Jędrność i cellulit a bieganie - pytanie do dziewczyn

[malvina-pe.pl]

oj, daj...

ja wcieram elancyl - jedyne coś, czego widzę jakiekolwiek efekty, mój facet potwierdza, że nie mam omamów. reszta rzeczy, które testowałam - o kant tyłka...

Elancyl - gdzie mogę to dostać? Czy to bardzo silny środek? Sama jestem szczupła, mam to w genach, ale cellulit zaczął pojawiać się w okolicach pośladków już jakieś 4 lata temu, choć właśnie od około 4 lat regularnie trenuję. Jem zdrowo, alkohol czasami wypiję - wiadomo, wszystko jest dla ludzi, więc to raczej nie są przyczyny pojawienia się pomarańczowej skórki. Dlatego zaczęłam się zastanawiać nad używaniem jakiegoś środka...

[malvina-pe.pl]

w moim rozumowaniu nie ma żadnych diet jest tylko RACJONALE ŻYWIENIE
które trwa całe życie i tak to tłumaczę wszytkim którym pomagam

AMEN!

[biegówka]

oj, daj...

ja wcieram elancyl - jedyne coś, czego widzę jakiekolwiek efekty, mój facet potwierdza, że nie mam omamów. reszta rzeczy, które testowałam - o kant tyłka...

Elancyl - gdzie mogę to dostać? Czy to bardzo silny środek? Sama jestem szczupła, mam to w genach, ale cellulit zaczął pojawiać się w okolicach pośladków już jakieś 4 lata temu, choć właśnie od około 4 lat regularnie trenuję. Jem zdrowo, alkohol czasami wypiję - wiadomo, wszystko jest dla ludzi, więc to raczej nie są przyczyny pojawienia się pomarańczowej skórki. Dlatego zaczęłam się zastanawiać nad używaniem jakiegoś środka...

Elancyl dostaniesz w aptece. Sama chciałam go wypróbować, ale jak dla mnie jest niestety za drogi :/. Czy te efekty w ogóle utrzymują się, kiedy przestaniesz go używać? Miałam kiedyś dosyć drogi balsam z Vichy i rzeczywiście działał świetnie, a w momencie, kiedy stwierdziłam, że moja skóra wygląda już dobrze i zaczęłam używam innych kremów, wszystko prawie momentalnie wróciło.

[krab_ik]

niestety, my kobiety tak mamy. Ciężko się pozbyć cellulitu Zawsze byłam szczupła, i od małego uprawiałam sport, i teraz mając 31 lat,ok 170cm i 49kg też niestety go mam. Teraz troszkę mniej się "rzuca" w oczy bo staram się więcej pić wody (z tym ciągle mam problem), lato - więc codziennie pływam w basenie i do tego skóra trochę opalona. I oczywiście biegam, a raczej truchcik

[Rajah]

niestety, my kobiety tak mamy. Ciężko się pozbyć cellulitu Zawsze byłam szczupła, i od małego uprawiałam sport, i teraz mając 31 lat,ok 170cm i 49kg też niestety go mam. Teraz troszkę mniej się "rzuca" w oczy bo staram się więcej pić wody (z tym ciągle mam problem), lato - więc codziennie pływam w basenie i do tego skóra trochę opalona. I oczywiście biegam, a raczej truchcik

OJ SORY POMYŁKA!!!

[Oswald2470]

Samo bieganie niestety nie da jędrności, a może tylko zmniejszyć cellulit. Niestety..












______________________________________
Cudne buty damskie i męskie w przystępnych cenach !Tamaris Nowa kolekcja 2013/2014! Musisz je mieć!

[Moniss]

Bieganie zmniejszy cellulit to fakt, ale jędrność też poprawi. Potrzebujemy też do tego kosmetyków, zabiegów itp. ale bieganie idealnie poprawia jędrność skóry na nogach. Przynajmniej u mnie

[Kanas78]

Biegam od trzech lat, cell się zmniejszył, ale nie zniknął i nigdy nie zniknie całkowicie, choć bardzo bym chciała. Poprawiła się jędrność skóry i tyle. Co do rozstępów-wątpię, aby jakikolwiek kosmetyk całkowicie zniszczył to świństwo-skóra jest jak opona- po rozciągnięciu nie ma bata, nie wróci do swojego poprzedniego stanu-i tak wg mnie jest z rozstępami.
Wiele kosmetyków na cell używałam i jest to jedna wielka ściema-ujędrniają, ale nie usuwają.
Mi najbardziej pomógł balsam body creator firmy Shiseido-wygrałam go kiedyś w jakimś konkursie z gazety i to był raz, kiedy go stosowałam-dla mnie za drogi.
Żeby się tego wszystkiego całkowicie pozbyć to chyba trzeba prowadzić życie totalnego mnicha z mega wyrzeczeniami albo iść pod nóż chyba jednak jako kobiety (przepraszam za generalizację) jesteśmy zarąbiście drobiazgowe i niepotrzebnie zawracamy sobie gitarę takimi pierdołami-trochę szkoda życia-ale to moje zdanie
Nie ma ludzi idealnych, oczywiście, jak ktoś do takiego ideału dąży-szacun, ja nie ganię i podziwiam-czasem tylko warto rozwarzyć wszystkie plusy dodatnie i ujemne

[Aniad1312]

chyba jednak jako kobiety (przepraszam za generalizację) jesteśmy zarąbiście drobiazgowe i niepotrzebnie zawracamy sobie gitarę takimi pierdołami

Kanas, kiedyś rozmawiałyśmy sobie w kobieco-rodzinnym gronie o chudnięciu i tyciu. I nagle moja bratanica (która teraz jest szczuplusieńka naturalnie i ograniczać się nie musi, ale wtedy zdarzało się jej troszkę przytyć, choć i tak szczupła pozostawała) stwierdziła ze stoickim spokojem: "A ja czasem muszę nosić pasek do spodni, a czasem nie... " To się nazywa dać odpowiednie rzeczy słowo

[Kanas78]

dobrze powiedziane

[ania102]

Dziewczyny, to naprawdę pierdoły i szkoda na nie życia. Idealnie gładkie i piękne ciała istnieją tylko na fotoshopowanych zdjęciach. Dla mnie liczy się przyjemność z biegania. Jestem pogodzona z faktem, że nie zostanę modelką ani miss;-)

[Misia_joggi]

Moje ciało zmieniło sie drastycznie - moja waga wyjściowa to 70,70, 175 z rozmiaru 40 na 38-36 ( - 10 kg) . Jestem typową gruchą, że tak sie wyrażę Pupa i uda o niebo lepiej - jak to mówię kredensy i segmenty znikneły, chcociaz wiadomo zawsze mogło byc lepiej. Jak juz dotrzesz do momentu kiedy zaczniesz czuc przyjemność z tego ze biegniesz, przebiegasz kolejne odcinki to wtedy wytapiasz sie najszybciej. Najgorzej jak idziesz biegać z przeświadczeniem: jezu musze sie pozbyć cellulitu. Najwięcej osiągniesz jak przestaniesz myśleć o celu, a bedziesz biegnąć dla zmęczenia

[Zajek]

Może i ciężko się go pozbyć ale nie jest to niewykonalne. Wystarczy dobra dieta, masaże i sport

[Pordziak]

To zależy z jakim cellulitem mamy do czynienia. Od rodzaju zależy odpowiednie dobranie metod walki. Ale bez względu na to bieganie to zawsze dobry pomysł

[Karell]

Trzeba by użyć innych sposób, np. peelingu kawowego. Ten jest znacznie skuteczniejszy, co nie zmienia faktu, że bieganie samo w sobie też jest zdrowe