51 Bieg Westerplatte

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
Awatar użytkownika
mungo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 576
Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 3:23:50
Lokalizacja: Jastarnia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Witam,
dziś odbył się ww bieg. Ciekawe ilu z nas z forum startowało. Jak wrażenia?
Jedna osoba oprócz mnie była na pewno :) Przez ostatnie 4 km biegłem obok dziewczyny w koszulce bieganie.pl :)
Mi się impreza bardzo podobała, organizacja naprawdę spoko. Trasa moim zdaniem sprzyjała poprawom życiówek, chociaż mi się to nie udało, z własnej głupoty.
PKO
Awatar użytkownika
prorok
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 359
Rejestracja: 28 lut 2012, 13:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Ja
Awatar użytkownika
Gregz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 24 lip 2008, 13:17
Życiówka na 10k: 46:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: GDAŃSK

Nieprzeczytany post

Ja też biegłem. Impreza mi się bardzo podobała, przyjemna trasa, dobra organizacja, fajna pogoda.
mungo pisze: Mi się impreza bardzo podobała, organizacja naprawdę spoko. Trasa moim zdaniem sprzyjała poprawom życiówek, chociaż mi się to nie udało, z własnej głupoty.
Co się stało?
Mi się udało zrobić życiówkę, udało się złamać 50, więc jestem zadowolony :)
Awatar użytkownika
mungo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 576
Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 3:23:50
Lokalizacja: Jastarnia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pierwsze 4-5 km miałem naprawdę przyzwoite. Potem na jednym z podbiegów złapała mnie większa zadyszka, przestraszyłem się że się "przegrzeję" i trochę zwolniłem. Oddałem życiówkę bez walki chociaż była w zasięgu, zabrakło ok. 40 sekund.
Awatar użytkownika
Gregz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 24 lip 2008, 13:17
Życiówka na 10k: 46:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: GDAŃSK

Nieprzeczytany post

No to faktycznie szkoda. W takich przypadkach pozostaje niedosyt.
Ale wg mnie impreza fajnie zorganizowana. Przewóz na Westerplatte bez problemów, trasa dobrze zabezpieczona, na mecie izotoniki i woda. Wszystko git.
Awatar użytkownika
prorok
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 359
Rejestracja: 28 lut 2012, 13:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Git, zwłaszcza kolesie biorący po 5 izotoników, zupełnie jak pewna pani z Radomia
Awatar użytkownika
Gregz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 24 lip 2008, 13:17
Życiówka na 10k: 46:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: GDAŃSK

Nieprzeczytany post

Hehe. Niestety. Z buraka mandarynki nie zrobisz :) A wydawałoby się, że biegacze to w miarę ogarnięci ludzie.
Awatar użytkownika
mungo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 576
Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 3:23:50
Lokalizacja: Jastarnia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No to fakt, chociaż jak ja byłem przy wodopoju to jeszcze od groma tego było. Do organizacji totalnie nie mogę się przyczepić. Jedno co ja sam źle zrobiłem, to zabrałem się za wczesnym autobusem na Westerplatte. Byłem na miejscu już o 9:45 i przez te półtora godziny trochę zmarzłem i się wynudziłem, ale to już nie organizatora wina :)
Awatar użytkownika
Gregz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 24 lip 2008, 13:17
Życiówka na 10k: 46:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: GDAŃSK

Nieprzeczytany post

Taa na Westerplatte było mega zimno. Też ponad godzinę czekałem na rozpoczęcie biegu. Bałem się, że w tych ostatnich autobusach może być problem z miejscem, ale chyba podstawili dużo autobusów i problemu nie było. Nie brałem udziału w poprzednich edycjach więc nie wiedziałem jak będzie. :spoczko:
Ale stoisko KFC na mecie i kupony zniżkowe mnie rozwaliły totalnie :hahaha:
Awatar użytkownika
mungo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 576
Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 3:23:50
Lokalizacja: Jastarnia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

hahahaa. Właśnie też się zdziwiłem jak zobaczyłem kfc. Co jak co, ale chociaż Subway mógł się zamiast tego podstawić :) Ciekawe czy jakikolwiek biegacz zajadał się tam po wpadnięciu na metę. Następnym razem wsiądę do autobusu na Westerplatte godzinę później.
Awatar użytkownika
Gregz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 24 lip 2008, 13:17
Życiówka na 10k: 46:42
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: GDAŃSK

Nieprzeczytany post

Posiłek regeneracyjny: kubełek z kfc + izo ;)
Awatar użytkownika
whitemamba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 467
Rejestracja: 06 lip 2012, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

kfc = białko:)
Zmiana kodu 3 z przodu:)
10km- 39.04 @3:54 pace
HM- 1:29:03 in progress
M- 3:14:12 in progress
vemmik
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 05 wrz 2013, 13:43
Życiówka na 10k: 35,45
Życiówka w maratonie: 2,37,05

Nieprzeczytany post

prorok pisze:Git, zwłaszcza kolesie biorący po 5 izotoników, zupełnie jak pewna pani z Radomia

Mogli sobie brać na 'regenerację wątroby' z aspartamem i innymi tam świństwami ... Ja swojego nie wziąłem tylko zobaczyłem najpierw skład i podziękowałem . Piłem wodę. Potwierdza się jedno . Co badziewiaste i bezwartościowe ( w większości przypadków) pcha się w masówkę... Tak samo z KFC..
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