WAGA/WZROST- prawidłowa?

[Puaro]

Ważę 71kg przy wzroście 190cm? To dobrze dla biegacza?

[Adam Klein]

Puaro - masz 'naście lat, tak?

[Arturo 51]

Wg. wskażnika BMI jako "przeciętny" obywatel jesteś za chudy i powinieneś przytyć. Natomiast jako sportowiec masz świetną wagę!

[Puaro]

Mam 19 lat i słyszałem, że "jako przeciętny obywatel jestem za chudy". Masz rację- w końcu łatwiej przemieszczać mniejszy ciężar. Dzięki

[tumajo]

Witam!
Ile powinienem zbić kilo żeby spokojnie biegać maratony?
Aktualnie 180cm / 73kg ( 4,5-5kg tracę na miesiąc ).
Dzięki.

[Henryk]

Quote: from tumajo on 1:14 pm on Feb. 21, 2004
Witam!
Ile powinienem zbić kilo żeby spokojnie biegać maratony?
Aktualnie 180cm / 73kg ( 4,5-5kg tracę na miesiąc ).
Dzięki.

Przy takim tempie zrzucania wagi, za rok wystarczy Ci lekki podmuch wiatru do pokonania maratonu. Pod warunkiem, że będzie wiał w właściwą stronę...

[tumajo]

mam dobre hamulce, przed "ośćmi" wychamuję...

[jetchan]

mam 179 cm i waze 60 kg