"Negatywni" Pacemakerzy na Maraton Warszawski

[Bartess]

To będą opaski „na hasło”, albo na numer? Będę dopiero w sobotę z wieczora i mogą siędo tego czasu rozejść...
Pozdrawiam.

[Adam Klein]

Jak powiesz na jaki chcesz wynik to jesli tylko nie zapomnę to Ci przechowam jedną u kogoś. Wiem, że juz około 300 mamy zarezerwowanych.

[Bartess]

Na razie na <4.

[TheMMaciek]

Przyznam, że nie planowałem, żeby w sobotę jeszcze biegać Mam nadzieję, że nie będzie problemu z przyjściem w sobotę na rozruch jedynie w celu wzięcia opaski ?

[Keicam]

NS-zając na 3:20 startuje z pierwszej (czerwonej) czy z drugiej (żółtej) strefy?

[gibonaniol]

NS-zając na 3:20 startuje z pierwszej (czerwonej) czy z drugiej (żółtej) strefy?

Napisali że zając na 3:20 startuje jak by biegł na 3:29 czyli raczej z żółtej

[chojnac]

NS-zając na 3:20 startuje z pierwszej (czerwonej) czy z drugiej (żółtej) strefy?

Napisali że zając na 3:20 startuje jak by biegł na 3:29 czyli raczej z żółtej

3:30 też jest w strefie zielonej. Będzie specjalny start dla tych NS, czy przytulą się do tych na 3:30?
Organizatorzy wiedza i się zgadzają na taka inicjatywę, czy będzie przepychanka przy linii startowej z oficjalnymi zającami?
Czy można się zdecydować w ostatniej chwili, czy trzeba KONIECZNIE zgłosić się wcześniej do odpowiedniej grupy NS?

[PanTalon]

to ja też poproszę opaskę na 4.
Postaram się być w Skaryszaku ale jakby co to się rezerwuję

[Adam Klein]

Przyznam, że nie planowałem, żeby w sobotę jeszcze biegać Mam nadzieję, że nie będzie problemu z przyjściem w sobotę na rozruch jedynie w celu wzięcia opaski ?

Trudno powiedzieć, żeby to można było nazwać bieganiem. Pętla w Skaryszewskim to 2 km, chodzi też o to, żeby się jakoś poznać i być może porozmawiać o detalach jeśli kogoś coś nurtuje. Ale oczywiście możesz przyjść po samą opaskę.

Co do kwestii ustawienia na starcie. Ci wszyscy, którzy podejrzewają, że mogą biec z naszymi Pacemakerami proszeni są o zarejestrowanie się w formularzu, w tym temacie po prostu prowadzimy komunikację mailową, choćby dlatego, że debata na forum sprawia, że nie wiadomo jaka jest ostatnia, oficjalna wersja. Tak więc - mail.

Ogólny plan jest taki:
- w piątek ostatni mail informujący o strefach (kto, gdzie i jak)
- w sobotę rano (10:00) spotkanie w Skaryszewskim, 2 km plus zalecenia dotyczące rozgrzewki w niedzielę (chodzi o to, żeby nie przegiąć), odbiór opasek, potem opaski będą też do odbioru na stoisku marki SKORA
- w niedzielę rano (8:30) spotkanie dla chętnych w jednym miejscu i wspólny przemarsz na start (pozostali będą nas mogli znaleźć po balonach)

[borova]

A czy z opaskami... nie dałoby rady zrobić tak, że będą je mieli odpowiedni pacemakerzy na starcie... już w strefie odpowiedniej (jeśli im zostaną to możnaby je poprostu zostawić na asfalcie...albo w jakimś najbliższym śmietniku... albo ustawić pudło gdzieś po drodze:D żeby nie bałaganić nadto)? Ja też chętnie bym zarezerwował na 4h

[Adam Klein]

Ale te opaski kosztują (nie bierzemy od was pieniędzy ale jedna to około 1 zł) , jeśli nie wykorzystamy ich teraz to może damy komuś np do Poznania.

[borova]

Ale te opaski kosztują (nie bierzemy od was pieniędzy ale jedna to około 1 zł) , jeśli nie wykorzystamy ich teraz to może damy komuś np do Poznania.

Mocny argument

[slaq]

Witam wszystkich.
Będzie to mój pierwszy maraton. Początkowo planowałem biec równym tempem w okolicach 3:25-3:30 ale dzięki inicjatywie Adama (dzięki Adam za to co robisz ) postanowiłem spróbować pobiec w grupie NS 3:20 korzystając z tego, że zaczynamy wolniej (na 3:29) i zawsze mogę w trakcie zrezygnować z dalszego przyspieszania i pobiec dalej swoim tempem do mety.
Plan Danielsa przerobiony również kilka biegów w okolicach 35km BNP z zadziwiająco dobrym samopoczuciem także liczę, że się uda.

Swoją drogą to mogą być ciekawe sytuacje na biegu gdy np. grupa NS 3:20 zaczynająca tempem na 3:29 po przyspieszeniu będzie wyprzedzać grupy z MW biegnącymi na 3:25 a na końcu może jeszcze ścigać się z grupą MW 3:20

Powodzenia dla wszystkich startujących i wspierających.

[Adam Klein]

Swoją drogą to mogą być ciekawe sytuacje na biegu gdy np. grupa NS 3:20 zaczynająca tempem na 3:29 po przyspieszeniu będzie wyprzedzać grupy z MW biegnącymi na 3:25 a na końcu może jeszcze ścigać się z grupą MW 3:20

I o to chodzi. Jak zbiegając z Ronda de Gaulla będziesz doganiał kolejnych zawodników czując się jak gdybyś biegł w tempie na 10 km. Oby

[plesniak]

Witam wszystkich.
Będzie to mój pierwszy maraton. Początkowo planowałem biec równym tempem w okolicach 3:25-3:30 ale dzięki inicjatywie Adama (dzięki Adam za to co robisz ) postanowiłem spróbować pobiec w grupie NS 3:20 korzystając z tego, że zaczynamy wolniej (na 3:29) i zawsze mogę w trakcie zrezygnować z dalszego przyspieszania i pobiec dalej swoim tempem do mety. (...)
Powodzenia dla wszystkich startujących i wspierających.

Cześć,
no to podobnie jak ja - czasy rozpisałem na ok. 3:25 i tak samo startuję na 3:20 NS - do zobaczenia na starcie -w grupie 3:20 mam nadzieję, że dolecimy do mety . Powodzenia i co najważniejsze dobrej zabawy.