14. Poznań Maraton
-
- Wyga
- Posty: 59
- Rejestracja: 05 kwie 2011, 10:11
- Życiówka na 10k: 46:36
- Życiówka w maratonie: 4:09
- Lokalizacja: POZnan*
- Kontakt:
Woli przypomnienia tylko do 31 sierpnia niższa opłata startowa na 14. Poznań Maraton wynosząca 100 zł, później już dużo drożej!!
Nowa trasa ma już atest i jest znany profil!!
http://www.poznanbiega.pl/2013/08/atest ... -maratonu/
Nowa trasa ma już atest i jest znany profil!!
http://www.poznanbiega.pl/2013/08/atest ... -maratonu/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1911
- Rejestracja: 05 wrz 2009, 22:48
- Życiówka na 10k: 33:59
- Życiówka w maratonie: 2:38:40
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
chętni na 2.35?
-
- Wyga
- Posty: 59
- Rejestracja: 05 kwie 2011, 10:11
- Życiówka na 10k: 46:36
- Życiówka w maratonie: 4:09
- Lokalizacja: POZnan*
- Kontakt:
ja chyba spróbuję połamać 3:30
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
- yoni
- Rozgrzewający Się
- Posty: 12
- Rejestracja: 23 wrz 2010, 12:33
- Życiówka na 10k: 58:16
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
To będzie również mój debiut, więc na pewno nie będziesz sama :D Moje założenia są takie...byle dobiecKanas78 pisze:Ja będę debiutować, wiem, że najwolniejszy pejs jest niestety na 4:30, ale mam nadzieję, że spotkam kogoś na trasie w podobnym do mojego tempie i o podobnych założeniach

„Nie zadowalaj się byciem przeciętną. Przeciętność jest tak samo blisko dna jak i szczytu.”
Komentarze http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36532
Blog http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... 24#p599324
Komentarze http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36532
Blog http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... 24#p599324
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
O, fajnie, to pewnie się spotkamy na trasieyoni pisze:To będzie również mój debiut, więc na pewno nie będziesz sama :D Moje założenia są takie...byle dobiecKanas78 pisze:Ja będę debiutować, wiem, że najwolniejszy pejs jest niestety na 4:30, ale mam nadzieję, że spotkam kogoś na trasie w podobnym do mojego tempie i o podobnych założeniach

- yoni
- Rozgrzewający Się
- Posty: 12
- Rejestracja: 23 wrz 2010, 12:33
- Życiówka na 10k: 58:16
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Bardzo możliweKanas78 pisze:O, fajnie, to pewnie się spotkamy na trasieyoni pisze:To będzie również mój debiut, więc na pewno nie będziesz sama :D Moje założenia są takie...byle dobiecKanas78 pisze:Ja będę debiutować, wiem, że najwolniejszy pejs jest niestety na 4:30, ale mam nadzieję, że spotkam kogoś na trasie w podobnym do mojego tempie i o podobnych założeniach

„Nie zadowalaj się byciem przeciętną. Przeciętność jest tak samo blisko dna jak i szczytu.”
Komentarze http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36532
Blog http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... 24#p599324
Komentarze http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36532
Blog http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... 24#p599324
- mihumor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6204
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
- Życiówka na 10k: 36:47
- Życiówka w maratonie: 2:48:13
- Lokalizacja: Kraków
Trasa od zeszłorocznej różni się kosmetycznie więc szumne pisanie o nowej trasie jest chyba sporą przesadą. Krytyczny jest podbieg Serbską na 35km zaraz po przebiegnięciu mostu na arcie i sama końcówka czyli kilometry 41 i 42, które idą lekko, tempo pod gorkę, podbieg niby nic takiego jeno na tym etapie to nawet powiew skrzydełek motylka potrafi byc upierdliwy. Reszta trasy łatwa lub bardzo łatwa, trochę zależy tez od wiatru, rok temu wiało z zachodu i południowego zachodu, czasem mocno więc druga połowka biegu była znacznie trudniejsza.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
-
- Wyga
- Posty: 59
- Rejestracja: 05 kwie 2011, 10:11
- Życiówka na 10k: 46:36
- Życiówka w maratonie: 4:09
- Lokalizacja: POZnan*
- Kontakt:
Tu jest profil trasy:
http://marathon.poznan.pl/images/book.png
Moim skromnym zdaniem podbieg na końcu, czyli na przełomie 41 i 42 km będzie mocno odczuwalny tym bardziej, że ta ulica to bruk niemal taki jak na Starym Rynku w Poznaniu
http://marathon.poznan.pl/images/book.png
Moim skromnym zdaniem podbieg na końcu, czyli na przełomie 41 i 42 km będzie mocno odczuwalny tym bardziej, że ta ulica to bruk niemal taki jak na Starym Rynku w Poznaniu
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Będą biec chodnikiem na bank..
I duży minus dla orga za taką trasę. Nigdy tej kostki nie trawiłem i trawić nie będę.
I duży minus dla orga za taką trasę. Nigdy tej kostki nie trawiłem i trawić nie będę.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 18
- Rejestracja: 04 gru 2012, 09:33
- Życiówka na 10k: 51:52
- Życiówka w maratonie: brak
Biegnę pierwszy raz maraton. Chciałbym poniżej 4h, plan minimum to po prostu dobiec do mety.
Jest ktoś chętny na wspólne pokonanie dystansu?
Jestem ze Szczecina.

Jest ktoś chętny na wspólne pokonanie dystansu?
Jestem ze Szczecina.
