Komentarze: Bieganie i dieta wegańska – co z tym białkiem?

[PiKo]

Komentarz do artykułu: Bieganie i dieta wegańska – co z tym białkiem?

Same frazesy w texcie no i jeszcze zachęcanie do rezygnacji ze szczepionek bo WEGE wszystko załatwia. Może tak trzeba napisać o umieralności noworodków, niemowląt i dzieci w Peru oraz o długości życia w tym kraju. Jak na poważny portal biegowy to te texty o WEGE nie wnosza nic do diety biegacza. Same odnośniki do wiary i przekonania (a te porównania do antylop już poza krytyką) nie są poparciem na słuszność tezy. Tylko dieta zbilansowana i zróżnicowana jest naukowo udowodniona. Może ktoś wie czy najlepsi długodystansowcy świata są WEGE bo wydaje się że nie?

[fantom]

Przepraszam ale to zdanie pani Desmond mnie rozwalilo:

Rodzic dziecka na diecie wegetariańskiej powinien udać się do dietetyka wykwalifikowanego w takiej diecie. Taki specjalista powinien zlecić suplementację witaminy B12 i dać szczegółowe zalecenia odnośnie diety dziecka na 1-2, 3-5 i 5-10 rok życia. Warto też okresowo udać się do lekarza na badania krwi.

Widze ze ta dieta jest tak zajebista ze musi byc ciagle pod kontrola
Pojawiaja sie tez stwierdzenia ze takie np rosliny straczkowe powoduja duze wzdecia (co oznaczaloby w moim mniemaniu ze organizm nie toleruje ich najlepiej) ale to nic bo po jakims czasie organizm sie przyzwyczaja

[MichalJ]

Dieta najlepszych długodystansowcow na swiecie składa się w praktycznie tylko z produktów roślinnych. Bardzo rzadko spożywają mięso(raz na miesiąc jakiś mały kawałek lub rzadziej) i nabiał, a jeżeli spożywają nabiał to jest to mleko od ich własnej krowy.

[MichalJ]

Niedoborem witaminy b12 są objęci wszyscy ludzie bez względu na rodzaj żywienia wykład polskiego doktora:
http://www.youtube.com/watch?v=RVKkE9LlPYM

[kfadam]

Oki trawa i inne zielone zawierają aminokwasy tylko do diabła jest coś takiego jak łańcuch pokarmowy i lew zdycha z głodu w bujnej trawie, dlaczego?? pewnie dlatego że debil nie wie że leży na pełnowartościowych białkach. Zdycha bo jego organizm w cyklu ewolucji nie trawi zielska i nie potrafi tego białka pozyskać. Człowiek też ewoluował i zyskał sprawny mózg dzięki białku zwierzęcemu, potrafi też pozyskać białko z zieleniny ale na ile skutecznie tego narazie nikt nie wie (choć z jakiegoś powodu od dłuższego czasu obserwuje się że nasze mózgi karłowacieją czy dlatego że cofamy się dietetycznie do czasów naszych mało inteligentnych praprzodków??) Weganizm i witarianizm to nowe trendy i trudno o wiarygodne badania a powoływanie się na słonie i inne trawożerne to czysty idiotyzm bo taki bydlak rusza się tylko wtedy i gdy w wyżre wszystko w zasięgu pyska, owszem szybkie toto bywa ale na krótko potem pada albo na zawał albo z przegrzania. Człowieki mają większe możliwości ale o ile dieta mięsna sprawdziła się w trakcie miliona lat o tyle o tej wege wiemy niewiele i trzeba kilku pokoleń by stwierdzić jak to działa bo o ile w jednym czy drugim pokoleniu widocznych szkód nie będzie to po kilkunastu może ponownie skolonizujemy........................DRZEWA

[fantom]

Niedoborem witaminy b12 są objęci wszyscy ludzie bez względu na rodzaj żywienia wykład polskiego doktora:
http://www.youtube.com/watch?v=RVKkE9LlPYM

Niestety trudno cie traktowac powaznie skoro z jednej strony piszesz ze chorujemy na nadmiar bialka (w domysle zwierzecego, ktore jest praktycznie jedynym sensownym zrodlem wit B12) a z drugiej piszesz ze wszyscy maja problem z B12. Powinienes chyba zachowac jakas spojnosc i logike w rozumowaniu.

[MichalJ]

No to potraktuj powaznie chociaz tego doktora, który mówi ten wykład

[tajt28]

Dieta najlepszych długodystansowcow na swiecie składa się w praktycznie tylko z produktów roślinnych. Bardzo rzadko spożywają mięso(raz na miesiąc jakiś mały kawałek lub rzadziej) i nabiał, a jeżeli spożywają nabiał to jest to mleko od ich własnej krowy.

