gonefishing - komentarze

[mihumor]

Brawo Kamil, na asaqlcie z paluszkiem byś pobiegł sporo poniżej 4h - no i dużo doświadczenia zebrałeś, szykuj się na wiosnę

[gonefishing]

Już na Orlen Maraton jestem zapisany.
Są już wyniki 4g:01m:38s

[gonefishing]

Krótki filmik ale 2 razy złapałem się na kadr
http://radioszczecin.pl/1,103856,grzask ... idf=230563

[Platini76]

Gratulacje 4h na takiej trasie to jest bardzo dobry wynik.

[MackoMedyk]

Pięknie! Gratuluję

[MackoMedyk]

Gratuluje wyniku- 4h na trudnej, przełajowej trasie do bardzo dobry rezultat. A ta fotka to z wbiegania na metę? Jak tak to wyglądasz na wypoczętego

[gonefishing]

Tak ta fotka to z wbiegania na metę. Owszem zmęczony nie byłem, bo ostatnie 10 km biegłem na wolno grubo powyżej 7min/km inaczej skurcze łapały. To był raczej taki biegochód niż bieg. Ostatnia prosta rura ale skurcze tak podczas niej łapały, że raz mało co bym się nie wywrócił
Nie powiem na mecie nogi dygotały ale podczas masażu powiedziano mi, że mam mięśnie luźne w przeciwieństwie do poprzedników.

[siena_driver]

Świetna fota - jest śródstopie, jest zadowolenie, jest jedynka Wnukom przecież nie będziesz opowiadał o ścianie
Gratulacje, bo bieg do łatwych chyba nie należał! (pomijając fakt, że był to maraton :D )

[gonefishing]

Kolega, z którym biegłem 10 km w Kołobrzegu był 48s za mną, a wczoraj w Rakoniewicach przebiegł dychę 39:32

[Platini76]

Gratuluję GENIALNEGO wyniku w Szamotułach !

[gonefishing]

Dupy nie urywa ale jestem bardzo zadowolony - Dzięki!!!

[kapolo]

O rzesz! urywa, urywa.
Gratulacje!!! Co za tempo.
Cały w kompleksach

[gonefishing]

Dzięks!

FOTO

100_3469 mini.JPG

Non stop kontrolowałem tempo, co będzie zapewne uwiecznione na większości fotografii

[acer]

Wielkie gratki Kamil!! kolejny świetny wyścig

teraz tylko zostaje poprawić czas na 5k bo jakoś nie pasuje do reszty

i oczywiście zdrówka życzę!

[sosik]

Gratulacje - piękny czas i pełna kontrola .