Sylw3g - sweet komcie... :P

[Sylw3g]

Ta, ale mnie zaciekawiło, czy aby twórca mema nie dokopał sam sobie przez pomylenie osób ;p

nvm

[Gife]

Asia lekko popłynęła. W każdym sporcie, nawet rekreacja może być kontuzjogenna. Trzeba uważać i szukać u speców rad, techniki i lekarstwa na te kontuzje oraz wzmacnianie organizmu przed nimi.

[ioannahh]

zgadzam się, ale pływając rekreacyjnie naprawdę trudno się uszkodzić

[cichy70]

Sylwek, kurcze, normalnie browara za twoje zdrowie walnę, powinno pomóc, jak nie, będę kontynuował terapię do skutku.
Także nie łam się chłopie, będzie dobrze, musi być.

[nestork]

To jest Franklin :-P i znalazł się tam nieprzypadkowo.

http://www.marshu.com/articles/presiden ... rrency.php - polecam

[maksio97]

A ja Ci, Sylwek, napiszę, że współczuję :P No i zdrówka życzę! No i cierpliwości Nie zaglądałem na to forum chyba od tygodnia...

[wypass]

Nie patrz na to jak się patrzą, lecz się wg założeń coby szybciej skutki leczenia było widać.
Życzę szybkiego powrotu na ścieżkę biegową

[Sylw3g]

Thx.

Jestem w o tyle dobrej sytuacji, że widzę poprawę. Szkoda tylko, że nie następuje ona szybciej

[wypass]

Zawsze chciałoby się szybciej i lepiej...to normalne...
Najważniejsze, że widać poprawę, światełko w tunelu...teraz to już będzie tylko lepiej...musi

[panucci10]

Jestem w o tyle dobrej sytuacji, że widzę poprawę. Szkoda tylko, że nie następuje ona szybciej

jak Cie prosze nie podpalaj sie i stopniowo zwiekszaj obciążenie wiem że Ty juz byś chciał pobiegać ,pewnie każdy by chciał bedac w Twojej sytuacji ale niestety jak sie to mówi tylko czas leczy rany Wracaj do zdrowia!

[Gife]

Popatrz na mnie..2 miesiące po przetrenowaniu jeszcze jestem w kiepskiej dyspozycji, powoli wraca to coś, czyli luz i świeżość, ale wciąż ciężko bieganie idzie. Trzeba być naprawdę cierpliwym i trochę odpuszczać. Co w Twoim przypadku ważniejsze, zdrowe ciało czy bieganie i "ten stan" zadowolenia. Formę odbudujesz szybko boś młody, masz pewnie krótszą regenerację itd. 2 tygodnie wprowadzenia i pełna orka. Pod warunkiem, ze 100% zdrów

[kachita]

Sylwek, spoko, jak nie ten sezon, to następny. Młody jesteś, najlepsze lata przed Tobą, nie masz tej presji, że z każdym kolejnym kryżykiem Twoja forma będzie statystycznie rzecz biorąc spadać
Szybkiego powrotu do zdrowia!

[maksio97]

Najpierw wykuruj się do końca, a potem myśl Serio, ta przerwa może nawet wiele Ci pomóc. Nie śpiesz się zbyt bardzo

[Kwiat]

Najpierw wykuruj się do końca, a potem myśl Serio, ta przerwa może nawet wiele Ci pomóc. Nie śpiesz się zbyt bardzo

Gołym okiem widać, że to biegowy junkie, który ma tylko w głowie: szybciej, dalej, lepiej - teraz Trzymam kciuki za powodzenie Twojej kuracji i lepiej, żeby była ona szybka, bo chyba zaczyna Cię już powoli nosić, co?

[Sylw3g]

Kod: Zaznacz cały

Gołym okiem widać, że to biegowy junkie, który ma tylko w głowie: szybciej, dalej, lepiej - teraz ;)

Trochę na pewno, ale zdrowotnie byłbym w stanie już pociągnąć swój trening. Pytanie tylko na jak długo.

Nadal czekam,a te 25 minut już nie powinno nic zepsuć. Ale robi się już u mnie dużo lepiej. Jestem dobrej myśli.