Aniad1312 - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Ten kilometraż.. nic mi już ta liczba nie mówi, totalny KOSMOS.. :szok: :szok: :szok:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
New Balance but biegowy
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

zoltar7 pisze:Jak mnie w maju zobaczył trener KJ to z całą powagą rzekł: "Widzę, że zbudowałeś masę?" i to wcale nie jest śmieszne... :hahaha:
Wcale a wcale! tylko dlaczego zaczęłam się śmiać, kiedy to przeczytałam... :niewiem:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Aniad1312 pisze:
zoltar7 pisze:Jak mnie w maju zobaczył trener KJ to z całą powagą rzekł: "Widzę, że zbudowałeś masę?" i to wcale nie jest śmieszne... :hahaha:
Wcale a wcale! tylko dlaczego zaczęłam się śmiać, kiedy to przeczytałam... :niewiem:
No to samo mam, to samo. A przecież to w ogóle nie jest śmieszne, no nic a nic.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

wolf1971 pisze:W Poznaniu to tylko zobaczę Twoje podeszwy w mizuno :hahaha:
Eee, wiesz jak to u mnie jest...treningi piękne, a zawody kicha :hahaha:
Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

Chyba już przyzwyczailismy sie do biegania w upale ponad 30 stopniowym i dlatego tak ladnie wchodza Nam treningi. Mi tez ladnie poszla ZB a bylo blekitne niebo i odczuwalna 34 :) Pytanie co to bedzie w weekend? Zapowiadaja ochlodzienie hihihi Jak biegac, jak?
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Aniad1312 pisze:8 sierpnia 2013
wymiękam :szok:
nie dość, że szybko to już nawet z jednodniowym wyprzedzeniem :)
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

rubin pisze:
Aniad1312 pisze:8 sierpnia 2013
wymiękam :szok:
nie dość, że szybko to już nawet z jednodniowym wyprzedzeniem :)
Się ma tę prędkość, że dni mijają razdwaczy :hahaha: przynajmniej będę mogła sobie powiedzieć, że zrobiłam dwa treningi w jednym dniu :hejhej:
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

wolf1971 pisze:Chyba już przyzwyczailismy sie do biegania w upale ponad 30 stopniowym i dlatego tak ladnie wchodza Nam treningi. Mi tez ladnie poszla ZB a bylo blekitne niebo i odczuwalna 34 :) Pytanie co to bedzie w weekend? Zapowiadaja ochlodzienie hihihi Jak biegac, jak?
w sb na szczęście (?) mam podbiegi, a w ndz ok 15km :)
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ładnie kręcisz, ładnie :) ciekaw jestem efektów! moze nie bedziesz mistrzynią tylko na treningach :bum: :) Ale ja coś czuje że wszytskie swoje założenia i cele zrealizujesz w tym roku!!!
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

panucci10 pisze:ładnie kręcisz, ładnie :) ciekaw jestem efektów! moze nie bedziesz mistrzynią tylko na treningach :bum: :) Ale ja coś czuje że wszytskie swoje założenia i cele zrealizujesz w tym roku!!!
A później... a później przyjdzie starość :ojoj: :hejhej: a nie wiem dlaczego tak pomyślałem :hahaha:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

JaCięPędzę! Ty dziołcha robisz w miesiącu więcej kilometrów nożnie niż ja automobilowo. Aż mi gańba (wstyd)!
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
robbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1180
Rejestracja: 09 kwie 2011, 13:05
Życiówka na 10k: 44:44
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

"Kwalifikuje się Pani do ogólnopolskiej akcji "Piękna Polka - Lato 2013", ponieważ spełnia Pani warunek miejsca zamieszkania i wieku."
Ciekawe jak określili ten warunek wieku. Chciałbym wiedzieć w jakim wieku nie wolno być już kobiecie piękną. Zaraz, zaraz... - nic nie napisali o warunku płci - więc może i ja się załapię? O ile spełniam warunek wieku...

A wracając do tematyki biegowej - kilometrażem mnie przerażasz :orany:
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Robbur, w pierwszej części maila była propozycja środka na odchudzanie, więc widać najpierw musiałabym się odchudzić, żeby przejść do pozostałych warunków :hahaha:
piotr_j
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 286
Rejestracja: 29 wrz 2010, 12:28
Życiówka na 10k: 44:40
Życiówka w maratonie: 03:44:07

Nieprzeczytany post

U nas dziś od rana bez chmur więc już o 4 było gorąco i parno. Ja musiałem zredukowac założone 11.2km do 9.6km.
Z opisu spotkań okołobiegowych wynika, że te Twoje 5:20 to tempo konwersacyjne dla Ciebie :) Chyba TM bliżej tego końcowego 5:05 :)
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Twoje 5:20 to tempo konwersacyjne dla Ciebie
Tia...z sapaniem w tle :hahaha:
ODPOWIEDZ