Aniad1312 - komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
yhyAniad1312 pisze:Nie nie, opłata startowa poszła już w górę. Nie ma szans
bardzo ciekawe to co napisałaś, wydaje mi sie to nierealne ale mozesz spróbowaćAniad1312 pisze:W tym roku jeszcze tylko 3 starty i chyba zakończę tegoroczny sezon
mam tu na myśli oczywiście kilometraż ! chociaż tempo jak na takiego longa dzień po dyszce tez niczego sobie! skromnisiaAniad1312 pisze:pocisnęłam? ale z czym?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4291
- Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03
ale że mi nie wierzysz?panucci10 pisze: yhy
Będę próbować z całych siłpanucci10 pisze:wydaje mi sie to nierealne ale mozesz spróbować
Tempo wyszło szybsze, bo na końcu chłopaki już przyspieszali i chcąc nie chcąc, ja też jakoś tak ciut szybciej dreptałam...A bo ta dyszka to dziwna była. Z jednej strony mnie odcięło na chwilę, ale po starcie miałam duży niedosyt. Jak zresztą zawsze chyba ja chyba jestem jakaś dziwna...panucci10 pisze:mam tu na myśli oczywiście kilometraż ! chociaż tempo jak na takiego longa dzień po dyszce tez niczego sobie! skromnisia
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
wiem co nie co jak to było wiosną wiec mam co do tego podstawyAniad1312 pisze:ale że mi nie wierzysz?
próbuj, próbuj! nikt Ci tego nie zabroni! aha! i walcz z całych sił bo coś myśle że głowa w tym starciu jednak przegra z ciałemAniad1312 pisze:Będę próbować z całych sił
a tam niedosyt, kolejne cenne doświadczenie na dyszce ! Mi sie wydaje ze to przez to ze na punktach odżywczych nie było wina tak jak na maratonie i dlatego organizm sie zbuntował i zastrajkował piłaś pewnie jakiegoś izo czy wode, organizm powiedział fuj, afe i pogroził Ci leciutko a potem odpuścił ot taka historia Cie spotkałaAniad1312 pisze:A bo ta dyszka to dziwna była. Z jednej strony mnie odcięło na chwilę, ale po starcie miałam duży niedosyt.
nie no co Ty! Ty dziwna ?Aniad1312 pisze: ja chyba jestem jakaś dziwna...
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
nooo, to witaj w klubieAniad1312 pisze:albo nienormalna....panucci10 pisze:nie no co Ty! Ty dziwna ?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
a kto to tam wie nigdy na filmiku sie nie widziałem ale podejrzewam że na tej mojej ostatniej dyszce ostatnie metry to biegłem jak ten trzeciAniad1312 pisze:Wojtek, mam nadzieję że chociaż NIE biegamy, jak ci-dziwnipanucci10 pisze:nooo, to witaj w klubie
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- concordia
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 821
- Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
- Życiówka na 10k: 1h 3min
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zielona Góra
Dziewczyno, z jakiej Ty gliny jesteś ulepiona...?
Aż musiałam wyniki sprawdzić dziś jak tylko miałam dostęp do kompa, istne szaleństwo. Tylko uważaj na siebie!
Aż musiałam wyniki sprawdzić dziś jak tylko miałam dostęp do kompa, istne szaleństwo. Tylko uważaj na siebie!
- Angua
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 798
- Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dostałaś OPR, zrobiłaś rachunek sumienia, ale nikt Cię nie rozgrzeszył, to ja Cię rozgrzeszam
A jak chcesz to możesz mi trochę pary oddać, nie obrażę się o dyszkę w 50min.
A jak chcesz to możesz mi trochę pary oddać, nie obrażę się o dyszkę w 50min.
Blogowanie
Komentowanie
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Komentowanie
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
yyy z czego Ty masz żołądek ??? rzeczywiście jesteś innaa że głodna byłam przeokropnie to chwyciłam kawałek kiełbachy, zagryzłam dwoma bananami
Niezłe to tempo Ci wyszło! Wydaje mi sie że 5:00/km powinnaś utrzymać bez problemu! Nie zawracaj sobie głowy jakimś tam 5:10! Poleć kiedyś swoje własne prywatne zawody na treningu i zrób życiówke ! Napewno sie uda ! Na zawodach to moze za bardzo sie spinasz? Albo rozpinasz ?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
noo, dlatego proponuje żebyś sobie zrobiła zawody na treningu a na zawodach w których trzeba zapłacić bedziesz latała sobie na przekórAniad1312 pisze:Wojtek, na zawodach presja jest szybkiego biegania. Od razu mam ochotę na przekór robić A na treningu - chcę, a nie muszę.
Tak u mnie ze wszystkim
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Może jej po prostu młodszy, sympatyczny zając jest potrzebny, co zbruka i pogoni, a jak podpadnie, to do mety będzię goniła
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect