majak-komentarze

[wypass]

Jak Ty po takiej kontuzji machniesz 1;50 to ja nie jestem biegaczem...
Ale tego Ci oczywiście życzę...ładne tempo...no i jaki kilometraż...

[majak]

Jak Ty po takiej kontuzji machniesz 1;50 to ja nie jestem biegaczem...
Ale tego Ci oczywiście życzę...ładne tempo...no i jaki kilometraż...

Wszystkie znaki na niebie i ziemi mówią i wiedzą, że nie machnę ale ustawiam się na 1,50 , bo wiesz musze troszkę podbudować morale
Dzięki za życzenia, zawszę mogę na Ciebie liczyć :uuusmiech:
A dalej to oczywiście błysnąłem inteligencją i wysłałem zegarek do serwisu zamiast zostawić go sobie jeszcze do niedzieli, a przydałbym mi się i to bardzo...

[wypass]

Hm...a nie zdążą go pewnie odesłać...

[majak]

Na pewno nie... ech ta moja głowa

[wypass]

Co poradzisz...będziesz dźwigał telefon jak ja

[majak]

Tak tak, tylko, że planowałem założyć na siebie dwie koszulki i legginsy a w żadnych nie mam kieszeni :/
Ech ta logistyka

[neevle]

No to rozumiem, że widzimy się na starcie? powodzenia!

Ładny trening, ale trochę nie za mocno/za długo jak na kilka dni przed startem? Chociaż zaraz, z tego co widzę, miałeś się nie spinać na wynik... Ja po prostu jestem trochę przewrażliwiona na punkcie odpoczynku przed startem. :P

Co do tych koszulek, to ciągle się waham właśnie. Jakby było dobrze poniżej 10 stopni to na pewno założyłabym długi rękaw + lansiarski krótki na wierzch, a tak to nie wiem, skłaniam się raczej ku jednej warstwie...

Pożyczyć Ci opaskę na smartfona? tylko ostrzegam, że jest mała, więcej niż 4 cale z kawałkiem nie wejdą.

[wypass]

Od razu opaskę....w ręku niech dźwiga

[majak]

No to rozumiem, że widzimy się na starcie?

Naturalnie
Trening wyszedł przypadkowo bo jeszcze nie leciałem tamtą trasą :/
Wczoraj i dzisiaj odpoczywam, a od dziś faszeruję się izotonikiem własnej produkcji.
Dzięki za opaskę ale miałem już wcześniej i bardzo mi się niewygodnie biega. Kupiłem dziś sobie zegarek ze stoperem za 15 zeta i musi wystarczyć.
A jeśli będzie jutro pogoda jak dziś to lecę tylko w jednej warstwie.

Od razu opaskę....w ręku niech dźwiga

Złośliwiec

[wypass]

Złośliwości na dobry jutrzejszy dzień...
Życzę wam powodzonka...
Wypiję wasze zdrowie jutro...

W sumie to zanim wstanę to skończycie biegać....

[majak]

Złośliwości na dobry jutrzejszy dzień...
Życzę wam powodzonka...
Wypiję wasze zdrowie jutro...

W sumie to zanim wstanę to skończycie biegać....

Cofam tego złośliwca
Thx Łuki, jesteś Wielki

[wypass]

I co tam jak tam?
Czekam na relację...
Mam nadzieję, że połamałeś jakieś tam wyniki, bo że dobiegłeś to jestem pewien

[neevle]

A tak gadał, że nie w formie.

[majak]

bo że dobiegłeś to jestem pewien

Na jakby inaczej, zdrowia wypitego prze kolegę się nie marnuje

A tak gadał, że nie w formie.

Oj tam Ale naprawdę wszystko wskazywało, że jej nie mam...
Dziękuję Wam :uuusmiech:

[kris_brazylia]

Gratuluje swietnego czasu!!! No I zabawy na trasie I tuz po ukonczeniu biegu. W koncu o to w tym chodzi by sie cieszyc bieganiem