mihumor .com

[mihumor]

Nie mam żadnej tabeli, generalnie bazuje na tzw Planie A z książki Danielsa, który sobie delikatnie na bieżąco modyfikuję wg. potrzeb i możliwości, tempa biegam wg poziomu VDOT z zawodów ale zaokrąglam to do dołu czyli z 1,25,06 w HM biegam progi po ok 4,00 a maratońskie po 4,14-4,20, tempa wybiegań całkowicie na odczucia czyli biegnę jak mi wychodzi by się specjalnie nie zmęczyć i być w I zakresie. Jedyny zapis mam tu na blogu i w Garminie gdzie zrzucam treningi ale tam bez opisów. Maksymalny przebieg tygodniowy do Danielsa ustaliłem sobie na ok 95km i od tego poziomu liczę tygodniowe obciążenia ale nie po aptekarsku za bardzo, tak na mniej więcej.

[wigi]

Nie ma co wróżyć z fusów, najważniejsze, że wczorajszy bieg tylko potwierdził wysoką formę i pokazał, że przygotowania były właściwe i przynoszą zakładany efekt. Ważne, że nie odczuwasz dużego zmęczenia treningami, choć ostatnie tygodnie to nie były łatwe treningi. Jeszcze dwa tygodnie luzowania, a będziesz naładowany i wypoczęty. Wszystko pięknie się układa, więc i głowa będzie spokojna i pewna. 24 listopada pobiegniesz po swoje.
PS
Czy ty masz ten model?
Na zdjęciu widać, że w podeszwie są jakieś otwory, jeśli tak, to po co i jakie są tego konsekwencje?
Jak myślisz, czy ten model, trochę cięższy, ale ważący podobnie co NB 870 albo 890, będzie też dobrym wyborem? Pytam, bo obawiam się, czy te pierwsze startówki nie byłyby dla mnie zbyt mało amortyzowane.

[mihumor]

Tak, mam dokładnie te. Energy też mierzyłem ale trudno mi cokolwiek powiedzieć czy porównać, tu masz testy i opisy obu tych butów na blogu Bartka Olszewskiego, uważam że Adiosy bardzo dobrze opisał i trochę np tego testu na nie się zdecydowałem (no i przecena zrobiła swoje ) więc poczytaj o Energy - jest tam sporo, jak masz pytanie to zadaj mu w komentarzach poniżej, odpowiada.
http://warszawskibiegacz.pl/category/producenci/adidas/

[wigi]

OK, do wiosny mam czas się zastanawiać nad Boostami (i ew. wypatrywać promocji), w ostateczności pozostanę przy NB, które bardzo dobrze spisywały się do tej pory.

[acer]

.... w ostateczności pozostanę przy NB, które bardzo dobrze spisywały się do tej pory.

Koledzy mam pytanie dotyczące NB .... spotkałem się z oznaczeniem np. M890 lub MR890 .... to są jakieś różnice miedzy tymi modelami czy raczej tylko drobne detale??

[mihumor]

Wygląda mi to na te same buty - tylko rzecz dotyczy poprzedniego modelu, być może tak określają te buty dostarczne do Decatlonu czy w tego typu rodzaj dystrybucji, ze zdjęć to by wynikało, że nie ma żadnych większych różnic, nawet wagę opisują tak samo.

[acer]

Dokładnie to dotyczy modelu 2. Znalazłem w sieci po cenie 299 więc raczej skusze się na te buty.

[mihumor]

Dla mnie dwójki nie są gorsze od trójek, może nawet bardziej mi pasowały.

[panucci10]

Dla mnie dwójki nie są gorsze od trójek, może nawet bardziej mi pasowały.

mi tam jest obojętne ! i jedne i drugie są super!!!

[wigi]

W moich NB 870 już przeciera się materiał w okolicach palucha i niedługo będzie dziura, delikatne to buty jednak.

[panucci10]

W moich NB 870 już przeciera się materiał w okolicach palucha i niedługo będzie dziura, delikatne to buty jednak.

w swoich pierwszych NM 890 zrobiłem ponad 1500km i gdyby właśnie nie dziura na siateczce na duzym paluchu w jednym bucie pewnie pociągły by jeszcze troche a tak to dałem spokoj emerytom

[mihumor]

1500km to za dużo na takie buty, za dużo dla stawów i okolic. Ja nie mogę ich dojechać, liczę na dziury by powyrzucać a tu nic

[panucci10]

1500km to za dużo na takie buty, za dużo dla stawów i okolic. Ja nie mogę ich dojechać, liczę na dziury by powyrzucać a tu nic

wiem wiem, pamiętam jak na biegu charytatywnym miałeś nietęgą mine jak zobaczyłeś moje buty a Lidka skwitowała to tak : "Michał ma chyba z 9par butów do biegania w domu ale żadne nie są w takim stanie ja Twoje" w sensie o moje chodziło
pocisnęli mi wtedy i postanowiłem że MW pobiegne juz w nowych, a co

[mihumor]

No i chyba źle na tym nie wyszles. Na dziś ponad 10 par ale każda kupiona okazyjnie z przeceny czy z konkretnym rabatem. Ale miele je sukcesywnie

[panucci10]

No i chyba źle na tym nie wyszles.

nie no skąd! bardzo dobrze mi się biegło, a i życiówka fajna wpadła

Na dziś ponad 10 par ale każda kupiona okazyjnie z przeceny czy z konkretnym rabatem. Ale miele je sukcesywnie

to z Ciebie taka galerianka co ? ciekawe kiedy Ty te wszystkie buty zmielisz