Kraków - Błonia

Luke7
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 02 kwie 2014, 17:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam,

Student powracający po długiej przerwie do biegania poszukuje kogoś do towarzystwa :)
Tempo póki co mam bardzo słabe, tak więc preferowane osoby dopiero rozpoczynające swoją przygodę z bieganiem :usmiech:
Treningi kilka razy w tygodniu, dni oraz godziny do ustalenia, jestem tutaj elastyczny.

Pozdrawiam
New Balance but biegowy
Don_Vito
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 28 lis 2013, 11:47
Życiówka na 10k: 42:47
Życiówka w maratonie: 3:30:39

Nieprzeczytany post

W czwartek będę robił ok 20:00 cztery okrążenia, jak nie dasz tyle rady to możemy przebiec razem 1-2 okrążenia, tempo mogę dostosować. A w sobotę na błoniach o 9 rano masz bieg parkrun na 5 km do którego udziału serdecznie zachęcam ;)
Luke7
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 02 kwie 2014, 17:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Akurat dzisiaj wieczór mam zajęty, i byłem biegać w okolicach południa. Choć nawet te 1-2 okrążenia to chyba za dużo jak na mnie, obecnie bawię się w interwały.
O parkrun pomyślę za jakiś czas, dzięki za odpowiedź :)
ODPOWIEDZ