B&B - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

piekny wynik, ogromne gratulacje ;)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dziękuję, nie zasługuję. Chyba pierwszy, nie pardą, drugi (po gdańskim, tym z reklamy) start spontaniczny. Tu nawet był bardzo spontaniczny, bo jeszcze 500 m przed rozwidleniem na Tylicz rozważałam, czy zejść z trasy i skończyć trening, czy jednak biec dalej.
Tak, akurat, a niby czemu biegłam trening z numerem i z czipem :D
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

tak sobie spontanicznie 42 machnąć, nie planując tego wcześniej :lalala:
miałyśmy okazję chwilę porozmawiać, zaraz po Twoim biegu - teraz gratuluję jeszcze raz :) !
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

rubin pisze:miałyśmy okazję chwilę porozmawiać, zaraz po Twoim biegu - teraz gratuluję jeszcze raz :) !
A, to Ty byłaś, zapomniałam napisać. Bardzo mi było miło i wcale nie byłam taka zmęczona ;-)
Jak już wypiłam tą pomidorówkę, wzięłam prysznic w barakowozie i ubrała sie za człowieka (oraz uczesałam), to nie bardzo chcieli mnie wpuścić na masaż, musiałam pokazywać numer i medal... :hahaha: :hahaha: :hahaha:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

wcale nie wyglądałaś na taką zmęczoną - ja się rozczulałam nad gorącem, bo na deptaku strasznie cały czas prażyło, i myślałam, że upał dał się we znaki ... a Wy podobno mieliście jednak sporo cienia po drodze :)
Awatar użytkownika
Beauty&Beast
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1158
Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
Życiówka na 10k: 00:45:29
Życiówka w maratonie: 3:42:02
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tak, zdecydowanie pogoda specjalnie nie przeszkadzała na trasie. Nie było aż tak gorąco jak to sie moglo wydawać.
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Trudny maraton jako trening - i to szybko, no no :spoczko: Nawet gracko poszło. Ciekawe jak to na MW wpłynie - się okaże ale psychicznie pozytywnie wiec jest na plus w tej kwestii.
Powodzenia i szybkiego odpoczynku
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

żelazo w pigułkach jest do kitu - wiem, bo długo borykałam sie z anemią i skończyło się na zastrzykach;
przyswajalność można jeszcze poprawić przyjmując jednocześnie lewoskrętną witaminę C, bo taka zwyczajna też niewiele pomaga :)
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

mina dziewczynki na drugim planie: bezcenna :hahaha:
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Powodzenia życzę, warunki się szykują rewelacyjne wiec trzeba walczyć. Z Negatywami na 3,20? Ta taktyka biegu na taki wynik jest dosyć bezpieczna, zawsze można ją nieco skorygować w czasie biegu.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

przy takiej pogodzie musi się udać ;) mocno trzymam kciuki żeby się udało i żebym za rok miała do kogo gonić ze swoim wynikiem :P
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja jak zwykle nic nie wiem... ale łocochodzi... :ojoj: A już widzę :tonieja: czyli, że ten tego zupełnie przypadkiem i w nieplanowany sposób narodzi się nowa życióweczka, no nie? :spoczko:
Ostatnio zmieniony 29 wrz 2013, 17:31 przez zoltar7, łącznie zmieniany 2 razy.
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

nie tym razem to nastepnym ;) gratulacje, czekam na relacje :taktak:
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Wyglądałaś bardzo dobrze, wynik niestety nie wyszedł. Szkoda ale następnym razem będzie lepiej - tego bym się trzymał i koniecznie wnioski dlaczego i co poprawić/zmienić by wyszło. A pompki - przydatna rzecz :spoczko:
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
ODPOWIEDZ