KIERAT 2014

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Pawel_W
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 170
Rejestracja: 02 sty 2014, 11:17
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wieliczka / Kokotów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ja startuję, cel < 20h :usmiech:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
jedz_budyn
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1881
Rejestracja: 28 sie 2013, 12:09
Życiówka na 10k: 46:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń

Nieprzeczytany post

to może się spikniemy :) tez bym chciał zrobić to w 16-20 godzin a nigdy nie bylem na biegu na orientację :)
Pawel_W
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 170
Rejestracja: 02 sty 2014, 11:17
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wieliczka / Kokotów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ja już startowałem nie raz, chociaż w kieracie to nie ma aż takiego znaczenia - uczestników jest tak dużo, że naprawdę ciężko się zgubić (chociaż mi i znajomym rok temu się udało, nie ma to jak łazić na azymut z 20-letnim ruskim kompasem i po 30 min zauważyć, że igła się nie obraca, eh.. :hej: )
el.kocyk
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 05 kwie 2011, 15:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jak samoloty mi nie nawala to ja bede
o 12 powinienem w piatek doleciec do Krakowa, jakos sie musi szybko udac dostac do Limanowej
nastawiam sie na 24h choc chcialbym w mniej niz 20
ale co sie uda to zobaczymy

w czasach gdy nie mialem kondycji biegowej ni w zab setki (ale po plaskim) robilem pieszo w mniej niz 22h, teraz zakladam sporo biegu, wiec moze sie udac szybciej, chyba ze pobladze:)

a ktos kto byl w ostatnich latach moze powiedziec ile km wychodzi srednio trasa? jak rozumiem mozna isc dowolnie, wiec pewno jak sie pobladzi to moze byc i 120, ale mniej niz 100 raczej nie bedzie?
AtomowyM
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 06 maja 2014, 16:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam.

Szukam transportu na Kierat 2014 z Krakowa. Czy ma ktoś może wolne miejsce ?

Dane do kontaktu:
tomaszlechowski@gmail.com
500 009 773

Pozdrawiam
Pawel_W
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 170
Rejestracja: 02 sty 2014, 11:17
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wieliczka / Kokotów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

jakby się nie udało znaleźć to spod Galerii Krakowskiej jeżdżą busy co chwilę, trzeba tylko wyjechać przed 14 najlepiej, bo droga potrafi być mocno zakorkowana :)
lenowak
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 08 maja 2014, 10:36
Życiówka na 10k: 44.50
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam,

1. Z doświadczenia wiem, że trudno jest znaleźć osobę, która na 100km utrzyma takie samo tempo jak ty, a zatrzymywanie się na postój w krzakach 2 razy częściej też nie przyspiesza ;-). Dodatkowo lepiej nawigacji samemu i nie słuchać innych .. Można się zdziwić.

2. Może będę miał jakieś miejsca w aucie z Warszawy

Pozdr. Leszek
Pawel_W
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 170
Rejestracja: 02 sty 2014, 11:17
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wieliczka / Kokotów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
Andzej
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 06 lut 2013, 22:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Nieprzeczytany post

moja relacja na napierajce - w sumie sportowy sukces życia ;)
ODPOWIEDZ