Hotmas - komentarze

[hotmas]

Wielkie dzięki Spóźnione, ale w dalszym ciągu brak kompa w domu

[mclakiewicz]

To był dobry weekend, kolejna życiówka! Gratuluję!

[frelka]

Nie pozostaje mi nic innego, jak serdecznie pogratulować Chylę czoła!

[siena_driver]

Tomku, gratuluję świetnej życiówki na połówce, ostatnich konkretnych wybiegań i pewny jestem, że 4:29:xx to Ty tyłem złamiesz w Warszawie
Z takiego półmaratonu, to ja bym o 4:15 spokojnie myślał

[roberturbanski]

Chłopie! Ale przywaliłeś z tym wybieganiem... . Dasz radę!!! Trzymam kciuki!

[hotmas]

Dzięki W sumie to muszę jeszcze przemyśleć na ile biec. 4:30 powinno wejść w miarę "bezboleśnie" (choć ostatnie 30 już bolało, a jak mówią to maraton zaczyna się po 30 ), ale może zdecyduję się na 4:20.

[rubin]

nie dziwię się, że po podbiegu doznałeś "przebudzenia" ; u mnie też to tak działa - jeśli trasa jest choć tylko trochę urozmaicona; jak jest monotonnie to jakoś odcina mi zapał

[mclakiewicz]

Za szybko i zbyt nagle spadła temperatura po upałach, stąd łapią wszystkich te przeziębienia. A mogłoby się wydawać że bieganie nas zahartuje. Chyba trzeba będzie zimą latać na golasa

[hotmas]

Monika, człowiek z wiekiem staje się ostrożniejszy i jakby realniej ocenia na co go stać. Więc po co mam szarżować
Tak przeglądam sobie forum i widzę, że wiele osób łapie jakieś świństwo tuż przed zawodami... Czy to nagłe ochłodzenie, czy organizmy przemęczone i osłabione Jednak deprymuje trochę

[rubin]

wielu łapie, ale wielu też nie łapie

u mnie leje wieje, ale za 5 minut wychodzę - zabiegana czołówka trial czeka
czapka z daszkiem i deszcz nie straszny

[rubin]

Tomasz, powodzenia !!! gdzieś tam czytałam, chyba u sosika, że jak katar z nosa cieknie to podobno oznaka formy ... tak więc heh, trzymaj się tego, a nie, że wiele treningów wypadło

[siena_driver]

Tomku, mleko z czosnkiem czy cuś, do wyrka i odpoczywaj. Polecisz maraton na świeżości

[rubin]

po czosnku to chyba nie bardzo z tą świeżością ale może konkurencję w ten sposób położy

[mclakiewicz]

3mam kciuki!

[hotmas]

Hehe dobre W sumie czosnkiem konkurencji nie powalę, ale zawsze mogę liczyć, że kilka tysięcy luda przede mną odwali coś takiego
http://www.youtube.com/watch?v=fAADWfJO2qM