majak-komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 493
- Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie
Ha! Wspaniale, że się zapisałeś! Pobiegniesz, zobaczysz, a i tak Twoim celem jest stolyca Tak jak mówiłam - wybieram się i będę kibicować. Ustalimy znaki szczególne i jakoś się znajdziemy
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Nie mam zbyt dużo włosów na głowie, wręcz jest to ochydna łysinafrelka pisze: Ustalimy znaki szczególne i jakoś się znajdziemy
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 493
- Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie
Przynajmniej na starość nie zsiwiejesz
Ja z kolei - 'z twarzy podobna zupełnie do nikogo'. Teraz na pewno się rozpoznamy
A tak poważnie: coś wymyślimy. Będę krzyczeć... a głos mam donośny
Ja z kolei - 'z twarzy podobna zupełnie do nikogo'. Teraz na pewno się rozpoznamy
A tak poważnie: coś wymyślimy. Będę krzyczeć... a głos mam donośny
- Mycha
- Stary Wyga
- Posty: 154
- Rejestracja: 24 maja 2013, 11:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Hej, bardzo wam zazdroszcze mozliwosci spotkania sie:)
Pozwole sobie jeszcze wrocic do Twojego startu w zawodach, calkiem niezly czas, nie wazne ktore miejsce zajales.
Pozwole sobie jeszcze wrocic do Twojego startu w zawodach, calkiem niezly czas, nie wazne ktore miejsce zajales.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ok, będę nasłuchiwałfrelka pisze:Będę krzyczeć... a głos mam donośny
Ja też sobie zazdroszczęMycha pisze:Hej, bardzo wam zazdroszcze mozliwosci spotkania sie:)
DziękiMycha pisze:Pozwole sobie jeszcze wrocic do Twojego startu w zawodach, calkiem niezly czas, nie wazne ktore miejsce zajales.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 493
- Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie
Takie zmęczenie to czysta przyjemność Gratuluję zrealizowania celu
Ja się za siebie wstydzę. Nie udało mi się wyjść ani wczoraj, ani dziś Moja wina, moja wina...
Ja się za siebie wstydzę. Nie udało mi się wyjść ani wczoraj, ani dziś Moja wina, moja wina...
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Oj przyjemne
Jeśli nie biegałaś z braku czasu to wybaczam
Ale jeśli to lenistwo to faktycznie, Twoja wina
Jeśli nie biegałaś z braku czasu to wybaczam
Ale jeśli to lenistwo to faktycznie, Twoja wina
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki
Do zupełnie niedawna dla mnie też
Do zupełnie niedawna dla mnie też
-
- Dyskutant
- Posty: 40
- Rejestracja: 08 sie 2013, 16:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Niemcy
Zazdroszczę (w sensie pozytywnym) czasu na 10 i przebiegnięcia tych 19 km. Treningi interwałowe są świetnie, nawet żółwica laryska szura dzięki nim szybciej
BLOG
KOMENTARZE
"Celem nie jest bycie lepszym od kogoś innego lecz bycie lepszym od tego, kim samemu się było wcześniej." XIV Dalajlama
KOMENTARZE
"Celem nie jest bycie lepszym od kogoś innego lecz bycie lepszym od tego, kim samemu się było wcześniej." XIV Dalajlama
- Mycha
- Stary Wyga
- Posty: 154
- Rejestracja: 24 maja 2013, 11:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
19 kilometrów...no to mnie zmobilizowales do dzisiejszego wybiegania:)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki Co do interwałów, to do startu w Płocku i w Warszawie będę je robił 3 razy w tygodniu plus jedno troszkę dłuższe wybieganie.Laryska pisze:Zazdroszczę (w sensie pozytywnym) czasu na 10 i przebiegnięcia tych 19 km. Treningi interwałowe są świetnie, nawet żółwica laryska szura dzięki nim szybciej
No to biegnijmyMycha pisze:19 kilometrów...no to mnie zmobilizowales do dzisiejszego wybiegania:)
-
- Dyskutant
- Posty: 40
- Rejestracja: 08 sie 2013, 16:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Niemcy
a ja dziś nie biegałam, kilka wypadków na trasie (900 km) i podróż rozciągnęła się niemiłosiernie w czasie...jutro pójdę ale to ok 8 wyjdzie
BLOG
KOMENTARZE
"Celem nie jest bycie lepszym od kogoś innego lecz bycie lepszym od tego, kim samemu się było wcześniej." XIV Dalajlama
KOMENTARZE
"Celem nie jest bycie lepszym od kogoś innego lecz bycie lepszym od tego, kim samemu się było wcześniej." XIV Dalajlama
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 493
- Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie
Tak se poczytałam i śmiem stwierdzić, że śmigasz, że ho ho Jest z kogo brać przykład
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Bardzo dziękuję, ale chyba nieco przesadziłaś
No może nie będę pisał, że jestem w ciemnej..., bo Rene za ras mnie zjedzie ale jeszcze mnóstwo pracy mam przed sobą!
Jedyne czego nie można mi zarzucić to systematycznośc Naprawdę kładę na to największy nacisk.
No może nie będę pisał, że jestem w ciemnej..., bo Rene za ras mnie zjedzie ale jeszcze mnóstwo pracy mam przed sobą!
Jedyne czego nie można mi zarzucić to systematycznośc Naprawdę kładę na to największy nacisk.