ZACZYNAM ....z niczym;)

[kambodja]

nie posłucham Waszych piosenek bo w robocie mam bana na jutuba

Cavus dzięki za polecenie cyckonosza z deca - wczoraj kupiłam i przetestowałam - świetny Było śmiesznie bo najpierw w sklepie znalazłam te staniki po 80 zeta, wybrałam jeden i ruszyłam do kasy, a tu widzę obok wyprzedaże - no i wiszą te same egzemplarze ale po 39 PLN no to nabyłam i jeszcze jakieś fajne spodenki na lato kalelnji - takie krótkie bokserki do biegania z zapinaną kieszonką na telefon a jakże za cale 20 PLN

Wieczorem pobiegałam - 10 k super mi się biegło po suchych chodnikach - aż się dziwiłam swoim tempem - ale chyba treningi w śniegu i zamarzniętym błocie dają efekty. Chociaż ok. 22-ej zaczęło mrozić i parę razy musiałam ostro zwalniać bo taniec na lodzie był

[Stara Dama]

Też chciałam ten stanik z deca, ale pokazało mi, że w całym województwie nie ma.

U nas też dość chłodno i pada. Ta zima to raczej śródziemnomorska jest niż odpowiednia do naszego położenia, pewnie przypomni sobie o śniegu w kwietniu.

[papillon]

Stara Damo wypluj, ale pewnie tak będzie

[Ma_tika]

taaa, pamiętacie jaka była pogoda w zeszłym roku podczas półmaratonu warszawskiego? -10 na starcie

[papillon]

Pamiętamy niestety!

[kambodja]

nie krakać tu proszę ! ja tam już czuję wiosnę - w niedzielę słyszałam pukanie dzięcioła a dziś rano trochę ptaki

[papillon]

Ja jestem załamana i krakać nie zamierzam,a le szczygły oszalały, trznadle też. W zeszłym tygodniu spotkałam czaplę siwą, a wczoraj widziałam na tvn meteo że są żurawie! Niech to nie przymrozi bo szkoda zwierzaków. A i krety też już szaleją na polu.

[cava]

Ja też wieszczę rychłą wiosnę.
Zrzuciłam już 2 tygodnie temu "zimową kołdrę", więc biorąc pod uwagę fakt że do tej pory mój wewnętrzny barometr działał bez zarzutu, to by wychodziło że wiosna przyszła.

[papillon]

Cava jakie przydatne stworzonko z Ciebie!!!

[ASK]

Ja też jestem za wiosną. Zima się skończyła. Zresztą u nas w tym roku we Wrocławiu zimy praktycznie nie było.

Tych zapisów na półmaraton i maraton we Wrocławiu jeszcze nie ma, w zeszłym tygodniu pisali w gazetach, że maja się rozpocząć z początkiem tego tygodnia, a poniedziałek minął, wtorek pomału też, a zapisów niet.

Ja się na pewno chcę zapisać na połówkę, a co do reszty, to zobaczymy na wakacje. Na razie nadal boli mnie kolano, w miejscu gdzie miałam przerwane więzadło mam zgrubienie - taka bliznę i ono boli, a przecież nie wykręciłam sobie nijak nogi, więc to po prostu przeciążenie. Zrobiłam sobie 2 dni przerwy, dziś idę na tenisa, jutro rower, w czwartek popróbuję biegania, ale na razie zrezygnuje z długich wybiegań powyżej godziny i musze robić odstępy co najmniej 1 dzień przerwy miedzy bieganiem, bo nie chcę skończyć o kulach

Za to wróciły mi rozważania o Wielkiej Pętli Izerskiej, 19 lipca.

[franklina]

http://www.youtube.com/watch?v=VkKOy_OcDvo


tak sie jej czepiaja ale ona fajnie spiewa

[katekate]

marię lubię bardzo!

heloł
nie biegam
noga mie boli ta sama, co miałam w niej zapalenie torebki stawowej
ona w ogóle jest jakaś słabsza i boli przy chodzeniu, wiec na bieg sie nawet nie wypuszczam

jestę zła i smutna

[kojer]

Tych zapisów na półmaraton i maraton we Wrocławiu jeszcze nie ma, w zeszłym tygodniu pisali w gazetach, że maja się rozpocząć z początkiem tego tygodnia, a poniedziałek minął, wtorek pomału też, a zapisów niet.

Zaczynam powoli wątpić czy półmaraton się odbędzie(z 10 już przecież zrezygnowali), jakoś tak mało czasu im zostaje. Z bliższych jest jeszcze atestowana dycha http://10.wroactiv.pl/ no ale to 6 dni przed Sobótką więc dla mnie odpada. Jak na trening to trochę drogo, a na maksa raczej nie pobiegnę . No ale jak ktoś nie biegnie w Sobótce to dość ciekawa propozycja.

[kambodja]

Katakate - biedna jesteś może jakaś dywanówka zamiast biegania ?

[katekate]

nie no, ćwiczę tak czy siak, ale boję się że to coś złego jak nie przejdzie do końca tyg. to znów pójde do mojej p.dr ale jak mi powie, że mam nie biegac, to Sobótke szlag trafi