panucci10 - komentarze

[Krzychu M]

Jak zobaczył,że opisałeś swój trening,zanim nie otworzyłem postu byłem na 100% pewien,że to pływanie.
Nie posądzałem Cię,aż o taki masochizm i jazde na rowerze na tym upale.
P.S Sąsiad z biura zmierzył termometrem i okazało się,że na jego dachu samochodu było...tylko 54 stopnie.

[panucci10]

Jak zobaczył,że opisałeś swój trening,zanim nie otworzyłem postu byłem na 100% pewien,że to pływanie.

pływanie jutro

Nie posądzałem Cię,aż o taki masochizm i jazde na rowerze na tym upale.

fakt faktem że ciepło było i nawet wiatr był taki gorący że nic a nic nie chłodził ale dzisiaj założeniem było żeby spokojnie przejechać na miekkim przełożeniu więc praktycznie żaden wiekszy wysiłek mi nie groził

P.S Sąsiad z biura zmierzył termometrem i okazało się,że na jego dachu samochodu było...tylko 54 stopnie.

chwile przed tym jak sie przebrałem wróciłem ze sklepu samochodem który podczas jazdy zanotował 40st!!! w domu natomiast termometr w cieniu pokazywał 37st! a ze zawsze z tego domowego spisuje temp no to wyszło że dziś 37
swoją drogą jutro podobno ma byc cieplej

[sosik]

Zauważyłem, że w taką pogodę jak jadę rowerkiem to praktycznie się nie pocę. Dopiero jak skończę to mnie oblewa taka potężna fala potu, że w minutę jestem cały mokry. Też tak macie?

[rubin]

pocisz się pocisz, tylko wiatr Cię suszy
od poniedziałku jeżdżę do pracy rowerem i wiem coś na ten temat

[panucci10]

Zauważyłem, że w taką pogodę jak jadę rowerkiem to praktycznie się nie pocę. Dopiero jak skończę to mnie oblewa taka potężna fala potu, że w minutę jestem cały mokry. Też tak macie?

zależy do jakiej intensywności organizm jest przyzwyczajony jak jeżdże wolno to nawet po jestem nadal suchy, ale jak juz robie cos szybszego to od kopa jestem cały mokry !

[Aniad1312]

Mimo 37st i bezchmurnego nieba praktycznie sie nie spociłem

A weź przestań, nie denerwuj mnie
I uważaj na tym pływaniu

[Krzychu M]

Ostatni bieg przed zawodami w Gdyni! Dzisiaj termometr przed wyjściem pokazał 39st w cieniu! To juz są jakieś jaja! Ale co tam, miał byc bieg spokojny na zaliczenie bardziej coby nogi rozruszać. Mimo strasznego gorąca i duchoty to musze przyznać że biegło sie nawet, nawet

To ja już wole wstawać o 4-tej rano niż się katować w południe.
Jesteś zaprawiony do upałów i jeśli nie zależałoby ci na czasie,tylko na miejscu w Gdyni,to najlepiej żeby było 40 stopni!Wtedy większość potencjalnych konkurentów miałbyś z głowy.
Niemniej życzę ochłodzenia ... i brak nieprzewidzianych niespodzianek.
Jak nadgarstek?

[sosik]

Dokładnie 4-5 rano rzondzom .
Trzymam kciuki za Gdynię i gdyby to było bieganie to życzyłbym 15 stopni, ale nie wiem jak to się ma do pływania . W każdym razie powodzonka.

[kszor]

Wojtek zacznij pakowanie,sprawdź trzy razy czy wszystko masz ,ułóż sobie wszystko w głowie(ja zapisuję sobie na kartce),a jak masz czas to zrób trening zmian.Potem w auto i na północ!!!To moje tereny i pogodę już Ci zaklepałem .Mam nadzieję że limit niespodziewanych przygód już wyczerpałeś!Nie chciałbym,aby się okazało,że po wyjściu z wody nie ma roweru w strefie zmian,bo go wziąć zapomniałeś z hotelu .
Ja liczę,że się zakręcisz koło 5:40,choć jak wiadomo wiele czynników na to się składa,ALE NAJWAŻNIEJSZE TO DOBRZE SIĘ BAWCIE Z ŻONĄ!!
Powodzonka.
Karol
.

