Wrocław

BeaTaJ
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 03 lip 2013, 14:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

"Szukam kogoś, kto biega w okolicach Marino. W tygodniu wieczorami, w weekendy rano lub wieczorem."

jakie tempo?jaki dystans? i w jakie dni w tygodniu? codziennie? wieczór to która godz.? ;)
bardzo chętnie pobiegam z kimś bo boje się biegać po ciemku samotnie
New Balance but biegowy
GrzesiekWroc
Wyga
Wyga
Posty: 133
Rejestracja: 19 paź 2013, 16:55
Życiówka na 10k: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Kto się wybiera na cykl zBiegiemNatury? Start już w najbliższą sobotę, więcej informacji na portalu Biegamy we Wrocławiu :-)
http://www.biegamy.wroclaw.pl/ii-edycja ... iemnatury/
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Pewnie się pojawię. Gdzie dokładnie będzie biuro zawodów? Na tym stadionie?
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
marnow
Wyga
Wyga
Posty: 79
Rejestracja: 06 paź 2012, 20:04
Życiówka na 10k: 50m
Życiówka w maratonie: 3h40m

Nieprzeczytany post

W zeszlym roku bylo w namiocie rozstawianym zaraz obok stadionu - wiec teraz prawdopodobnie tez ...
Wojomir
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 14 lis 2013, 16:55
Życiówka na 10k: 50 min.
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam wszystkich... biegam we wtorki, czwartki,soboty na trasie bałtycka -marino-haston-most milenijny-wałem przy odrze do mostu osobowickiego.
wilqu.86
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 25 gru 2012, 10:42
Życiówka na 10k: 43:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ruda Śląska
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Witam ;) jest tu ktoś, kto biega po parku Szczytnickim ?? jestem nowy w mieście i szukam fajnych miejsc do biegania ;) pozdrawiam ;)
GrzesiekWroc
Wyga
Wyga
Posty: 133
Rejestracja: 19 paź 2013, 16:55
Życiówka na 10k: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Hej! Możesz spróbować ustawić się z kimś przez Dropsporta: http://www.biegamy.wroclaw.pl/dropsport/ :-)
GrzesiekWroc
Wyga
Wyga
Posty: 133
Rejestracja: 19 paź 2013, 16:55
Życiówka na 10k: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Jeżeli jeszcze nie wchodzicie na etap roztrenowania lub nie zaszkodzi wam lekki start, to polecam w najbliższa sobotę Bieg Podchorążego -> http://www.biegamy.wroclaw.pl/bieg-z-ok ... chorazego/
Ciekawa opcja przed biegami mikołajowymi i kolejną odsłoną zBiegiemNatury w naszym mieście :-)

Przy okazji przypomnę, że nasz portal organizuje wspólne bieganie w każdą niedzielę listopada (czy dłużej, to się okaże ;-) ). Zapraszam na fb, tam się wszystkiego dowiecie: https://www.facebook.com/events/610896052299855/
Mariusz0793
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 25 lis 2013, 20:56
Życiówka na 10k: 50.55
Życiówka w maratonie: 3.30.31

Nieprzeczytany post

Witam mam pytanie. Czy na bieżnie tartanową we Wrocławiu, ma wstęp każdy? Odkopałem stare kolce i chiałbym gdzieś w nich pobiegac :) Pozdrawiam
GrzesiekWroc
Wyga
Wyga
Posty: 133
Rejestracja: 19 paź 2013, 16:55
Życiówka na 10k: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Zapowiadane trzy biegi zamieniły się w dwa:
http://www.biegamy.wroclaw.pl/polmarato ... -odwolane/
Seide
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 04 sty 2014, 18:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kochani, chciałabym zaprosić Was do odwiedzenia strony, którą utworzyłam na Facebook. Wystarczy wpisać: "Partner do gry - Wrocław". Możecie tutaj zamieścić post i znaleźć partnera/partnerkę do aktywnego spędzania wolnego czasu. Jogging, nordic walk, tennis, co kto lubi. Myślę, że to dobry pomysł, bo razem jest raźniej. DZIĘKUJĘ i zapraszam! :)
runner12
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 01 paź 2013, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

BeaTaJ pisze:"Szukam kogoś, kto biega w okolicach Marino. W tygodniu wieczorami, w weekendy rano lub wieczorem."

jakie tempo?jaki dystans? i w jakie dni w tygodniu? codziennie? wieczór to która godz.? ;)
bardzo chętnie pobiegam z kimś bo boje się biegać po ciemku samotnie

tempo ok 5:30 - 6:00min/km, ok. 8-10km, dni tygodnia do ustalenia, godz. 19-20
GrzesiekWroc
Wyga
Wyga
Posty: 133
Rejestracja: 19 paź 2013, 16:55
Życiówka na 10k: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Na portalu Biegamy we Wrocławiu znajdziecie listę imprez z Wrocławia i okolic, które zostaną rozegrane w lutym:

http://www.biegamy.wroclaw.pl/luty-2014 ... -biegania/

Zapraszam :-)
ppp_ppp
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 15 maja 2013, 00:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej,

szukam partnera (płeć obojętna) do biegania w rejonie Maślic (Kozia, Brodzka) - tempo 5:30 - 6:00. Dystans do 10-12 km. W tygodniu w godzinach wieczornych, a w weekendy o dowolnej porze.
GrzesiekWroc
Wyga
Wyga
Posty: 133
Rejestracja: 19 paź 2013, 16:55
Życiówka na 10k: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Mój komentarz odnośnie konferencji prasowej akcji Cały Wrocław Biega:

http://wluznejformie.wordpress.com/2014 ... komentarz/

Zapraszam do czytania!
ODPOWIEDZ