Poznań

Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

I ode mnie serdeczne gratulacje! Co bieg to pudło :hej: Piękna tradycja! (Tak wiem, tradycją nazwać niczego nie możesz... :hahaha: :hahaha: )
New Balance but biegowy
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wzajemnie! Pani Maria Parasolka pokazywała mi dziś medal i trofea z Chyżej- otrzymała statuetkę dla najwcześniej urodzonej biegaczki :)

Ona nie może się tak nazywać- Tradycja :hahaha:
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Drodzy bblowicze,

Zbliża się wydarzenie, o którym pewnie niewielu z Was słyszało, mianowicie Europejski Tydzień Ruchu. Odbędzie się on od 7 do 13 października. BBL też włącza się w tę akcję a chciałabym, żebyśmy my sie również włączyli jako normalni biegacze. Pomysłów miałam kilka a najlepszy wydaje mi się taki: rzecz miałaby się wydarzyć 10.10 w godzinach 19-20 w parku Jana Pawła II czyli na Łęgach Debińskich. Chciałabym, aby w tej godzinie w parku zjawili się przedstawiciele mniej typowych aktywności fizycznych, aby podzielić się swoimi pomysłami z każdym, kto bedzie miał na to ochotę. Jak do tej pory nawiązałam współpracę z: rolkarzami, slackline, parkourem. Mam nadzieje, ze uda się zorganizować tez crossfit, jogę, boule i monocykl. I oczywiście nie może zabraknąć nas, czyli biegaczy :D:D:D

Mam wobec tego pytanie- czy bylibyście chętni, aby uczestniczyć w takiej inicjatywie? (dla ułatwienia formularz)
A- Tak
B- Nie- jak nie to dlaczego?
C- co byście dodali/odjeli?
D- wolne głosy, pomysły, sugestie, pytania.

Z góry dziękuję za każdy głos :)
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
Tarnovia
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 227
Rejestracja: 31 lip 2013, 18:18
Życiówka na 10k: 44:25
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

http://dolinasamy.chiptiming.pl/blogu.php
Jest jeszcze taka impreza w okolicy.Moze nie wszyscy slyszeli. 10km i polowka w Kaźmierzu kolo Tarnowa Podgórnego 6.10 Niedziela. Dla tych co maratonu w Poznaniu nie planuja tydzien później albo jako uzupelnienie w formie treningu przedostatniego :)
5k:20:30
10k:43:25
21k-1:35:20
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Agnieszko, jesteś wielka :)

*****
W kwestii formularza - jeśli nic mnie nie odwoła, A.
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

kurde, zaspałem dzisiaj :bum:
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Śpioch :chrap: ;)
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12742
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wstawiłem wyniki z sobotniego testu na 400m.
W wolnej chwili uzupełnię zestawienie o niedzielną połówkę w Pile.
Jak się biegło wczoraj?
majas
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 176
Rejestracja: 17 gru 2012, 15:18
Życiówka na 10k: 36:12
Życiówka w maratonie: 3:02,14
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Niestety ostatnio nie mogę dotrzeć na stadion, ale powiedzcie, kiedy jest planowany kolejny spr. na 5km? Bo biegać biegam (serio, już 4 tygodnie po przerwie :) ), ale chciałem zobaczyć jak tam to idzie wszystko :) Są co prawda jakieś biegi, np. w mojej pięknej Dąbrówce 21, ale przeraża mnie płacenie 30 zł za przebiegnięcie 5km po lesie, który znam, bez koszulki w pakiecie, z dekoracją tylko pierwszej 3 open. Trochę chyba jednak za dużo sobie liczą, więc wolałbym sie póki co sprawdzić z wami. A tak to siadam do nauki, bo poprawki plus niepisane egzaminy czekają :) Pozdrawiam
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

teścik na 5000 powtórzymy z pewnością. Termin jest do dogadania, ale puki co do końca września na stadionie mogą się odbywać zawody, co trochę nam uniemożliwia przeprowadzenie testów okólnych :( na następnym spotkaniu spróbuję się dowiedzieć kiedy nastąpi termin bezzawodowy :)

Wracając do któregoś z poprzednich postów- utworzyłam wydarzenie w ramach Tygodnia Ruchu. Na fanfary nie liczę, chodzi tylko o dobrą zabawę :)
Nieco zmieniłam termin- będzie to środa 9.10, godzina 18.30, Łęgi Dębińskie.
Jeśli macie jakieś pomysły na zorganizowanie kącika nietypowych sportów to zapraszam do mnie a wszystkich zachęcam do głosowania:

http://tydzienruchu.pl/event/show_event/82

Głosowanie jest kompatybilne z fejsbukiem :)
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
belzebubek
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 43
Rejestracja: 24 kwie 2012, 12:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Odstąpie pakiet na Bieg Lechitów, zainteresowanych zapraszam na pw.
Tarnovia
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 227
Rejestracja: 31 lip 2013, 18:18
Życiówka na 10k: 44:25
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jutro niestety nie dam rady być na stadionie. Życzę udanego treningu.
5k:20:30
10k:43:25
21k-1:35:20
majas
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 176
Rejestracja: 17 gru 2012, 15:18
Życiówka na 10k: 36:12
Życiówka w maratonie: 3:02,14
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Ja do ostatniego egzaminu i zaliczenia też sie raczej nie pojawię, więc miłych treningów do końca września i być może nawet połowy października :(
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12742
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Od jakiegoś czasu funkcjonuje w Poznaniu dobrze oznakowana pętla treningowa Marcelin w Lasku Marcelińskim. Trasa zmierzona cyrklem, a nie żadnymi pierdołami gubiącymi sygnał wśród drzew. Długość 900 metrów. Oznaczona wstępnie co 50 metrów (każda setka będzie miała niebawem swój numer). Całość schowana przed wiatrem i słońcem. Podłoże miękkie i równe, dobrze chłonie wodę, która po deszczu nie zalega w kałużach. Pętla świetnie nadaje się do interwałów i ciągów. To drugie tego typu miejsce do trenowania po Zielińcu.

Tak to wygląda w chwili obecnej:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W którym to miejscu jest dokładnie? pewnie święta spędzę nieopodal to ruszę sadełko zza stołu :D
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
ODPOWIEDZ