Poznań
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13124
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Moi drodzy,
jako że zbliża się otwarcie kolejnego sezonu lekkoatletycznego, mam dla was konkurs z czterema pytaniami dotyczącymi konkurencji 3000 metrów z przeszkodami.
Pytanie 1 za 2 pkty: w którym miejscu na bieżni zlokalizowany jest start do biegu?
Pytanie 2 za 3 pkty: ile przeszkód rozmieszczonych jest na bieżni podczas biegu?
Pytanie 3 za 1 pkt: ile przeszkód musi pokonać zawodnik w trakcie całego biegu?
Pytanie 4 za 1 pkt: ile razy zawodnik musi pokonać rów z wodą?
Kto pierwszy zdobędzie maksymalną liczbę punktów ten wygrywa.
Na zwycięzcę czeka atrakcyjna nagroda.
jako że zbliża się otwarcie kolejnego sezonu lekkoatletycznego, mam dla was konkurs z czterema pytaniami dotyczącymi konkurencji 3000 metrów z przeszkodami.
Pytanie 1 za 2 pkty: w którym miejscu na bieżni zlokalizowany jest start do biegu?
Pytanie 2 za 3 pkty: ile przeszkód rozmieszczonych jest na bieżni podczas biegu?
Pytanie 3 za 1 pkt: ile przeszkód musi pokonać zawodnik w trakcie całego biegu?
Pytanie 4 za 1 pkt: ile razy zawodnik musi pokonać rów z wodą?
Kto pierwszy zdobędzie maksymalną liczbę punktów ten wygrywa.
Na zwycięzcę czeka atrakcyjna nagroda.
- Bacio
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1229
- Rejestracja: 22 cze 2013, 00:11
- Życiówka na 10k: 55:09
- Życiówka w maratonie: 5:12:13
Dlaczego pytania mają różną punktację skoro i tak nagroda jest za "maksa"?
1. Tu trochę o biegomarszowaniu... www.biegomarsz.pl
2. A to mój blog biegowy
->>> 3. Tu KLIK na komentarze do mojego bloga biegowego <<<-
Pozdrawiam, Bacio - Może ostatni, ale na mecie!
2. A to mój blog biegowy
->>> 3. Tu KLIK na komentarze do mojego bloga biegowego <<<-
Pozdrawiam, Bacio - Może ostatni, ale na mecie!
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13124
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Bo jak nikomu nie uda się zrobić maksa, to obniżę minimum.
- MikeWeidenbaum
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1132
- Rejestracja: 23 mar 2013, 21:24
- Życiówka na 10k: 36:27
- Życiówka w maratonie: brak
1. Jakieś 10-20 metrów przed linią 200 metrów, nie wiem czy to nie zależy od tego czy rów z wodą jest na zewnątrz czy wewnątrz toru?
2. pięć
3. trzydzieści pięć
4. siedem, bo na pierwszej połówce okrążenia rów się "omija".
Czyżby się szykował test na 3000 z przeszkodami na zajęciach :D?
2. pięć
3. trzydzieści pięć
4. siedem, bo na pierwszej połówce okrążenia rów się "omija".
Czyżby się szykował test na 3000 z przeszkodami na zajęciach :D?
-
- Stary Wyga
- Posty: 227
- Rejestracja: 31 lip 2013, 18:18
- Życiówka na 10k: 44:25
- Życiówka w maratonie: brak
To tak z glowy sprobuje bez podgladania na youtube.
1) Start zapewne jest gdzies w okolicy 200 metrow do mety![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
2) przeszkody 4 i row znaczy 5
3) 34 ???
4) 7
1) Start zapewne jest gdzies w okolicy 200 metrow do mety
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
2) przeszkody 4 i row znaczy 5
3) 34 ???
4) 7
5k:20:30
10k:43:25
21k-1:35:20
10k:43:25
21k-1:35:20
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13124
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Mike,
przystąpienie do takiego testu, to nagroda główna.
Przewiduję jednak nagrodę dodatkową, a może nawet pocieszenia.
przystąpienie do takiego testu, to nagroda główna.
Przewiduję jednak nagrodę dodatkową, a może nawet pocieszenia.
- MikeWeidenbaum
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1132
- Rejestracja: 23 mar 2013, 21:24
- Życiówka na 10k: 36:27
- Życiówka w maratonie: brak
Zatem ile punktów szanowna komisja mi uznaje?
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13124
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
...zara
muszę kalkulator włączyć. A poza tym podawanie od razu punktacji ułatwi innym odpowiedzi.
muszę kalkulator włączyć. A poza tym podawanie od razu punktacji ułatwi innym odpowiedzi.
- szymon_szym
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1763
- Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:52:14
moja pierwsza myśl też była taka, że na BBLu szykuje się bieg przez przeszkody
swoją drogą można by za tydzień powrót na stadion uczcić jakimś tysiakiem. co Wy na to?
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
swoją drogą można by za tydzień powrót na stadion uczcić jakimś tysiakiem. co Wy na to?
