Takie wpisy to aż miło czytać, Brawo
Tej wytrwałości i regularności życzę z całego serca. W sumie to właśnie jest najważniejsze, jeśli będziesz to stosować to reszta przyjdzie sama.
powodzonka
Masza_zaczyna - biegam na przekór słabościom - komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- masza_zaczyna
- Wyga
- Posty: 104
- Rejestracja: 28 kwie 2013, 21:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
dzięki. staram się nie myśleć o rezultatach, tylko biegać, żeby kiedyś tam mile się zaskoczyć
- neevle
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1229
- Rejestracja: 03 lut 2013, 22:23
- Życiówka na 10k: 42:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lublin/Warszawa
Nie ma to jak konkretny cel. Powodzenia w walce ze sobą i... zimą. I też lubię takie podejście - jeśli z jakiegoś powodu nie chcesz/nie potrafisz biegać szybciej, biegaj dłużej i dalej.
5km - 20:23, 10km - 42:11, 21.1km - 1:35:58
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 7
- Rejestracja: 01 mar 2014, 20:14
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Hej Też zaczęłam 24- tygodniowy plan treningowy do maratonu Jestem dosyć podekscytowana W niedzielę kibicowałam maratończykom Orlenowym i myśl, że ja też podejmę takie wyzwanie sprawia, że czuję dreszczyk emocji Po drodze jeszcze spróbuję poprawić wynik na połówkę w Półmaratonie Praskim 31.08. Biegać zaczęłam w wakacje zeszłego roku i chyba połknęłam bakcyla
Życzę wytrwałości i powodzenia!!!!
Życzę wytrwałości i powodzenia!!!!