Moderator: beata
)
dawałyście jakoś bo musiałyścieSanseveria pisze:Tylko, że ja mam jednego potomka. Bliźniaki to zupełnie inna bajka - nie wiem jak Wy dałyście radę z dwoma noworodkami domagającymi się wszystkiego "na już"
i to raczej bez pomocy babć, a M w robocie cały dzień.
ale to też nie jest tak jak nam się wydaje, bo ja ładnie zaczynam wyglądać jak się napompuję po kilku seriach dopiero, wtedy aż mnie skóra boli i wtedy dopiero widać cokolwiek. Ale chyba jest lepiej, bo podnosiłam ostatnio ciężar na klatę po jednym chłopaku, a inni patrzyli zazdrośnie ja się ciągle uczę, praktycznie codziennie, mogę powiedzieć, ze zaczynam co nieco kumać. No i suplementacja !! Jak patrzysz na panie muskularne i wyrzeźbione, to nie są same ćwiczenia. Ja np śliniłam się na sylwetkę jednej z koleżanek marzyłam o niej dosłownie (jej sylwetce) Ćwiczyłam i ćwiczyłam i nic. Aż dowiedziałam się że koleżanka na sterydach jedzie... no dla mnie niestety nie do przeskoczenia, robię to dla zdrowia! Więc też się tak nie możemy porównywać, bo można się pomylić.
No i rozne zabiegi kosmetyczno-estetyczne, lasery, ultradzwieki inne cuda 
o matko kochana, ale na jednego? 
Ale nie wiem czy takie chodzenie raz w tygodniu cos da. W sumie w zeszlym roku jak chodzilam regularnie to wydawalo mi sie ze uda mi wyszczuplaly troszeczke...
bo co innego jak sie dwa razy te 10kg machnie a co innego machac tak godzine i to w róznych pozycjach a nasza fitneska tez z 40kg pracowala ja za nic w swiecie bym tyle nie podniosła 
taki czlowiek zastały czy jak?
papillon pisze: teraz okropna wichura i deszcz! Szlag mnie trafia bo powinnam, ale ani nie mam czasu ani siły!
ale tylko tym razem 
