Piotr-ek2408 / 5 km w 25 minut - komentarze
Moderator: infernal
-
- Dyskutant
- Posty: 30
- Rejestracja: 22 lis 2012, 20:39
- Życiówka na 10k: 57.56
- Życiówka w maratonie: brak
:D Zapraszam
Blog: www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=36321
Komentarze: www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36322
Rekordy życiowe:
5 km: 29.57 - 27 V 2012
10 km: 55.41 - 7 IX 2013
Komentarze: www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36322
Rekordy życiowe:
5 km: 29.57 - 27 V 2012
10 km: 55.41 - 7 IX 2013
- TrzymamTempo
- Stary Wyga
- Posty: 165
- Rejestracja: 18 lip 2013, 08:47
- Życiówka na 10k: 42:18
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Władysławowo
- Kontakt:
Jesteś młody bardzo ale styl wypowiedzi bardzo dojrzały prezentujesz.
Miło się czyta Twój wpis.
A nie chcesz za cel sobie postawić krótszych dystansów póki co ?
W Twoich młodzieżowych kategoriach są biegi na np 1 lub 2 km.
A te piątki i dziesiątki na zawodach byś sobie czasem przebiegł ale tylko bardziej w ramach budowania wytrzymałości i zdobywania medali na pamiątki i dla wspaniałej atmosfery biegów masowych na tych dystansach.
Miło się czyta Twój wpis.
A nie chcesz za cel sobie postawić krótszych dystansów póki co ?
W Twoich młodzieżowych kategoriach są biegi na np 1 lub 2 km.
A te piątki i dziesiątki na zawodach byś sobie czasem przebiegł ale tylko bardziej w ramach budowania wytrzymałości i zdobywania medali na pamiątki i dla wspaniałej atmosfery biegów masowych na tych dystansach.
-
- Dyskutant
- Posty: 30
- Rejestracja: 22 lis 2012, 20:39
- Życiówka na 10k: 57.56
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki
Ale dystansów nie zmienię. Nie biegam piątek i dziesiątek jakoś wyczynowo, a 25 minut to nie jest wygórowany czas. Chcę poprawić życiówkę, żeby osiągać większą satysfakcję z biegania.
Ale dystansów nie zmienię. Nie biegam piątek i dziesiątek jakoś wyczynowo, a 25 minut to nie jest wygórowany czas. Chcę poprawić życiówkę, żeby osiągać większą satysfakcję z biegania.
Blog: www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=36321
Komentarze: www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36322
Rekordy życiowe:
5 km: 29.57 - 27 V 2012
10 km: 55.41 - 7 IX 2013
Komentarze: www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36322
Rekordy życiowe:
5 km: 29.57 - 27 V 2012
10 km: 55.41 - 7 IX 2013
- TrzymamTempo
- Stary Wyga
- Posty: 165
- Rejestracja: 18 lip 2013, 08:47
- Życiówka na 10k: 42:18
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Władysławowo
- Kontakt:
Moim zdaniem jak na 15 - latka amatorsko sobie biegającego to bardzo dobry wynik.
Na zawodach masowych pewnie byś był w połowie stawki.
Cieszę się, że w ogole zagladają tu 13,14,15 latkowie i pytaja o treningowe sprawy,
bo duża część młodzieży w obecnych czasach jest - no comennt.
Pamiętaj, że jesteś młody i rozwija się Twój organizm.
Samo to już wymaga dostarczenia mu sporej ilośći witamin z pożywienia.
A obciążając go treningiem sprawa ta się potęguje.
Postaw na regularność treningów a nie zakatowuj się.
Powodzenia
Na zawodach masowych pewnie byś był w połowie stawki.
Cieszę się, że w ogole zagladają tu 13,14,15 latkowie i pytaja o treningowe sprawy,
bo duża część młodzieży w obecnych czasach jest - no comennt.
Pamiętaj, że jesteś młody i rozwija się Twój organizm.
Samo to już wymaga dostarczenia mu sporej ilośći witamin z pożywienia.
