rubin - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Świetna akcja :). Również trzymam kciuki za córę.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
PKO
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Marcin, Sosik - dzięki ;))) !!

Julia, po ciemku po takich skałach??? ; przyznaj się, że potajemnie próbujesz pozbyć się konkurencji z roboty ;)
kurtka nike field coś tam ; nie pamiętam, sprawdzę w domu :)

Qba - ale pętle na Koniczynce się nie nudzą :nienie: - na półmaratonie jest ich 5 - z tym, że tylko dwie się powtarzają; na maratonie - nie ogarniam, ale tu jest jej podgląd ; trasa wymagająca, ale tak piękna i zróżnicowana, że brak słów;
co do Maratonu Gór Stołowych - poczytam; nie orientuję się jeszcze we wszystkich biegach górskich, bo za krótko biegam; musze sobie dozować przyjemności stopniowo ;)
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Oj tam,od razu pozbyc
Przeciez nie bedziemy biegac, tylko spacerowac.I nawet risk assesment zrobilam, jakby co :lalala:
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4268
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

o proszę jak miło, kogóż moje piwne oczy widzą :)
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

:hejhej: przyzwyczajaj się!
bo chyba teraz będzie trochę więcej biegania :)
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4268
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

mówisz-masz :)
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

znaczy się, bezkarnie mogę zjeść trzecią porcję śledzia, bo i tak spalę?
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4268
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

rubin pisze:znaczy się, bezkarnie mogę zjeść trzecią porcję śledzia, bo i tak spalę?
a co Ty? na diecie jesteś ?, że tylko 3 porcje ? :)
przypomniałaś mi, że u mnie w lodówce też zalegają resztki takowegoż, idę wygrzebać :)
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jeśli to te sprzed dwóch tygodni to nie radziłabym
ja mam tym razem z pomidorami i cebulką, w oliwie :)
Awatar użytkownika
bmejsi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 388
Rejestracja: 26 kwie 2010, 20:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3.32

Nieprzeczytany post

Dokładnie to samo mam w głowie- przestać obsesyjnie myśleć o bieganiu, niech nie przesłania, niech...
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

do obsesji to mi jeszcze daleko, ale czasami przydałoby się, jakby mnie admin zbanował, albo jakiś dzienny limit znaków?
ciężko będzie z tematem, biorąc pod uwagę plany :hejhej:
albo i niedaleko? parę spraw przegapiłam
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

często nasze życie jest tak sterylne, rafinowane i czyste, że im brudniej tym szczęśliwiej :)
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

prawda? a to przecież takie niedorosłe
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4268
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

rubin pisze:delikatna mżawka na twarzy to cudowna rzecz
jak się ma taką mżawkę, u mnie regularna polewajka od rana, ale co tam, czekam tylko, żeby słońce zaszło :)
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kurcze , dopiero teraz dojrzałam te zdjęcia ... To sie nazywa trail! :taktak:
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