Sposób na Zapalanie Ścięgna Achillesa

[bosak]

No to wałek raczej nie służy do tego

[jabbur]

... do masażu, bądż ciasta

[jedz_budyn]

ja używam do tego gilzy po folii stretch, owinąłem gilzę taśmą dwustronną i nakleiłem filc dookoła używając w miejscu łączenia dodatkowo kleju żeby się nie rozklejało, działa super, kosztowało niewiele, wygląda przyzwoicie.

DSC_0031.JPG

[bosak]

Dobry pomysł i wykonanie.

[pitgw]

Sam ostatnio też wałkowałem, tylko że w inny sposób. Muszę popróbować tak jak ta laska na filmiku.

[fantom]

Bo to nie jest sposob na zapalenie sciegna a sposob na rozluznianie sciegna i miesni lydki przy okazji.