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13124
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Proponuję za tydzień test na tysiaka, a za dwa tygodnie na 800.
----------------------
Dzisiejszy debiut na stadionie w sezonie 2014 wypadł całkiem dobrze.
Odwiedził nas gość specjalny - redaktor naczelny Przeglądu Sportowego i przegladsportowy.pl, Michał Pol. Michał zdradził, że jest świeżo po kuracji helowej i postanowił zadbać o formę podczas zajęć bbl.
Michał przed kuracją/po kuracji
![Obrazek](https://lh5.googleusercontent.com/-1PlVsOJ0X4k/Uy3G_N3LPAI/AAAAAAAAGpE/OM0m4CMmeaI/s584/M.Pol_1.JPG)
![Obrazek](https://lh4.googleusercontent.com/-MvG6IOhthPo/Uy3G_AnuAqI/AAAAAAAAGpA/TaLx2_I0rns/s584/M.Pol_2.JPG)
![Obrazek](https://lh3.googleusercontent.com/-DyCD8-F6B7M/Uy3G_TYAqJI/AAAAAAAAGo8/uWccCiL2-7Y/s640/M.Pol_3.JPG)
Lecz najważniejszy był test formy na gp.
Wyniki potem uzupełnię, ale tak na szybko:
bardzo dobry czas Mikołaja 18:07
Bartek 18:53 (tu uwaga techniczna: jeśli chcesz łyknąć Szymona to na piątym, a nie na pierwszym kilometrze, bo Ci wstawił 9 sekund na końcu, he, he)
Olek 20:04 - już blisko...
Dobry debiut Witka 22:10 - jak na taką parę w gwizdek, to nawet bardzo dobry czas.
P@weł ma swoje poniżej 25 (24:52), brawo.
-----------------------
Na koniec jeszcze jedna uwaga techniczna do wszystkich w sprawie ostatniego konkursu z wiedzy lekkoatletycznej,
Kochani odpowiadajcie po kolei, a nie wszyscy na raz, bo serwer się zawiesza.
----------------------
Dzisiejszy debiut na stadionie w sezonie 2014 wypadł całkiem dobrze.
Odwiedził nas gość specjalny - redaktor naczelny Przeglądu Sportowego i przegladsportowy.pl, Michał Pol. Michał zdradził, że jest świeżo po kuracji helowej i postanowił zadbać o formę podczas zajęć bbl.
Michał przed kuracją/po kuracji
Lecz najważniejszy był test formy na gp.
Wyniki potem uzupełnię, ale tak na szybko:
bardzo dobry czas Mikołaja 18:07
Bartek 18:53 (tu uwaga techniczna: jeśli chcesz łyknąć Szymona to na piątym, a nie na pierwszym kilometrze, bo Ci wstawił 9 sekund na końcu, he, he)
Olek 20:04 - już blisko...
Dobry debiut Witka 22:10 - jak na taką parę w gwizdek, to nawet bardzo dobry czas.
P@weł ma swoje poniżej 25 (24:52), brawo.
-----------------------
Na koniec jeszcze jedna uwaga techniczna do wszystkich w sprawie ostatniego konkursu z wiedzy lekkoatletycznej,
Kochani odpowiadajcie po kolei, a nie wszyscy na raz, bo serwer się zawiesza.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13124
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
W niedzielę oczywiście nie obyło się bez ekscesów. Nie ma zajęć, żeby trener się nie wk...
Miało być wczuwanie się w siebie, w przyrodę, rytm i własny atawizm. Miało być tak pięknie, a wyszło jak zwykle...
![Obrazek](https://lh6.googleusercontent.com/-_w5NT7TLhqU/Uy8SSbLJEsI/AAAAAAAAGqY/0hQIeiE31-Q/s438/100_9719sm.JPG)
Miało być wczuwanie się w siebie, w przyrodę, rytm i własny atawizm. Miało być tak pięknie, a wyszło jak zwykle...
- P@weł
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1587
- Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
TU w materiale TVP o ostatnim z biegów GP minionej edycji.
O biegu jest na końcu wiadomości, od 05:07.
Ze znajomych twarzy na finiszu:
- 05:43 Bartek razem z olimpijką, Małgorzatą Sobańską
- 05:48 Łukasz w tle (nawet pozdrawia
)
- 05:54 Szymek - finisz na pełnym gazie![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
O biegu jest na końcu wiadomości, od 05:07.
Ze znajomych twarzy na finiszu:
- 05:43 Bartek razem z olimpijką, Małgorzatą Sobańską
![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
- 05:48 Łukasz w tle (nawet pozdrawia
![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
- 05:54 Szymek - finisz na pełnym gazie
![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
P@weł...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte
Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
- szymon_szym
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1763
- Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:52:14
nie ma to jak sława ![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
- szymon_szym
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1763
- Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:52:14
w ten weekend pracowałem, ale za tydzień z wielką chęcią pobiegnę 800 metrów.