test blogu biegac codzien

Nasz poligon - tutaj sprawdzajcie swoje umiejętności w posługiwaniu się forami.

Moderator: infernal

ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

witajcie1

Sent from my LG-E430 using Forum Fiend v1.1.5.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

Obrazek
13.01.2014 - 4km x 20m15s

Sent from my LG-E430 using Forum Fiend v1.1.5.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

Obrazek mialo byc male

Sent from my LG-E430 using Forum Fiend v1.1.5.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

14.01.2014
Obrazek

Sent from my LG-E430 using Forum Fiend v1.1.5.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

Obrazek

Obrazek

Sent from my LG-E430 using Forum Fiend v1.1.5.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

4km x 25min x siłownia

Sent from my LG-E430 using Forum Fiend v1.1.5.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

Ojjojj
Oj
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

ciezko
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

gvdhjfbjkjk
[img]
uploadfromtaptalk1390580634843.jpg
uploadfromtaptalk1390580634843.jpg
[/img]
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

uploadfromtaptalk1390580692199.jpg
uwielbiam biegac po puchu
uploadfromtaptalk1390580720116.jpg
owoce i tylko owoce na sniadanie
uploadfromtaptalk1390580772596.jpg
mp3 tele z my tracks gps
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

nnnnnaaaannnnnaaaanaa
`aaaaaaaaaaa
uploadfromtaptalk1390588937478.jpg
oby sie udalo
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

Obrazek
heej hejj 1polmaraton za 3miesiacy
Obrazek
niedamy sie cnie?
Obrazek
musze zlikwidowac ten glupi podpis jesli sie davgghhgh
fgghbvuuuuuuuuu

vvvvvvcc

Sent from my LG-E430 using Forum Fiend v1.1.7.
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
Awatar użytkownika
Wiktor9
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 15 kwie 2010, 20:22
Życiówka na 10k: 1:18:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rzeszów

Nieprzeczytany post

wszystko gra ost test go run tagu

GO RUN
„Jeśli sam się nie zatrzymasz, nikt inny cię nie zatrzyma”.
Polecamhttp://www.allen-carr.pl/ksiazki
Mój bloghttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=38879
Komentarzehttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39009
Na górę
ODPOWIEDZ

Wróć do „1... 2... 3... Testy!”