W artykule opisuję jedynie własne doświadczenia i odczucia. Nie posiadam żadnych naukowych dowodów na potwierdzenie moich tez. Nie jestem również specjalistą ani lekarzem. Jestem biegaczem - amatorem i jako taki opisuję powyższy sprzęt. Sama kompresja nie należy do najtańszych dlatego decyzję o jej ewentualnym zakupie każdy musi podjąć sam.