Komentarz do artykułu Henryk Szost za Zakrętem Śmierci - reportaż

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
GrzesiekWroc
Wyga
Wyga
Posty: 133
Rejestracja: 19 paź 2013, 16:55
Życiówka na 10k: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Skoro z biegu przeszliśmy na sprawy techniczne - czym był kręcony materiał? Sam zabieram się od jakiegoś czasu do kupienia sprzętu do filmowania różnych biegów, a kompletnie się na tym nie znam...
PKO
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

OLYMPUS OM-D EM5.
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

dla Was dobrym tematem byłaby GoPro...
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

GoPro, Sony ActionCam i inne takie kamerki mam. Ale chciałem, żeby obraz nie był jak z rybiego oka a GoPro niestety daje takie efekty.
Zresztą filmowałem to fajniejszą w moim odczuciu dla biegacza kamerka niż GoPro (Pivothead) i nie wykorzystałem w filmie.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nie jestem pod wrazeniem Pivothead. Musza jeszcze popracowac nad kilkoma mankamentami(uzywalem przez jakis czas).Kamerki zainstalowane w narciarskich goglach sa lepsze.

Nowy GoPro juz nie ma efektu rybiego oka. Dodatkowo mozna przepuscic klatki przez darmowy program z ich strony aby pozbyc sie tego do reszty.

Dobry jest nowy JVC Adixxion ( niewielki efekt rybiego oka) tylko swiszcze jak czajnik przy wiekszej predkosci (wspolpracuje z ta firma w kierunku poprawy pewnych rzeczy).
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Do przewag typowego aparatu dodam jeszcze, że mogłem zrobić przy okazji trochę zdjęć, zoomować, GoPro chociaż fajna mi tego nie daje.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Everio jest bardzo dobre do zoomowania i robienia zdjec podczas krecenia video. Mozna takze zlapac za kierownice roweru bez zdejmowania kamerki z dloni. Bardzo ergonomiczna kamerka i nagrywa w lepszym formacie (.MTS)
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
szubert
Wyga
Wyga
Posty: 126
Rejestracja: 14 lis 2012, 12:41
Życiówka na 10k: 40:06
Życiówka w maratonie: 03:09:11
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Materiał rewelacja, każdy może coś dla siebie wnieść z tego typu treningu. Tak zacząłem analizować podane tempa i nasuwa się pytanie oczywiście do Henia czy tempo 3:00 to tempo M a 03:30 to BS? jeśli się mylę proszę o sprostowanie.
Biegam od 08-2012
● 5 km: 20:12
● 10 km: 40:29
● Półmaraton: 01:29:31
● Maraton: 03:06:43
Awatar użytkownika
MikeWeidenbaum
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1132
Rejestracja: 23 mar 2013, 21:24
Życiówka na 10k: 36:27
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

szubert pisze: czy tempo 3:00 to tempo M a 03:30 to BS? jeśli się mylę proszę o sprostowanie.
Według wykresu nad filmikiem rozgrzewka była po 4:15~ i 4:00, a schłodzenie 3:45~ i to podejrzewam jest bliższe "BSa" tych zawodników, choć oczywiście 3:30 to też jest dla nich dość komfortowe tempo, mogliby tak biec bardzo długo.

Dla amatora faktycznie tempo BS to okolice tempa M +30s/km, ale dla wyczynowców, którzy zbliżają się ze swoimi wynikami do granic możliwości organizmu wygląda to pewnie trochę inaczej.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

szubert pisze:czy tempo 3:00 to tempo M a 03:30 to BS? jeśli się mylę proszę o sprostowanie.
tempo 3:00 to tempo maratonu ale 3:30 to nie jest tempo spokojne. Nie próbuj interpretować każdego na świecie treningu metodologią jednego autora.
akaen
Wyga
Wyga
Posty: 130
Rejestracja: 26 sie 2009, 14:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wwa

Nieprzeczytany post

Henio biega na śródstopiu ale Michał chyba nie. Ciekaw jestem jak to wygląda u reszty polskiej maratońskiej czołówki.
A na jakim rowerze śmigałeś? ;-)
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wezcie pod uwage kontekst w jakim ten trening byl robiony.

Heniek wspomina o efekcie kumulacyjnym poprzednich, dokladnie nie sprecyzowanych ciezkich treningow.

Te ostatnie ciezkie treningi to balansowanie na optymalne ulozenie formy. Wiatr nie jest tutaj sprzymierzencem :ojnie:
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

akaen pisze:A na jakim rowerze śmigałeś? ;-)
Nie wiem. :)
akaen
Wyga
Wyga
Posty: 130
Rejestracja: 26 sie 2009, 14:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wwa

Nieprzeczytany post

Przy takim nazwisku powinieneś kupić sobie którąś z kultowych już nie produkowanych maszyn:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... =1&theater
Ale pewnie znasz temat ;-)
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Adam, warta uwagi jest jeszcze kamerka iOn. niedługo będziemy ją testować w warunkach podwodnych w konfrontacji z GoPro. obraz z iOna jest dużo ładniejszy, choć słabo ze stabilizacją, ale podobno w najnowszym modelu to jest o wiele lepiej zrobione.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