizm sie buntuje
ale jak tu nie biegac?

[franklina]

gryzia______________no ba!

[PaulinaJ]

A ja mam dylemat co jutro założyć na bieg!
Mam 2-3 wersje i chyba okaże się rano. Dziś było okropnie, 7 stopni, deszczowo, wietrzenie i wilgotno

Trzymajcie kciuki!

Piękne macie tereny biegowe! Muszę i ja Wam pokazać gdzie biegam.

[katekate]

katka a 6lipca 15km wjaroslawcu Cię nie interesuje? he?
W zeszłym roku byłam, R Z E Ż N I A taaaki skwar był,tak sie zjarałam,ledwo dobiegłam- myslałam ze juz never ale teraz polece-wolniej i dla zabawy ale polece

pewka, że lecę

[ASK]

Paulina, powodzenia jutro,liczymy na Ciebie!!

U mnie krzyz juz prawie ok, od poniedzialku chyba zaczne biegac.
Beata, czy biegasz tez przy bolu, tzn w ciagu doby kilka niedogodnosci bolowych przy zmianie pozycji, czy czekasz do calkowitego wyleczenia?

[katekate]

Paulinka daj z siebie wszystko

ja już pobiegałam, jesu jaką ja mam ciężką d..ę dodatkowe kilogramy bolą
wbiegłam na moją plażę, a tu jakieś kopary trasa zamknieta, ciekawe, co oni tam robią, hmm

[Doroteczka]

Ależ w pięknych miejscach biegacie!!

Ja praktycznie zdrowa, dzisiaj planuję grilla, ale pogoda jak narazie nie zachęca...
Do biegania wrócę pewnie w poniedziałek, bo czeka mnie wyjazd i pakowanie. Czyli bieganie już w nowym miejscu...obym się tam odnalazła i nie zgubiła. No i miasto... Zdjęcia oczywiście będą

Kate może bursztyn wydobywają? albo jakieś bomby?

Gryzelda na taką pogodę chyba każdy by się skusił Mi też opryszczka wyszła Po tej chorobie wyglądam jak pół tyłka zza krzaka

[franklina]

katka odczep sie od swojej d***y moja tez utyta o 2kg ale ciul moze plaze pogłębiają?

Tez idem na grilla ale w zimowej kurtce,bo zimno u nas-wiatr taki mrożny poszuram wieczorkiem zeby ta kiełbaskę przetrawiło dobrze

[katekate]

dżizas, nie lubię grillów
a my dziś na sportowo, młody właśnie pojechał na trening, póżniej jedzie kibicowac w meczu trenerowi
a dziewczę moje dziś tańczy na występach
dobrze, że polatałam z rana, jakiś dziś ten dzień zabiegany będzie

frankie, d..a jak d..a, ale brzuch ja dlatego biegam, jak mnie nikt nie widzi, żeby nikt tej galarety nie zobaczył hahahaaa
a dziś z ranka mijałam chyba z 6 biegaczy same chłopy biegają i weś i tu sie ukryj

[Gryzzelda]

U nas dzis z rana 6 stopni ale wymarzlam w drodze do sklepu w wiosennej kurtce
Zaraz z dzieciakami bedziemy robic babeczki i moze po poludniu skusimy sie na jakis wypad za miasto, choc dzieci slabo zmotywowane

[katekate]

Gryziu jak ja wychodziłam po siódmej, to był na aucie szron i na trawie też wzięłam bluzę, ale w połowie drogi sie rozbierałam do koszulki na ramiaczkach, bo słonko pieknie świeciło
ja wogóle zauwazyłam, że jestem najbardziej rozebrana ze wszytskich biegaczy w mieście mnie jest wiecznie gorąco, a jak widze, jak biegają w czapkach, rekawiczkach i kurtkach, to mi słabo bo ja tak latałam przy -15

[franklina]

CAVA byłam na blogu wiecwiemze zyjesz-prosze sie nam tu odezwac trafilas na to bosu? ja Ci polecam Body Pump bo ja po tym nie moge ze schodów zejsc-takie fajoskie uczucie

katka wczoraj dziewcze widzialam w takiej siateczkowatej przeżroczystej koszulince,staniczek czarny a na dworze 6st ja to bym zamarzła na 6 st to ja ubieram dlugi rekawek i wiatrówke czasami rekawiczki bezpalców bomi marzną łapska strasznie kazdy ma inaczej

[katekate]

no własnie, każdy ma inaczej, frankie ja juz zapisana i zapłacona na Jarosławiec także tego nie ma odwrotu

[PaulinaJ]

Dziewczyny piękna życiówka

1:34:51

dałam z siebie wszystko!!
Generalka kobiet 4, K-20 3
Ale przepaść czasowa miedzy pierwszymi trzema a mną!
Jeszcze musze duzo trenować!

Dodam tylko, że pogoda fatalna: 3-4 stopnie, siąpił deszcz, było wilgotno i nieprzyjemnie.
Dobrze ze wczoraj w go sport kupiłam czapkę z daszkiem.

Teraz lampka czerwonego wina w nagrodę