i to nawet 21x; z każdym okrążeniem od nowa
hehe, chyba nie myślisz, że my to tak z głową w niebo, biegamy? kulasy mogą nam się przecież jeszcze przydać
Ja wiele razy w nocy się zapatrzyłęm w niebo - rozmarzyłem się i po chwili nierówność terenu od razu mnie sprowadzała na właściwą drogę, na szczęście urazu żadnego się nie nabawiłem tak.
Miewam to samo. Biegnie se człowiek, podziwia okoliczności przyrody, rozmyśla i nagle ma okazję tej przyrody posmakować pakując się na jakieś drzewo lub padając pyskiem w błocko
le0n71 pisze:Jak ty to robisz, że ci się chce tak po nocy biegać ???
Ja wieczorem to się nadaję tylko do obejrzenia jakiegoś mega "interesującego" serialu
Wczoraj o 19:30 miałem iść na siłownię (darmową na dodatek), ale oczywiście tak cholernie mi się nie chciało, że odpuściłem. Ja jednak jestem ranny ptaszek, z Sosikiem mógłbym trenować
No nie wiem, jak u nich, ale u mnie rano to start między 5:30 a 6. No, w środę miałam obsuwę i wystartowałam o 6:07. Ale już tłoczno na ulicach było.
Raz polazłam o 5:15. Też się fajnie biega. Ino wstaje trochę gorzej
U mnie rano w tygodniu to 4 budzik trening ok 4.20. W weekend pobudka 5, trening ok 6 zaczynam.
Ulice praktycznie puste. Czerwone na przejściach to tylko sugestia - 'rozejrzyj się na wszelki wypadek'
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
rozmijalibyście się;
wychodzi na to, że zimą u Le0na rano to gdzieś trochę po 11-stej:)) - budzikom śmierć
pracuję od 7:30; wcześniej trzeba jeszcze dziewczyny ogarnąć przed szkołą, a do tego włos gęsty i długi, zanim to-to umyję i wysuszę... nawet nie próbuję;
Monika ja jestem w pracy o 7 jak mam trening. Zaczynam 4:20 - półtorej godzinki i budzę młodszego. Zjada śniadanie, a w tym czasie prysznic i pranie rzeczy treningowych.
Potem młody idzie się umyć i ubrać, a ja w tym czasie robię im śniadanie. Potem ubieramy się i rowerkiem ( fotelik ) zawożę młodszego do szkoły, a potem do pracy.
Starszego budzę jak wychodzę to już sam się oporządza ( 10 latek ) i wysyła do szkoły
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Dobry wieczór
Pozwolę sobie na zaprezentowanie mojej definicji terminu rano , otóż aktualnie to czas pomiędzy 3 a 6 .W ostatni poniedziałek obudziłem się o 3:20 a widząc piękną księżycową poświatę postanowiłem skorzystać zeń ,po godzinie krzątania się po obejściu (trzeba było napalić w piecu ,wydoić krowę itp.). i o 4:20 ruszyłem na łąki ,dalej przez las na pola ,miałem czołówkę ale nie musiałem z niej korzystać ,zrobiłem tylko 8km ale i tak było bajecznie
boli mnie kolano więc od poniedziałku niestety nie biegam ,zapisałem się na transjurę ale chyba nic z tego nie wyjdzie, za to na 6 BC postaram się zawitać do Cz.
no tak, co za różnica - 6BC, czy transjura - to i to ma metę w Częstochowie
zalecz kolano - do lipca sporo czasu, zdążysz; a i mała szansa, żeby powtórzyły się takie atrakcje pogodowe jak z tegorocznej TJ
tylko zostań przy opcji basic