A obciążając go treningiem sprawa ta się potęguje.
Postaw na regularność treningów a nie zakatowuj się.
Powodzenia
- siena_driver
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2302
- Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Piotrku, widzę, żeś krakowski krajan
Życzę powodzenia, masz młody organizm, z pewnością wielkie zdolności regeneracyjne, więc szybko dojdziesz do poziomu 25minut na piątkę.
Ciekawi mnie Twój podpis - jeśli dychę zrobiłeś w 57 z groszem, to na piątkę masz zapewne lepszy rekord (choćby z półmetka) niż to 29:57
Życzę powodzenia, masz młody organizm, z pewnością wielkie zdolności regeneracyjne, więc szybko dojdziesz do poziomu 25minut na piątkę.
Ciekawi mnie Twój podpis - jeśli dychę zrobiłeś w 57 z groszem, to na piątkę masz zapewne lepszy rekord (choćby z półmetka) niż to 29:57
- Tomasz Filip
- Stary Wyga
- Posty: 175
- Rejestracja: 04 sie 2013, 21:14
- Życiówka na 10k: 48:28
- Lokalizacja: Jarosław
15 lat to świetny wiek, żeby zacząć bieganie.
Trenuj, a osiągniesz o wiele więcej niż 5 km w 25 minut.
Powodzenia.
Trenuj, a osiągniesz o wiele więcej niż 5 km w 25 minut.
Powodzenia.
[...] ci, co zaufali Panu, odzyskują siły, otrzymują skrzydła jak orły;
biegną bez zmęczenia, bez znużenia idą. (Iz 40, 31)
Blog
Komentarze
biegną bez zmęczenia, bez znużenia idą. (Iz 40, 31)
Blog
Komentarze
- lubo91
- Wyga
- Posty: 129
- Rejestracja: 27 sie 2012, 21:29
- Życiówka na 10k: 55:28
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Olsztyn, Ciechanów
Witaj, bardzo fajnie czyta się Twoje wpisy. Podziwiam, że w tak młodym wieku już zainteresowałes sie bieganiem i wytyczasz sobie cele. Pamiętaj, że najważniejsza jest cierpliwość. Nawet jesli nie uda Ci się pobić życiówki( w co nie wierze;D) to nie zrażaj sie i biegaj dalej:)
Odnajduje się też w Twoim blogu bo tez staram pokonac 25min na 5 km tyle że ja mam 22 lata
Będę regularnie wpadał i monitorował Twoje postepy, Powodzenia !!
Odnajduje się też w Twoim blogu bo tez staram pokonac 25min na 5 km tyle że ja mam 22 lata
Będę regularnie wpadał i monitorował Twoje postepy, Powodzenia !!
Mogę zaakceptować porażkę, ale nie mogę zaakceptować braku próby.
-
- Dyskutant
- Posty: 30
- Rejestracja: 22 lis 2012, 20:39
- Życiówka na 10k: 57.56
- Życiówka w maratonie: brak
Heh, dzięki, dzięki :D
Fajnie, że przyświeca nam wspólny cel
Ja przed sylwestrem wystartuję jeszcze w paru Parkrunach, więc będę wiedział mniej więcej na czym stoję (na pewno się do biegania nie zrażę :D).
Fajnie, że przyświeca nam wspólny cel
Ja przed sylwestrem wystartuję jeszcze w paru Parkrunach, więc będę wiedział mniej więcej na czym stoję (na pewno się do biegania nie zrażę :D).
Blog: www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=36321
Komentarze: www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36322
Rekordy życiowe:
5 km: 29.57 - 27 V 2012
10 km: 55.41 - 7 IX 2013
Komentarze: www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=36322
Rekordy życiowe:
5 km: 29.57 - 27 V 2012
10 km: 55.41 - 7 IX 2013
-
- Wyga
- Posty: 65
- Rejestracja: 23 cze 2013, 17:32
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: brak
Życzę ci dużo motywacji do treningów w tym wstrętnym jesiennym okresie. Może kiedyś uda nam się na jakiś zawodach spotkać.