Kachita - komentarze.

[rubin]

ile to jednak od butów zależy pierwsze swoje kupowałam rok temu z myślą: byle by pasowały i były tanie; wczoraj wykopałam z piwnicy schowane już asicsy, bo żal mi było trailroc'ów na ścieranie po asfalcie - no i pięty; buty są tak sztywne i twarde w zapiętkach, że już chyba wiem, gdzie zaczęły się moje problemy z achillesem;

[strasb]

Znowu podobne refleksje snujemy, ja się zastanawiam nad swoimi Hyperspeedami. Nie liczyłam im kilometrów, ale mają 2.5 roku. I czymam kciuki za weekend, jam dumna, bo się udało dwa razy wyjść przed weekendem - z tym miewałam jeszcze większy problem.

[Gife]

Kaczitka, wywal te żelastwa w pizdu Jeśli czujesz, że walisz z pięty z tych miraży i Ci szkodzą, to lepiej je sprzedać lub wykorzystać na pójścia do sklepu, niż się żalić nad zdrowiem

[kachita]

Dam im jeszcze jedną szansę, a jak jej nie wykorzystają, to chyba je wywalę do piwnicy. Na sprzedaż się nie nadają, bo mają małą dziurę w cholewce, co to ją paznokciem wydrapałam Może do Afryki pójdą? Muszę Naczelnego spytać, czy na takie dziurawe też znajdą się chętni

[zoltar7]

Na sprzedaż się nie nadają, bo mają małą dziurę w cholewce, co to ją paznokciem wydrapałam Może do Afryki pójdą?

Nie wierzę, że to napisała Nasza Kachita...
Kachita lepiej podaruj Afrykanom te Asicsy, które ci nie podchodzą

[kachita]

Asicsy są już ładnie uprane i czekają na wyjazd

[zoltar7]

O! I oto wzór do naśladowania!!!... jak miał ponoć zawołać Cyceron na widok szlachetnie urodzonych młodzieńców rzymskich wychodzących z lupanaru

[Kanas78]

Czytałam na fb o tym maratonie u Cię, no to się będzie działo a trening już do niego zaczęłaś, czy zaczniesz? Jakoś to przegapiłam :/

[kachita]

Trening zacznę pewnie jakoś w styczniu, bo w sumie w marcu lecę ten półmaraton ślężański. Teraz to tylko tak sobie plumkam, klasyczna orka

[strasb]

U mnie też dziś wiało. Z tym, że jeśli w tym miejscu wieje, to nigdy tak, żeby potem w plecy pchało. Jest w gębę do nawrotki i od nawrotki też.

[zoltar7]

jak już skończę się odchudzać

Jak ja ci zazdroszczę Dla mnie to neverendingstory...

[kojer]

Trening zacznę pewnie jakoś w styczniu, bo w sumie w marcu lecę ten półmaraton ślężański. Teraz to tylko tak sobie plumkam, klasyczna orka

Przebiegłem się w sobotę po trasie. Lekki horror na początku o ile się nie zna trasy. Tuż po starcie zaczyna się bardzo ciężki podbieg i kończy w Strzegomianach (2 km). Potem chwila luzu i w Będkowicach (4 km) zaczyna się dłuuugi podbieg na przełęcz (9 km) (wymiękłem na ostatnich parudziesięciu metrach, jakbym wiedział, że to już tak blisko to nie przechodziłbym do marszu). Potem ostry zbieg z fajnymi zakrętami. Trochę łatwo i znów się zaczynają (15-16 km) podbiegi (łagodniejsze) i tak w zasadzie do mety . To był mój pierwszy długi bieg po asfalcie i przesadziłem trochę z tempem. Asfalt jest łatwiejszy, za szybko mi się biegło jak na trening.

[kachita]

Do Ślężańskiego trzeba będzie ostro podbiegi ćwiczyć, wiem, wiem Co za szczęście, że mam blisko do niemal jedynych dwóch górek we Wrocławiu!

[kojer]

Do Ślężańskiego trzeba będzie ostro podbiegi ćwiczyć, wiem, wiem Co za szczęście, że mam blisko do niemal jedynych dwóch górek we Wrocławiu!

Czyżby park grabiszyński? To jeszcze jest trzecia między Hallera a Kruczą. Ale to jednak nie to samo co parę kilometrów podbiegu. Specjalnie w sobotę pojechałem do Sobótki bo jak spadnie śnieg to już by było tak sobie z obejrzeniem trasy. Szczególnie, że kawałek między przełęczą a Sadami ma znak, że droga nieodsnieżana.

[kachita]

Czyżby park grabiszyński?

Nie inaczej