Najlepsi długodystansowcy na świecie są ekstremalnie wąską grupą do badania, jak każda "naj" zresztą. W takich przypadkach zawsze wole zadać sobie pytanie na ile są tacy "naj" genetycznie a na ile wpływ miała na to dieta, trening, sposób życia, środowisko w którym dorastali.
Ergo - mniemam, że nie tylko z powodu wege są tacy fajni jak są.

[fantom]

No to potraktuj powaznie chociaz tego doktora, który mówi ten wykład

Artykuly pani Desmond juz mi chyba wystarcza. Wole wegeterianina, ktory powie "Nie jem miesa bo mi nie smakuje" niz wegetarianina, ktory prezentuje jakas antymiesowa propagande.

[cava]

Niestety trudno cie traktowac powaznie skoro z jednej strony piszesz ze chorujemy na nadmiar bialka (w domysle zwierzecego, ktore jest praktycznie jedynym sensownym zrodlem wit B12) a z drugiej piszesz ze wszyscy maja problem z B12. Powinienes chyba zachowac jakas spojnosc i logike w rozumowaniu.

Tu nie chodzi o logikę, tylko o faktyczne warunki w jakich żył człowiek pierwotny.
Witamina B12 , nie bez powodu jest nazywana "witaminą brudu".
To teraz proszę przyłożyć tą swoją mocno wybiórczą logikę do tego faktu i samemu wywnioskować, dlaczego człowiek współczesny ożerający się nadmiarem pożywienia wszelakiego na dietach dowolnych (były niedawno prowadzone w Polsce badania na dzieciach, przebiałczone są nawet dzieci wegetarian) może cierpieć na niedobór B12.

[Juannita]

Komentarz do artykułu: Bieganie i dieta wegańska – co z tym białkiem?

Same frazesy w texcie no i jeszcze zachęcanie do rezygnacji ze szczepionek bo WEGE wszystko załatwia. Może tak trzeba napisać o umieralności noworodków, niemowląt i dzieci w Peru oraz o długości życia w tym kraju. Jak na poważny portal biegowy to te texty o WEGE nie wnosza nic do diety biegacza. Same odnośniki do wiary i przekonania (a te porównania do antylop już poza krytyką) nie są poparciem na słuszność tezy. Tylko dieta zbilansowana i zróżnicowana jest naukowo udowodniona. Może ktoś wie czy najlepsi długodystansowcy świata są WEGE bo wydaje się że nie?

Jeśli chodzi o szczepionki, to te osoby nie zawsze zdają sobie sprawę z tego, że to nie wege wszystko załatwia, ale ci "zacofani", którzy swoje dzieci szczepią. Innymi słowy są to tzw. pasożyty immunologiczne, których dzieci rzekomo "nie chorują, mimo że się nie szczepiły", a de facto dlatego, że pozostałe dzieci są szczepione, więc jest mniejsze ryzyko zachorowalności. Gdybyśmy wszyscy przestali się szczepić, po 10 latach wróciłaby gruźlica i kilka podobnych chorób.

[aro05]

Komentarz do artykułu: Bieganie i dieta wegańska – co z tym białkiem?

Może ktoś wie czy najlepsi długodystansowcy świata są WEGE bo wydaje się że nie?

jeden z najbardziej utytulowanych ultramaratonczykow, scott jurek

[trucho]

Tu nie chodzi o logikę, tylko o faktyczne warunki w jakich żył człowiek pierwotny.Witamina B12 , nie bez powodu jest nazywana "witaminą brudu".To teraz proszę przyłożyć tą swoją mocno wybiórczą logikę do tego faktu i samemu wywnioskować, dlaczego człowiek współczesny ożerający się nadmiarem pożywienia wszelakiego na dietach dowolnych (były niedawno prowadzone w Polsce badania na dzieciach, przebiałczone są nawet dzieci wegetarian) może cierpieć na niedobór B12.

Nie mogę znaleźć informacji jak brudne mięso i woda wpływały na poziom wit. b12. Masz jakieś informacje konkretne?

[fantom]

Tu nie chodzi o logikę, tylko o faktyczne warunki w jakich żył człowiek pierwotny.Witamina B12 , nie bez powodu jest nazywana "witaminą brudu".To teraz proszę przyłożyć tą swoją mocno wybiórczą logikę do tego faktu i samemu wywnioskować, dlaczego człowiek współczesny ożerający się nadmiarem pożywienia wszelakiego na dietach dowolnych (były niedawno prowadzone w Polsce badania na dzieciach, przebiałczone są nawet dzieci wegetarian) może cierpieć na niedobór B12.

Nie mogę znaleźć informacji jak brudne mięso i woda wpływały na poziom wit. b12. Masz jakieś informacje konkretne?

Zapewne chodzi o gotowanie i smazenie tyle ze nie cala witamina jest wowczas tracona.

[Juannita]

No to potraktuj powaznie chociaz tego doktora, który mówi ten wykład

Wykładu się nie mówi. Można go prowadzić lub mieć.