panucci10 - komentarze

[panucci10]

Oj, jak wam zazdroszczę chęci i motywacji do różnych treningów i aktywności. Mi najnormalniej się nie chce robić podbiegów, rytmów, ćwiczyć stabilizacji czy siły, albo uskuteczniać innego rodzaju treningi. Ja po prostu tylko biegam - raz wolniej, raz szybciej - wg rozpiski Danielsa, to wszystko. Wiem, że powinienem ćwiczyć coś więcej i urozmaicać, ale nie chce mi się...

jak czytam blogi osób które biegają wg Danielsa to ja ich podziwiam...że im się chce tak kurczowo trzymać właśnie tej rozpiski więc nie mów że CI sie nie chce boś na prawde nie leń i dajesz rade i kopiesz dupska młodszym !
Ps. ćwiczeń i stabilizacji też mi sie nie chce robić i baaaardzo rzadko ją robie, albo wcale

[wojt353]

Wracając do techniki i skromności (byle nie skromnej techniki ), zbliża się wielkimi krokami termin mistrzostw świata na 1km, gdzie będzie można przetestować jedno i drugie

[panucci10]

zbliża się wielkimi krokami termin mistrzostw świata na 1km, gdzie będzie można przetestować jedno i drugie

yhy jakiś miesiąc został, napięcie rośnie, ciekaw jestem jaka stacja TV bedzie to na żywo relacjonować

[panucci10]

zbliża się wielkimi krokami termin mistrzostw świata na 1km, gdzie będzie można przetestować jedno i drugie

yhy jakiś miesiąc został, napięcie rośnie, ciekaw jestem jaka stacja TV bedzie to na żywo relacjonować

a tak wstępnie to proponuje 2-go lutego ?

[wojt353]

zbliża się wielkimi krokami termin mistrzostw świata na 1km, gdzie będzie można przetestować jedno i drugie

yhy jakiś miesiąc został, napięcie rośnie, ciekaw jestem jaka stacja TV bedzie to na żywo relacjonować

a tak wstępnie to proponuje 2-go lutego ?

Na pewno taka TV, która ma koncesję na cyfrowym multipleksie
A tak już bardziej serio, to 2. lutego oddałbym punkty walkowerem, bo do 9. jestem na urlopie...
Może coś ciut później

[mihumor]

Na pewno taka TV, która ma koncesję na cyfrowym multipleksie
A tak już bardziej serio, to 2. lutego oddałbym punkty walkowerem, bo do 9. jestem na urlopie...
Może coś ciut później

Myślę, że po 16.02 trzeba patrzeć, po pierwsze wtedy kończą się ferie, po drugie nie można za bardzo wchodzić w kolizję z Olimpiada w Soczi bo żadna telewizja tego nie pokaże. Może sobota-niedziela tydzień po feriach?

[mar_jas]

Czuje że szykuje się jakas gruba impreza

Szukałem biletów na ticketpro, ale nie ma...komu sprzedaliście prawa do eventu? chętnie to zobacze

[sosik]

Marcin - bilety już dawno wyprzedane. Ja też się rozglądałem, ale są tylko u koników po 1000 zł - masakra normalnie.
Jest postulat, aby przenieść event na Stadion Narodowy.

[mar_jas]

Na narodowym teraz lodowisko...mogło by być ciekawie... w panczenach

[wojt353]

Myślę, że po 16.02 trzeba patrzeć, po pierwsze wtedy kończą się ferie, po drugie nie można za bardzo wchodzić w kolizję z Olimpiada w Soczi bo żadna telewizja tego nie pokaże. Może sobota-niedziela tydzień po feriach?

Masz rację, nie możemy być tak samolubni, nie będziemy odciągać wszystkich stacji od olimpiady
Tydzień po feriach - dla mnie lux (obyśmy wszyscy pobiegli jak torpeda)

[panucci10]

16-stego mi pasuje, ale dopiero jakoś po poludniu bo 15-stego mam nocke w pracy i 16-stego z resztą też !

Czuje że szykuje się jakas gruba impreza

Szukałem biletów na ticketpro, ale nie ma...komu sprzedaliście prawa do eventu? chętnie to zobacze

spoko! Ty możesz wejść za darmo jako VIP! ale pod warunkiem że przyłączysz sie do grupy i pobiegniesz z nami

[mar_jas]

Nie wiem co to za impreza..ale pewnie że w to wchodzę...minimum jako fotograf

[mihumor]

Pisałem Ci latem, samym wypływaniem zrobisz ogromny postęp, poprawisz bardzo ekonomiczność i to już będzie bardzo dużo. Widziałem to u siebie, gdy sporo i często pływając bez żadnych trenerów, treningów, planów- po prostu samym pływaniem doszedłem do poziomu pływania na luzie na treningu 1500m poniżej 25 minut - to było w czasie gdy wcale nie biegałem i ważyłem prawie 20kg więcej niż teraz więc to było robione na słabej wydolności - samo podniesienie ekonomiki pływania. Myślę, ze też do takiego czasu dojedziesz a to już jest na triatlon amatorski fajny poziom, nie?

[panucci10]

1500m poniżej 25 minut

na triatlon amatorski fajny poziom, nie?

fajny poziom? heh! dla mnie kosmos nie do osiągniecia

[mihumor]

To się pościgamy, najpierw w Marzannie, potem w Skawinie bo też rozważam ale 8 dni przed maratonem to chyba może być - Skarżynski poleca takie coś a i można pobiec tak jak ty leciałeś Tesco czy ja w Białym Kościele czyli nie ma maksa ale spokojnie i z masywną końcówką, czyli na chłodną głowę, no i 18,05 się pościgamy korespondencyjnie ale tu powinienem być dużo wcześniej na mecie...bo mój maraton to startuje 1,5 godziny wcześniej