[raSheed]

Wojtek powodzenia w niedzielę. Przygotowania poszły dobrze, więc myślę, że czas będzie adekwatny. Trzymam kciuki, żebyś żadnych dodatkowych 'atrakcji' nie miał w czasie startu

[panucci10]

To ja już wole wstawać o 4-tej rano niż się katować w południe.
Jesteś zaprawiony do upałów i jeśli nie zależałoby ci na czasie,tylko na miejscu w Gdyni,to najlepiej żeby było 40 stopni!Wtedy większość potencjalnych konkurentów miałbyś z głowy.
Niemniej życzę ochłodzenia ... i brak nieprzewidzianych niespodzianek.
Jak nadgarstek?

ja bym chyba sie o 4tej nie dobudził , upały są duże ale musze kiedyś pobiegać czy pojeździć na rowerze, poza tym wychodze z tego założenia że jak trafie na taką pogode na zawodach to przecież nie zrezygnuje ! trzeba stopniowo sie przyzwyczajać!
Co do nadgarstka to juz spoko! Nic nie boli i jest ok! Na zdrowie nie bede mógł zwalić ewentualnego niepowodzenia bo czuje sie bardzo dobrze i nic mnie nie boli !

[panucci10]

Trzymam kciuki za Gdynię i gdyby to było bieganie to życzyłbym 15 stopni, ale nie wiem jak to się ma do pływania . W każdym razie powodzonka.

Dzieki sosik! każde wsparcie mentalne sie liczy !

[panucci10]

Wojtek zacznij pakowanie,sprawdź trzy razy czy wszystko masz ,ułóż sobie wszystko w głowie(ja zapisuję sobie na kartce),a jak masz czas to zrób trening zmian.Potem w auto i na północ!!!To moje tereny i pogodę już Ci zaklepałem .Mam nadzieję że limit niespodziewanych przygód już wyczerpałeś!Nie chciałbym,aby się okazało,że po wyjściu z wody nie ma roweru w strefie zmian,bo go wziąć zapomniałeś z hotelu .
Ja liczę,że się zakręcisz koło 5:40,choć jak wiadomo wiele czynników na to się składa,ALE NAJWAŻNIEJSZE TO DOBRZE SIĘ BAWCIE Z ŻONĄ!!
Powodzonka.
Karol
.

heh, póki co to jestem w pracy, i czasu na przygotowanie bedzie mało ! niemniej jednak moze niczego nie zapomne i wszystko wyjdzie idealnie! niestety jade na północ z pt na sb i odeśpie dopiero z sb na nd wiec oby yle snu wystarczyło ! Tez mam nadzieje ze limit pecha juz wyczerpałem!
Szczerze powiedziawszy licze moze troche zaambitnie ale mam nadzieje na poprawe o 45min z poprzedniego roku! Czyli wychodzi na to że celem moim jest złamanie 5:30 bo w Suszu było 6:14! A co wyjdzie to sie zobaczy

[panucci10]

Wojtek powodzenia w niedzielę. Przygotowania poszły dobrze, więc myślę, że czas będzie adekwatny. Trzymam kciuki, żebyś żadnych dodatkowych 'atrakcji' nie miał w czasie startu

Dzieki! Przygotowania poszły spoko, ale zacząłem troche za późno bo nie wiedziałem że wystartuje w tym roku w Gdyni! Niemniej jednak dam z siebie wszystko!

[mar_jas]

No dobra...my wycisnęliśmy z Poznania ile się tylko dało....teraz czas na Ciebie....pamietaj, że będe siedział przed kompem i na bieżąco kontrolował co się dzieje....MA BYĆ PEŁNA MOC!!!!!!!!!!! POWODZENIA